おはようございます。
今朝は08:00頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/29/e6634aff36bf23c32cf5a000b8d9e6ef.jpg)
お昼頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/b8/73040dac900664f04a56d9b9bd16c488.jpg)
今日も終日在宅デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて19:00頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はサンドイッチ。夕食は松屋のプレミアム牛丼で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/55/8bc581d6266dd504140c62c97e0ba551.jpg)
カロリー制限3244日目。今日の摂取カロリーは1565Kcal。プレミアム牛丼肉が少なめだったな(-_-;)。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は北東の風晴れで寒い予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.10.25日 自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16R。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/7c/257c0482a4bbc851414559777ce824f6.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO
今朝は08:00頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/70/29/e6634aff36bf23c32cf5a000b8d9e6ef.jpg)
お昼頃買い出しのため外出する。外は曇りだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/b8/73040dac900664f04a56d9b9bd16c488.jpg)
今日も終日在宅デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて19:00頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はサンドイッチ。夕食は松屋のプレミアム牛丼で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/55/8bc581d6266dd504140c62c97e0ba551.jpg)
カロリー制限3244日目。今日の摂取カロリーは1565Kcal。プレミアム牛丼肉が少なめだったな(-_-;)。
明日は土曜日。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は北東の風晴れで寒い予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2020.10.25日 自宅マンション共有スペースから撮影。
RNAV 16R。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/7c/257c0482a4bbc851414559777ce824f6.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO