おはようございます。
今朝は11:20頃起床する。昨夜は朝方まで起きていたので寝坊した。眠いZzz。
今日は自宅で静養する。
午後買い出しのため外出する。外は小雨だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はデリーコルマカレー。夕食もデリーコルマカレーと玉葱ときのこの味噌汁どで済ませる。
https://shop.delhi.co.jp/c/curry/1310
カロリー制限3695日目。今日の摂取カロリーは2017Kcal。デリーコルマカレー美味いが、カシミールカレーの方がさらっとしていて好きだな。昼食の写真が雑なのはご愛敬。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。2022.2.16日。相鉄線埼京線乗り入れ(JR車両)。JR西大井駅付近。自宅マンション共有部から撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は11:20頃起床する。昨夜は朝方まで起きていたので寝坊した。眠いZzz。
今日は自宅で静養する。
午後買い出しのため外出する。外は小雨だ。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はデリーコルマカレー。夕食もデリーコルマカレーと玉葱ときのこの味噌汁どで済ませる。
https://shop.delhi.co.jp/c/curry/1310
カロリー制限3695日目。今日の摂取カロリーは2017Kcal。デリーコルマカレー美味いが、カシミールカレーの方がさらっとしていて好きだな。昼食の写真が雑なのはご愛敬。
明日は月曜日。在宅勤務の予定。明日の天気は北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
西大井寸景。2022.2.16日。相鉄線埼京線乗り入れ(JR車両)。JR西大井駅付近。自宅マンション共有部から撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x