おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
買い出しのため外出する。外は晴れだ。暗い。
今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて20:15頃在宅勤務を終了する。疲れた(-_-;)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は肉まん。昼食はカップ天蕎麦。夕食は豚肉の生姜焼き定食で済ませる。
カロリー制限3684日目。今日の摂取カロリーは1862Kcal。← 夜食の肉まんを計上。
明日は午前中通院。その後在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風曇りのち晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2022.02.06日撮影。
ANA (B777-381 JA751A)。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO
今朝は08:30頃起床する。昨夜少し夜更かししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
買い出しのため外出する。外は晴れだ。暗い。
今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて20:15頃在宅勤務を終了する。疲れた(-_-;)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は肉まん。昼食はカップ天蕎麦。夕食は豚肉の生姜焼き定食で済ませる。
カロリー制限3684日目。今日の摂取カロリーは1862Kcal。← 夜食の肉まんを計上。
明日は午前中通院。その後在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風曇りのち晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2022.02.06日撮影。
ANA (B777-381 JA751A)。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO