おはようございます。
今朝は07:00頃起床する。昨夜は早めに寝たのでそれほど眠くない。
今日は通常勤務だ。支度をして早めに外出、久しぶりに出社する。

今日は1日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて20:00頃退社する。

途中買い物を済ませて無事帰宅する。疲れた。(-_-;)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はおむすびとナッツ。夕食は多賀野冷凍「= 幻の塩にぼしそば =」で済ませる。


カロリー制限3693日目。今日の摂取カロリーは1884Kcal。幻の塩にぼしそば美味い。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北の風後曇りのち雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。2022.2.16日。都心上空ルート。自宅マンション共有部から撮影。
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-300ER JA732J)。

OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は07:00頃起床する。昨夜は早めに寝たのでそれほど眠くない。
今日は通常勤務だ。支度をして早めに外出、久しぶりに出社する。

今日は1日デスクワーク。
仕事の区切りをつけて20:00頃退社する。

途中買い物を済ませて無事帰宅する。疲れた。(-_-;)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はおむすびとナッツ。夕食は多賀野冷凍「= 幻の塩にぼしそば =」で済ませる。


カロリー制限3693日目。今日の摂取カロリーは1884Kcal。幻の塩にぼしそば美味い。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は北の風後曇りのち雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。2022.2.16日。都心上空ルート。自宅マンション共有部から撮影。
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-300ER JA732J)。

OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x