ここ数日、テレワークをしていたことから、ほとんど外出せず。外出しないことに備えて、食料品をたっぷりと備蓄していたことから、常に何かしらを口にしてた毎日。
これが敵面に、お腹の脂肪となって結果がでた。
明日は資格試験。大学受験生には負けていられない。試験が終わったら、体のメンテ。
運動不足で衰えた筋力を復活させ、お腹もシェープアップ。贅肉がつくのはあっという間だけど、それを落とすのは容易じゃない。
ここの所、運動不足で太っては、ジムのプールで体重を落としていたものの、三密のジムへは行かれそうもない。しょうがない。歩くか・・・