おはようございます。
昨夜微熱のためよく眠れず、朝06:00頃まで起きていた。
発熱があるので解熱剤を服用してそのまま横になり寝る。
体調が悪いので北の方へ行く予定、および羽田空港へ行く予定の両方をキャンセルする。
15:00頃再起床する。体がだるい。
買い出しするため外出する。外はいい天気だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れの薬を患部に塗る。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニの三色弁当に卵増し、味噌汁で済ませる。
カロリー制限1972日目。今日の摂取カロリーは1133Kcal。
明日は祝日(憲法記念日)で休みだ。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。
明日体調が良ければ羽田へ行く予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の1枚。「月」。21:40頃撮影。
OM-D E-M1MarkII++M.ZD300mmPRO+MC-14 トリミング。
昨夜微熱のためよく眠れず、朝06:00頃まで起きていた。
発熱があるので解熱剤を服用してそのまま横になり寝る。
体調が悪いので北の方へ行く予定、および羽田空港へ行く予定の両方をキャンセルする。
15:00頃再起床する。体がだるい。
買い出しするため外出する。外はいい天気だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れの薬を患部に塗る。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニの三色弁当に卵増し、味噌汁で済ませる。
カロリー制限1972日目。今日の摂取カロリーは1133Kcal。
明日は祝日(憲法記念日)で休みだ。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。
明日体調が良ければ羽田へ行く予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の1枚。「月」。21:40頃撮影。
OM-D E-M1MarkII++M.ZD300mmPRO+MC-14 トリミング。