おはようございます。
今朝は09:30頃起床する。金曜日ということで疲労もたまってきてだるい。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/e9/7b20f0bd4147369263ec68707653a634.jpg)
今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて21:00頃在宅勤務を終了する。疲れた(-_-;)。
買い出しのため外出する。それほど寒くない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/59/4a0bc83c553b1c556aae8f50bdff33a4.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はマルエツカップ天蕎麦。夕食は刺身定食で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/5a/50b56b7af3a315046a6808f1c94c04a6.jpg)
カロリー制限3681日目。今日の摂取カロリーは928Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北北西の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2022.01.29日撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/0b/8eeb8f38d437b6bcbd1d46cbfe96741a.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は09:30頃起床する。金曜日ということで疲労もたまってきてだるい。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/e9/7b20f0bd4147369263ec68707653a634.jpg)
今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて21:00頃在宅勤務を終了する。疲れた(-_-;)。
買い出しのため外出する。それほど寒くない。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/59/4a0bc83c553b1c556aae8f50bdff33a4.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はマルエツカップ天蕎麦。夕食は刺身定食で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/5a/50b56b7af3a315046a6808f1c94c04a6.jpg)
カロリー制限3681日目。今日の摂取カロリーは928Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北北西の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2022.01.29日撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/0b/8eeb8f38d437b6bcbd1d46cbfe96741a.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x