木曜日。晴れ。祝日(みどりの日)。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:50頃起床する。喉の痛みと鼻水がひどい。
今日も発熱はないが風の諸症状がひどいので、自宅静養で１日様子を見ることにする。

14:30頃買い出しするため外出する。外はいい天気だ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れの薬を患部に塗る。

今日の朝食は無し。昼食はどん兵衛きつね。夕食はコンビニのパスタで済ませる。

カロリー制限１９７４日目。今日の摂取カロリーは1322Kcal。食欲がわかない。味しない。

明日は祝日(こどもの日）で休みだ。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。
明日体調が良ければ羽田空港へ行きたい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

ＰＳ
今日は近所でつつじ撮影。













OM-D　E-M1MarkII+M.ZD40-150mmPRO