おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜も朝方まで夜更かししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。

今日も終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて19:45頃在宅勤務を終了する。
買い出しのため外出する。今日も寒い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はカップヌードルカレー。夕食はオリジン「とんかつ弁当」と総菜で済ませる。

カロリー制限3631日目。今日の摂取カロリーは1693Kcal。出来立てではないため、とんかつ弁当はいまいちだ。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は北西の風後南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。2021.12.12日。都心上空ルート。マンション共有部から撮影。

OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は08:30頃起床する。昨夜も朝方まで夜更かししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。

今日も終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて19:45頃在宅勤務を終了する。
買い出しのため外出する。今日も寒い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はカップヌードルカレー。夕食はオリジン「とんかつ弁当」と総菜で済ませる。

カロリー制限3631日目。今日の摂取カロリーは1693Kcal。出来立てではないため、とんかつ弁当はいまいちだ。
明日は通常勤務の予定。明日の天気は北西の風後南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。2021.12.12日。都心上空ルート。マンション共有部から撮影。

OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x