おはようございます。
今朝は08:00頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。暑い。
今日は終日在宅デスクワークと。超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて22:15頃仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は時間がなくてアイスクリーム。夕食はカレーつけうどんで済ませる。
カロリー制限3196日目。今日の摂取カロリーは1095cal。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は南の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。夏空。2020.08.29自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16L。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20
今朝は08:00頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務だ。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。暑い。
今日は終日在宅デスクワークと。超忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて22:15頃仕事終了。疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は時間がなくてアイスクリーム。夕食はカレーつけうどんで済ませる。
カロリー制限3196日目。今日の摂取カロリーは1095cal。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は南の風終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。夏空。2020.08.29自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16L。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-20