おはようございます。
今朝は08:50頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。

昼後頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。蒸し暑い。

今日も終日在宅デスクワークとSKYP会議。超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて残業しで19:45過ぎ仕事終了。疲れた。
夏用布マスク購入。これ大丈夫なんだろか?

遅い夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳とパン。昼食は鰹の刺身とサラダ。夕食はコンビニの一風堂監修豚骨ラーメンと惣菜で済ませる。

カロリー制限3124日目。今日の摂取カロリーは1280Kcal。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は北の風後南の風後雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.06.21日自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R

OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20
今朝は08:50頃起床する。昨夜も夜更ししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。

昼後頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。蒸し暑い。

今日も終日在宅デスクワークとSKYP会議。超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて残業しで19:45過ぎ仕事終了。疲れた。
夏用布マスク購入。これ大丈夫なんだろか?

遅い夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳とパン。昼食は鰹の刺身とサラダ。夕食はコンビニの一風堂監修豚骨ラーメンと惣菜で済ませる。

カロリー制限3124日目。今日の摂取カロリーは1280Kcal。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は北の風後南の風後雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.06.21日自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV16R

OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20