おはようございます。
今朝は08:50頃起床する。寝坊したああああああ。
会社へフレックスを申請し、速攻で支度をして外出、09:45頃出社する。
今日も会議とデスクワーク。忙しい。
仕事に区切りを付けて退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは20:15頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のサンドイッチとコーンスープ。夕食はカレーうどんとサラダで済ませる。
カロリー制限１８４０日目。今日の摂取カロリーは1405Kcal。うどんもカレーも食べきった。
明日も通常勤務。退社後はコンサート「海上自衛隊第５５回定期演奏会」へ出かける予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
ＰＳ
今日も撮影に出かけていないので、週末在庫から。
羽田空港。寸景。
OM-D EM-1+M.ZD300mmPRO
今朝は08:50頃起床する。寝坊したああああああ。
会社へフレックスを申請し、速攻で支度をして外出、09:45頃出社する。
今日も会議とデスクワーク。忙しい。
仕事に区切りを付けて退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは20:15頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のサンドイッチとコーンスープ。夕食はカレーうどんとサラダで済ませる。
カロリー制限１８４０日目。今日の摂取カロリーは1405Kcal。うどんもカレーも食べきった。
明日も通常勤務。退社後はコンサート「海上自衛隊第５５回定期演奏会」へ出かける予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
ＰＳ
今日も撮影に出かけていないので、週末在庫から。
羽田空港。寸景。
OM-D EM-1+M.ZD300mmPRO
