乱鳥徒然 目に見えて健康体に向かおうとするおびただしい数の細胞という名の部下に拍手を送る。（依ってプライベートレッスン追加）

　週三回、一ヶ月半予定のスポーツジムのプライベートレッスンを終えた。

　何か知らんの予定が入ったり体調を崩したりで、結局十八回を終えるのに二ヶ月近くかかったことになる。

　最初と最後の各測定を比較すると結果が顕著の現れている。

　三ヶ月ぶりに血液検査をしても、とある数値が大きく改善されていた。


　ここで一旦個人レッスンを終了しても良いのだが、今までの努力が泡となって消えるのは勿体無い。

　これまでの十八回とは違った内容で、週二回合計八回（一ヶ月）の個人指導を受けることにした。

　運動に本格的に取り組んだことの私にとっては、体が慣れるまでの間はプライベートレッスンも有意義かもしれない。

　目に見えて健康体に向かおうとするおびただしい数の細胞という名の部下に拍手を送る。





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