★ WW99 うつうつ Diary ★

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復職284日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

2013年10月31日 | WW99生活日記
今朝は06:00頃起床する。
まだ出社まで時間があるので、ジュース飲んで二度寝するZzz。

再起床する。支度をして外出する。
喉が痛い。風邪か?


会社到着。仕事する(-_-)。
今日は会議とデスクワーク。運動不足(-_-)。

今日もほぼ定時で退社する。腰痛い(+_+)。

途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
今日はやたら眠かった(-_-;)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はなし。昼食は野菜ジュースとメンチカツパン。夕食はカレーうどんと惣菜で済ませる(-_-)。

カロリー制限788日目。今日の摂取カロリーは2597KCal。食いすぎ(-_-;)。

明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけて無いので週末の在庫からアップ。

羽田空港寸景。B787テイクオフ RWY34R。
(B787-8 JA819A)


(B787-8 JA802A)


(B787-8 JA819A) 2回目。


(B787-8 JA812A)

E-5+ZD50-200mmSWD+EC-14

コメント
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