★ WW99 うつうつ Diary ★

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木曜日。晴れ。復職2853日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

2023年07月27日 | WW99生活日記

おはようございます。

今朝は07:30起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い💤。
今日は通常勤務日だ。支度をして外出、出社する。外は晴れだ。暑い。

今日は終日デスクワーク。
仕事の区切りをつけ残業して退社する。

途中買い物を済ませて、20:20頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はコーヒー。昼食はメロンパンとコーヒー。夕食はとろろそうめん、総菜などで済ませる。

カロリー制限4178日目。今日の摂取カロリーは1697Kcal。

明日も通常勤務の予定。明日の天気も南の風晴れで、猛暑の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけて無いので在庫から。

西大井寸景。都心上空ルート。2023.07.25日、自宅マンション共有部から撮影。
SKY ピカチュウジェット(B737-800 JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja

OM SYSTEM OM-1+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO

コメント
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