土曜日。曇り時々雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は17:20頃起床する。昨夜も未明までというか今朝9:00まで起きていたので眠いZzz。

買い出しのため支度をして外出する。外は小雨だ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は就寝前にペヤングソースやきそば。昼食は無し。夕食は松屋の創業ビーフカレーサラダ付きで済ませる。

カロリー制限３２０６日目。今日の摂取カロリーは1576Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は南南西の風晴れりの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。夏空。2020.09.08日　自宅マンション共有スペースから撮影。



OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO＋MC-20