ダイエットの神様

月曜日はラジオの仕事。

空は青いし、柔らかい日差しは気持ちいいし。
スタジオまで歩いて行ってきました。
片道２０分。疲れるほど遠くないので、ちょうどいい距離です。

昨日はちょいとダイエッターにあるまじき食生活だったような一日だったので、そのぶんしっかり動かねば～～。

昨日のブログには載せてないけれど…
能登からの帰り道に、こんなものも食べておりました。

ダイエットの神様、ゴメンナサイ。
でも…美味しかった♪

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

オーガニッククラブさんから野菜いろいろおまかせを注文してあった中に、「紅大根」がありました。
この紅大根、すりおろすと濃い青紫色になるのだけど、
そこに寿司酢をちょっといれると、理科の実験みたいに、みるみる明るいピンクに変わります。
楽しい～(*^ω^*)ノ彡
このピンク大根おろしをドレッシングがわりに、スライスした紅大根に、小鯛のささみ漬けと一緒に挟みました。
美味しい。

同じくオーガニッククラブで毎週買っているお気に入り食材が、金沢大地さんのおから。
なんと５００グラムも入って８５円！
素晴らしい！！
これを炊きました。

湯葉とちりめん山椒の混ぜご飯。

あとは小松菜のお味噌汁。今日は麦味噌で。

ガツン系のおかずがないけれど、昨日、今日のぶんのカロリーもとってるような気がするので。。。

美味しいものは作るのも食べるのも大好き。
でも、体型も整えたいっ[E:sweat01]
ダイエットの神様、明日から、気を引き締めて頑張ります(￣▽￣)