日曜日。曇り一時雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は15:00頃起床する。昨夜も朝方まで夜ふかししたので眠いZzz。

買い出しのため外出する。今日も曇りだ。涼しい。



今日の朝食は寝坊のため無し。昼食は豆乳。夕食は刺身定食と蕎麦で済ませる。

カロリー制限３２１３日目。今日の摂取カロリーは1258cal。刺身はまあまあの味。

明日は月曜日。祝日敬老の日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北東の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.09.17日。自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16L。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO