おはようございます。
今朝は10:30頃目が覚める。熱っぽく体がだるい。検温すると7度2分の微熱がある。
発熱があるので解熱剤を服用してそのまま横になり寝る。
今日も外出は中止。自宅静養する。
午後遅く熱が下がって体のだるさが取れてきたので、買い出しするため外出する。外はいい天気だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れの薬を患部に塗る。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はナポリタンとコーンスープで済ませる。
カロリー制限1976日目。今日の摂取カロリーは874Kcal。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。
明日体調が良ければ羽田へ行く予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は10:30頃目が覚める。熱っぽく体がだるい。検温すると7度2分の微熱がある。
発熱があるので解熱剤を服用してそのまま横になり寝る。
今日も外出は中止。自宅静養する。
午後遅く熱が下がって体のだるさが取れてきたので、買い出しするため外出する。外はいい天気だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れの薬を患部に塗る。
今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はナポリタンとコーンスープで済ませる。
カロリー制限1976日目。今日の摂取カロリーは874Kcal。
明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。
明日体調が良ければ羽田へ行く予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。