休職４１０日目。晴れ時々曇り。終日図書館。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:40頃起床する。
朝食を済ませる。

今日は晴れていい天気だ。


今日も復職に向けて体を馴らす出社リハビリをを実施する。
今日は品川図書館へ行ってみる事にする。

国会図書館へは09:00前に到着する。


今日は図書館には09:00-17:00頃まで滞在する。
こんな感じで平日過ごせるのが望ましい。

今日は17:00頃図書館を後にし、帰宅の途につく。
途中買い物をして自宅へは17:50頃無事帰宅する。
疲れた。

早めに夕食を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい('A`)。

今日は朝食はパン3枚と野菜ジュース。昼食はなし。夕食は京急スーパーの握り寿司とサラダと味噌汁で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３６５日目。今日の摂取カロリーは1580KCal(+82Kcal)(-_-)。
ハゲ天の天ぷら美味しそうだったな。明日買ってみるかな。

明日も終日図書館でリハビリ出社訓練の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も内容がつまらないようなので、在庫から。
ANA　B787-8の印象。



E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14