おはようございます。
今朝は6:30頃起床する。眠いZzz。
今日は通院日だ。支度をして外出、病院へ向かう。今日は晴れだ。
今日は１科目受診。精神・神経科だ。
待合室で寝ながら順番を待つ。眠いZzz。
診察の順番が回ってきた。
過去2Wの体調を主治医へ伝える。特に問題なし。
次回は4W後の朝の予約となった。
支払いを済ませる。
薬局で薬を購入する。今日は全部で約\4200の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg ×2 → 自己調節可。
ノリトレン錠25mg ×４
*デジレル錠25mg ×2
*サイレース錠1mg ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。
通院が終わり、自宅へは10:00少し前に無事帰宅する。
通院は疲れるので少し休む。(-_-)。
時間が来たので再度支度をして外出、出社する。
雨だ。
会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日も終日デスクワーク。
今日は午前半休なので定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日も肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はおむすびと味噌汁。夕食はコンビニのチャーシュー麺と納豆ごはんで済ませる。
カロリー制限１２４７日目。今日の摂取カロリーは1736Kcal。
明日も通常業務。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫などから。
羽田空港。東日本大震災被災地に向けて。「東北スマイルプロジェクト」
東北物産店も開店。少し高い。
E-PL1+Lumix14mmASPH
今朝は6:30頃起床する。眠いZzz。
今日は通院日だ。支度をして外出、病院へ向かう。今日は晴れだ。
今日は１科目受診。精神・神経科だ。
待合室で寝ながら順番を待つ。眠いZzz。
診察の順番が回ってきた。
過去2Wの体調を主治医へ伝える。特に問題なし。
次回は4W後の朝の予約となった。
支払いを済ませる。
薬局で薬を購入する。今日は全部で約\4200の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg ×2 → 自己調節可。
ノリトレン錠25mg ×４
*デジレル錠25mg ×2
*サイレース錠1mg ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。
通院が終わり、自宅へは10:00少し前に無事帰宅する。
通院は疲れるので少し休む。(-_-)。
時間が来たので再度支度をして外出、出社する。
雨だ。
会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日も終日デスクワーク。
今日は午前半休なので定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日も肌荒れがひどい。
今日の朝食はトマトジュース。昼食はおむすびと味噌汁。夕食はコンビニのチャーシュー麺と納豆ごはんで済ませる。
カロリー制限１２４７日目。今日の摂取カロリーは1736Kcal。
明日も通常業務。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫などから。
羽田空港。東日本大震災被災地に向けて。「東北スマイルプロジェクト」
東北物産店も開店。少し高い。
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