今朝は06:00頃起床する。
まだ出社まで時間があるので、ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。支度をして外出、出社する。
昨日まで胃腸の調子が悪かったせいか、肌荒れがひどい。
今日は曇りだ。涼しい。
会社到着。仕事する(-_-)。
今日も1日中デスクワーク。超運動不足・・・(-_-)。
今日は定時で帰宅する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースと海老カツバーガー。夕食はコンビニのラーメンと惣菜で済ませる(-_-)。
カロリー制限772日目。今日の摂取カロリーは1492KCal。新発売のコンビニのラーメン・・・(-_-) スープ、かえし入れ忘れてるとしか思えない味。
明日も通常勤務。台風の影響で暴風雨の予報(-_-)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので過去の在庫からアップ。
新千歳空港、まさかここで出会うとは思ってなかったフジドリームエアラインズ機材。
Fuji Dream Airlines (FDA) (E-170 JA01FJ)。
Fuji Dream Airlines (FDA) (E-170 JA02FJ)。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
まだ出社まで時間があるので、ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。支度をして外出、出社する。
昨日まで胃腸の調子が悪かったせいか、肌荒れがひどい。
今日は曇りだ。涼しい。
会社到着。仕事する(-_-)。
今日も1日中デスクワーク。超運動不足・・・(-_-)。
今日は定時で帰宅する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースと海老カツバーガー。夕食はコンビニのラーメンと惣菜で済ませる(-_-)。
カロリー制限772日目。今日の摂取カロリーは1492KCal。新発売のコンビニのラーメン・・・(-_-) スープ、かえし入れ忘れてるとしか思えない味。
明日も通常勤務。台風の影響で暴風雨の予報(-_-)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので過去の在庫からアップ。
新千歳空港、まさかここで出会うとは思ってなかったフジドリームエアラインズ機材。
Fuji Dream Airlines (FDA) (E-170 JA01FJ)。
Fuji Dream Airlines (FDA) (E-170 JA02FJ)。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14