なんと。。。体内年齢２８歳

今朝体重を量ったら73.0kg、体脂肪率20.3%だったのだが、
夕飯を食べて風呂あがりに計ったら、73.8kg、18.3%だった。

体脂肪率は風呂上がりに計ると低い値がでるようだ。
水分が多くなるので電流が流れやすくなるのだろう。
体重の増加は、夕飯と風呂の水分かな。
そして、偽りの体内年齢が２８歳とはうれしい話よの～。
しかし、老眼と腰が痛いのは相変わらずなんじゃが・・・