おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。今日も昨日に引き続き異様に体がだるく頭痛がひどい。熱っぽいので検温したが6度3分と平熱だ。
頭痛がひどいので無理せず1日自宅静養することにする。会社に連絡して有給休暇を取得する。
痛み止めを服用してしばらく横になる。
午後内科へ通院する。体温計で測ると6度2分だが、放射温度計で測ると7度2分らしい。
今日は血液検査と血圧測定。特に問題はないとのこと。
診察代3,560円を支払う。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/f5/7919dcf9c49bf56eb8519345efbbbc15.jpg)
薬局で処方された薄理を購入する。3,950円の出費だ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/86/253582bfaf48b5e8a5cc22e2528971af.jpg)
処方された薬一覧。朝1回服用。
シルニジピン錠10mg ×1
スージャヌ配合錠 50mg ×1
ビオグリタゾン錠30mg ×1
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は無し。夕食は鴨汁うどんですませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/27/2c8300acc3f827c8263d1fd0f3b0efb8.jpg)
カロリー制限3228日目。今日の摂取カロリーは13757Kcal。鴨汁美味い。
明日は水曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風晴れ後雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。N700S(Supreme)J3編成営業運転車通過。202010.04日 自宅マンション共有スペースから撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/55/589bc2e4d4709e4b4afca2f05b4570c7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/c2/d5a725854e844ec3fe6d355c50410e71.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO
今朝は08:30頃起床する。今日も昨日に引き続き異様に体がだるく頭痛がひどい。熱っぽいので検温したが6度3分と平熱だ。
頭痛がひどいので無理せず1日自宅静養することにする。会社に連絡して有給休暇を取得する。
痛み止めを服用してしばらく横になる。
午後内科へ通院する。体温計で測ると6度2分だが、放射温度計で測ると7度2分らしい。
今日は血液検査と血圧測定。特に問題はないとのこと。
診察代3,560円を支払う。
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薬局で処方された薄理を購入する。3,950円の出費だ。
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処方された薬一覧。朝1回服用。
シルニジピン錠10mg ×1
スージャヌ配合錠 50mg ×1
ビオグリタゾン錠30mg ×1
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食は無し。夕食は鴨汁うどんですませる。
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カロリー制限3228日目。今日の摂取カロリーは13757Kcal。鴨汁美味い。
明日は水曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風晴れ後雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。N700S(Supreme)J3編成営業運転車通過。202010.04日 自宅マンション共有スペースから撮影。
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