おはようございます。
今朝は08:00頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠い。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
2日休んだので仕事が溜まっている。
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。涼しい。
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:15頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコロッケ。夕食は豚肉つけ蕎麦で済ませる。
カロリー制限3229日目。今日の摂取カロリーは1407Kcal。蕎麦美味い。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は北の風終日雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。
西大井寸景。レインボーブリッジ。2020.10.03日撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は08:00頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠い。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
2日休んだので仕事が溜まっている。
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。涼しい。
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて20:15頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコロッケ。夕食は豚肉つけ蕎麦で済ませる。
カロリー制限3229日目。今日の摂取カロリーは1407Kcal。蕎麦美味い。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は北の風終日雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。
西大井寸景。レインボーブリッジ。2020.10.03日撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14