復職１０２４目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。眠いZzz。今日は熱はないが、体がだるい。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだだ。


今日は終始デスクワーク。忙しい。
仕事に区切りを付けて退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のおむすび。夕食はカレーうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限１８５１日目。今日の摂取カロリーは1146Kcal。

明日は午前中通院。その後通常勤務の予定。明日の天気は晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

ＰＳ
今日も撮影に出かけていないので、在庫から。

東京スナップ

OM-D　E-M5MarkII+Lumix14mmASPH

復職１０２４目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。眠いZzz。今日は熱はないが、体がだるい。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだだ。


今日は終始デスクワーク。忙しい。
仕事に区切りを付けて退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のおむすび。夕食はカレーうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限１８５１日目。今日の摂取カロリーは1146Kcal。

明日は午前中通院。その後通常勤務の予定。明日の天気は晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

ＰＳ
今日も撮影に出かけていないので、在庫から。

東京スナップ

OM-D　E-M5MarkII+Lumix14mmASPH