暑中お見舞い

　　　　　　　　　　　

「暑いときは野菜をしっかり食べんさい」といただいた。「野菜にゃぁ水分が多いけえ、身体のなかから健康的に冷やしてくれるけえ」と、ひとつ教えられた。

ハスの大きな葉の陰で咲き始めていた淡い桃色、涼しそうだった。

８月になった。本当の暑さはこれから、暑気あたりしないよう摂生してのりきたい。