おはようございます。
今朝は06:40頃に起床する。
まだ時間が早いので、朝食を済ませて二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。
今日は終日デスクワークだ。
今日は東日本大震災から４年目の日。
会社は半旗。14:46から全社で黙祷をささげた。悲しい日だ。
忙しいが区切りををつけて今日は定時で退社する。
退社後はそのまま上野駅へ寝台特急北斗星の偵察に向かう。同列車は3/13(金)に廃止される予定だ。
上野駅へは18:35頃到着する。すごい人出だ(-_-;)。
推進運転で上野駅13番線に入線する回送北斗星号。
上野駅でこの光景が見られなくなるのはとても寂しい。
機関車には「がんばろう」の文字があった。
機関車付近は大混雑。13番線は狭いので大変だ。
北斗星食堂車。レストラン「グランシャリオ」。冬に乗ると朝食時に津軽海峡の朝日が見える。
和食セッティング。
洋食セッティング。
私も乗りたかったな。いいな。
北斗星は19:05頃札幌へ向けて出発した。
途中買い物を済ませて自宅へは20:15頃無事帰宅する(-_-)。明日トライするかどうかは明日の夕方考えよう。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れが相変わらずひどい。
今日の朝食はトマトジュースとお結び、味噌汁。昼食はココア。夕食はご飯と納豆、味噌汁、惣菜で済ませる。
カロリー制限１２４８目。今日の摂取カロリーは1403Kcal。
明日も通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
