おはようございます。
今朝は06:30頃に起床する。
まだ時間が早いので、朝食を済ませて二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。
今日も終日デスクワークだ。
今日も仕事に区切りををつけて定時で退社する。
寝台特急北斗星の偵察に向かう。同列車は3/13(金)に廃止される予定だ。
上野駅へは18:30頃到着する。すごい人出だ(-_-;)。
上野駅13番線。出発案内。
推進運転で上野駅13番線に入線する回送北斗星号。
今日の機関車は北斗星塗装だ。付近は昨日同様大混雑。13番線は狭いので大変だ。
頑張ろうマーク。
ヘッドマークを撮影するのは至難の業。
北斗星は19:05頃札幌へ向けて出発した。動画から切りだし。
途中買い物を済ませて自宅へは20:15頃無事帰宅する(-_-)。明日でラストランだ。寂しいな。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れが相変わらずひどい。
今日の朝食はトマトジュースとお結び、味噌汁。昼食はココア。夕食はご飯と納豆、味噌汁、惣菜で済ませる。
カロリー制限１２４９目。今日の摂取カロリーは1420Kcal。
明日も通常勤務の予定。勝島出張だorz。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は06:30頃に起床する。
まだ時間が早いので、朝食を済ませて二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。
今日も終日デスクワークだ。
今日も仕事に区切りををつけて定時で退社する。
寝台特急北斗星の偵察に向かう。同列車は3/13(金)に廃止される予定だ。
上野駅へは18:30頃到着する。すごい人出だ(-_-;)。
上野駅13番線。出発案内。
推進運転で上野駅13番線に入線する回送北斗星号。
今日の機関車は北斗星塗装だ。付近は昨日同様大混雑。13番線は狭いので大変だ。
頑張ろうマーク。
ヘッドマークを撮影するのは至難の業。
北斗星は19:05頃札幌へ向けて出発した。動画から切りだし。
途中買い物を済ませて自宅へは20:15頃無事帰宅する(-_-)。明日でラストランだ。寂しいな。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れが相変わらずひどい。
今日の朝食はトマトジュースとお結び、味噌汁。昼食はココア。夕食はご飯と納豆、味噌汁、惣菜で済ませる。
カロリー制限１２４９目。今日の摂取カロリーは1420Kcal。
明日も通常勤務の予定。勝島出張だorz。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
