ＪＯＧ備忘録【2018年6月3日(日)】

堤防・国道コース　12キロ　朝ラン


ＪＡＰＡＮで朝ラン。

定点撮影



終わったと思ったパソコンの再セットアップですが
使ってみると足りないソフトがわかったりと
なかなか終わってくれません。

天気がいいのでバイクでツーリングというわけにいかず
まだ再セットアップ作業をしないといけないので
とりあえずバイクじゃなくて朝ランとなりました。

コースはとりあえず昨日と同じにしてみました。


ホント天気がよくて気持ちよかったですが
日差しが強くて朝から暑い感じでした。

黒の長袖Ｔシャツを着ていたこともあってか
汗も結構出てしまいちょっとヤバイかなぁと思って・・・

途中の自販機で給水しました。

ところで・・・

なんで同じ商品で１０円違うんでしょうかねぇ・・・

油断したというわけではないのですが
もう１０キロを超えるＪＯＧでは水を持って走らないとダメみたいです。

気をつけたいと思います。