おはようございます。
今朝は12:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので寝坊した。（予定通り）
頭痛がするので、そのまま二度寝する。
夕方頭痛が引いて楽になってきたので、用事と買い物のため外出する。
散髪を済ませる。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はメロンパンとコーヒーなど。昼食は無し。夕食はうにとホタテとさんまの三食丼と味噌汁、総菜などで済ませる。
カロリー制限４１７１日目。今日の摂取カロリーは1024Kcal。今日はウニが安かったので購入した。
明日は金曜日。明日も会社指定休日最終日だ。明日はまた北の方向へ出かける予定。明日の現地の天気は東の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
