★ WW99 うつうつ Diary ★

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火曜日。晴れ後曇り。復職2846日目。午前中通院。その後在宅勤務、夕方通院。体調不良続く(T_T)。

2023年07月11日 | WW99生活日記

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。💤
今日は通院日だ。支度をして外出し病院へ向かう。外は晴れだ。暑い。

病院へは07:20頃到着する。
07:30頃検温して病院内に入り、受付を済ませて待合室へ・・・と思ったが、診察券がエラーで受付できない。
仕方が無いので病院事務が始まる08:00まで待って、診察券を再発行してもらう。
せっかく早く来たのに診察の順番が4番目になってしまった。

今日は1科目受診。精神・神経科だ。
自分の順番になり診察室へ呼ばれる。過去1か月の状況を主治医に伝える。

今服用しているノリトレン錠が発がん性があるらしく、今後使えなくなるとの事で服用する薬を変更中である。
少しずつ切り替えて様子を見ることになる。(ノリトレン90mmg→70mmgへ。ミルタザビン錠7mg→15mgへ変更)
診察が終わり支払いを済ませる。

薬局で薬を購入する。今日は診察1,320円、薬代2,610円の出費だ(-_-)。
処方された薬一覧(30日分)
フルボキサミンマレイン酸塩錠50mg「トーワ」 ×2 → 自己調節可。
ノリトレン錠25mg ×2
ノリトレン錠10mg ×2
ミルタザビン錠15mg「サワイ」 ×1 ← 新薬
*トラゾドン塩酸塩錠25mg「アメル」 ×2
*フルニトラゼパム錠1mg「アメル」 ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。

帰宅後は会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。

今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-_-;)。
仕事の区切りをつけて定時で在宅勤務を終了する。

夕方内科へ通院する。今日は検査が無いので¥1,480円の出費だ。

薬局で処方された薬を購入する。35日分の処方で、¥3,280円の出費だ。
処方された薬一覧。朝1回服用。
シルニジピン錠5mg ×1 
スージャヌ配合錠 50mg ×1 
ピオグリタゾン錠30mg ×1
テルミサルタン錠20mg「DSEP」×1
ロバスタチン錠2.5mg×1

買い出しのために再び外出する。外は蒸し暑い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はメロンパンとコーヒー。夕食は多賀野お土産冷凍「ごまの辛いそば」と総菜で済ませる。

カロリー制限4163日目。今日の摂取カロリーは1682Kcal。多賀野お土産冷凍「ごまの辛いそば」美味い。

明日は通常勤務の予定。明日の天気は南南西の風晴れで猛暑の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。都心上空ルート。2023.06.13日、自宅マンション共有部から撮影。
SKY ピカチュウジェット(B737-800 JA73NG)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja

OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO  + MC-14

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