おはようございます。
今朝は07:40頃に起床する。
朝食を済ませて支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
今日は終日デスクワークだ。肩こりがひどい。。
抱えてる案件が少ないので今日は定時で退社する。
途中夕食と買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。
用事に一区切りつけてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食はココア。夕食は久しぶりに多賀野でごまの辛いそばを注文する。
カロリー制限１２４３目。今日の摂取カロリーは1294Kcal。ごまの辛いそば美味い。明日通院で採血があるのにラーメン食べてしまった(:_;)。
明日は午前中通院。午後の予定は未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫などから。
羽田空港寸景。
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
今朝は07:40頃に起床する。
朝食を済ませて支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
今日は終日デスクワークだ。肩こりがひどい。。
抱えてる案件が少ないので今日は定時で退社する。
途中夕食と買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。
用事に一区切りつけてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食はココア。夕食は久しぶりに多賀野でごまの辛いそばを注文する。
カロリー制限１２４３目。今日の摂取カロリーは1294Kcal。ごまの辛いそば美味い。明日通院で採血があるのにラーメン食べてしまった(:_;)。
明日は午前中通院。午後の予定は未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫などから。
羽田空港寸景。
OM-D EM-1+M.ZD40-150mmPRO＋MC-14
