おはようございます。
今朝は08:00頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/61/1807908d77ba8e38195a79d31c797c30.jpg)
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。涼しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/ab/28a89f878b8b7ab90b48fd35cd1fe849.jpg)
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて19:50頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は食パン。昼食も食パン。夕食は鴨ざるそばで済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/0d/8813b2789976b2ae95bbbf68ad66e420.jpg)
カロリー制限3231日目。今日の摂取カロリーは2169Kcal。深大寺蕎麦美味い。
明日は午前中通院。その後在宅勤務の予定。明日の天気は東北東の風終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。
西大井寸景。新幹線こだま下りJR西大井駅通過。2020.10.03日撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/13/49f7abf97098e1c433cc1c43d3d5bf93.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO
今朝は08:00頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/61/1807908d77ba8e38195a79d31c797c30.jpg)
お昼頃買い出しのため外出する。外は晴れだ。涼しい。
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今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-;。
仕事の区切りをつけて19:50頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は食パン。昼食も食パン。夕食は鴨ざるそばで済ませる。
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カロリー制限3231日目。今日の摂取カロリーは2169Kcal。深大寺蕎麦美味い。
明日は午前中通院。その後在宅勤務の予定。明日の天気は東北東の風終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。
西大井寸景。新幹線こだま下りJR西大井駅通過。2020.10.03日撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/13/49f7abf97098e1c433cc1c43d3d5bf93.jpg)
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