太ってしまったー－－－

お正月の3日間、ダイエットの脳内ストッパーが壊れたのではないかと思うほどよく食べました。
で、昨日は親族集まっての新年会があったので、その一食だけで1000キロカロリーを超えてしまいました。

毎日、アプリでカロリーとPFCバランスの管理をしているのですが、
昨日は記録したあと、こんなメッセージが…。


に、に、2点…Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
こんな点数をとったのは初めてでした。
ショックだわ～

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というわけで、当たり前の結果ですが、今朝体重を図ると、どどーんと増えていた…( ﾉД`)

今日から仕切り直し。
気持ちも新たにダイエット再開です。
明日は今年のホットヨガ始め。

お正月に増えた体重も、定着する前に元に戻さねば。