おはようございます。
今朝は04:30頃目が覚める。昨夜から風邪っぽかったが、検温すると7度4分の微熱がある。
発熱があるので解熱剤を服用してそのまま横になり寝る。
11:30頃再起床する。体がだるい。
再び睡眠Zzz。
午後再再起床する。雷鳴が聞こえる。
雷雲が接近しているようだ。
熱が下がって体のだるさが取れてきたので、買い出しするため外出する。外はいい天気だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れの薬を患部に塗る。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。


カロリー制限1971日目。今日の摂取カロリーは840Kcal。つけ麺重すぎた(-_-;)。
明日は火曜日だが会社特別休暇日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。← いやできない。
明日体調が良ければ北の方へ、体調が中くらいなら羽田へ行く予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は04:30頃目が覚める。昨夜から風邪っぽかったが、検温すると7度4分の微熱がある。
発熱があるので解熱剤を服用してそのまま横になり寝る。
11:30頃再起床する。体がだるい。
再び睡眠Zzz。
午後再再起床する。雷鳴が聞こえる。
雷雲が接近しているようだ。
熱が下がって体のだるさが取れてきたので、買い出しするため外出する。外はいい天気だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れの薬を患部に塗る。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。


カロリー制限1971日目。今日の摂取カロリーは840Kcal。つけ麺重すぎた(-_-;)。
明日は火曜日だが会社特別休暇日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。← いやできない。
明日体調が良ければ北の方へ、体調が中くらいなら羽田へ行く予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。