日曜日。晴れ。FIVBワールドカップ男子バレーボール2011最終戦観戦。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃目がさめる。
朝食を済ませる。
食後横になり、二度寝する。

今日はFIVBワールドカップの男子バレーボール試合観戦のため、
代々木体育館へ出かける事にする。
支度をして外出する。

代々木体育館へは10:50頃到着する。今日はいい天気だ。


第一試合はPoland-Russia戦だ。
この試合は今回のWorldCupの決勝戦となった。


11:00試合開始。
試合はロシアとポーランドが互角の戦いを続けたが、
ロシアが試合に勝利し、今大会優勝した。
Poland-Russia 2-3 23-25 25-23 22-25 25-17 15-17
MIPはロシアのNo.3Apalikov選手に決まった。

今大会ベストブロック賞のポーランドNo.18MOZDZONEK選手。


今大会のMVP、ロシアのNo.17Mikhaylov選手。


第二試合はIran-Italy戦だ。

15:00試合開始。
この試合イタリアのペースであったが、どういう訳か１セット落としてしまった。
イタリアが３位になれるかどうかは、次の日本、ブラジル戦の結果次第であるが、
日本が3-0でブラジルに勝利するとかしない限り、かなり絶望的な状況となった。
Iran-Italy 1-3 13-25 17-25 25-20 17-25
MIPはイタリアのNo.1Mastrangelo選手。

イランにブロックされるイタリアNo.7Lasko選手。


第三試合はJapan-Brasil戦だ。

18:30試合開始。
ブラジルが日本を追撃を振り切り、３－０のストレートで日本を下した。
MIPはブラジルのNo.6Vissotto選手。
この勝利により、ブラジルの今大会第3位が決定した。日本は10位に終わった。

福沢バックアタック。３枚つかれる。


ブラジルNo.8Murilo選手の速いスパイク。


日本、レシーブで崩される。


勝利後のブラジル選手達。


第三試合後、表彰式が行われた。
個人賞で日本は誰も受賞しなかった。


団体表彰。第3位はブラジル。


第2位はポーランド。


優勝はロシア。




21:40頃表彰式も終わり、帰宅の途につく。
自宅へは22:20頃無事帰宅する。

写真整理を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日は朝食はライ麦パン３枚と野菜ジュース。昼食は代々木会場で石巻焼きそばと牛串、夕食はなし。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)？。１７０日目。昼食はたぶん800KCalぐらい。

明日の予定は未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな。

日曜日。晴れ。FIVBワールドカップ男子バレーボール2011最終戦観戦。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃目がさめる。
朝食を済ませる。
食後横になり、二度寝する。

今日はFIVBワールドカップの男子バレーボール試合観戦のため、
代々木体育館へ出かける事にする。
支度をして外出する。

代々木体育館へは10:50頃到着する。今日はいい天気だ。


第一試合はPoland-Russia戦だ。
この試合は今回のWorldCupの決勝戦となった。


11:00試合開始。
試合はロシアとポーランドが互角の戦いを続けたが、
ロシアが試合に勝利し、今大会優勝した。
Poland-Russia 2-3 23-25 25-23 22-25 25-17 15-17
MIPはロシアのNo.3Apalikov選手に決まった。

今大会ベストブロック賞のポーランドNo.18MOZDZONEK選手。


今大会のMVP、ロシアのNo.17Mikhaylov選手。


第二試合はIran-Italy戦だ。

15:00試合開始。
この試合イタリアのペースであったが、どういう訳か１セット落としてしまった。
イタリアが３位になれるかどうかは、次の日本、ブラジル戦の結果次第であるが、
日本が3-0でブラジルに勝利するとかしない限り、かなり絶望的な状況となった。
Iran-Italy 1-3 13-25 17-25 25-20 17-25
MIPはイタリアのNo.1Mastrangelo選手。

イランにブロックされるイタリアNo.7Lasko選手。


第三試合はJapan-Brasil戦だ。

18:30試合開始。
ブラジルが日本を追撃を振り切り、３－０のストレートで日本を下した。
MIPはブラジルのNo.6Vissotto選手。
この勝利により、ブラジルの今大会第3位が決定した。日本は10位に終わった。

福沢バックアタック。３枚つかれる。


ブラジルNo.8Murilo選手の速いスパイク。


日本、レシーブで崩される。


勝利後のブラジル選手達。


第三試合後、表彰式が行われた。
個人賞で日本は誰も受賞しなかった。


団体表彰。第3位はブラジル。


第2位はポーランド。


優勝はロシア。




21:40頃表彰式も終わり、帰宅の途につく。
自宅へは22:20頃無事帰宅する。

写真整理を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日は朝食はライ麦パン３枚と野菜ジュース。昼食は代々木会場で石巻焼きそばと牛串、夕食はなし。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)？。１７０日目。昼食はたぶん800KCalぐらい。

明日の予定は未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな。

土曜日。雨のち曇り。午前通院。夜上原ひろみJAZZコンサート。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。

今日は通院日だ。
支度をして外出し、病院へ向かう。
外は雨だ。


今日は消化器内科１科目受診だ。

検査のため採血、採尿をする。
結果が出るまで待合室で待つ。
体調良くない。眠い。

診察の順番が回ってきた。
腹痛の状況説明と、血液・尿検査の結果について説明を受ける。

血液検査の結果は非常に良好に推移しているとの事であった。
ただ中性脂肪値と血糖値が前回よりも上昇しているとのこと。
実は昨夜寝る前に我慢できなくてアイスクリームを食べたので、
その影響が出てしまった(:_;)。
気をつけること。
１．食べる量を減らす。
２．清涼飲料水などは避けて、お茶や水を飲む。
３．麺類は良く噛んで少量ならば問題ない。
４．Walkingなど運動すること。

支払いを済ませて、薬局で薬を購入する。今日は約￥14000オーバーの出費だ(T_T)。


自宅へは10:40頃無事帰宅する。

午前中はネットで男子バレーボールFIVBワールドカップ　Iran-Russia戦を視聴する。

昼食を済ませる。

午後になり、やや体調が悪化してきた。
昼寝する(-_-)zzz。

16:00頃昼寝から目覚める。
シャワーを浴びる。

今日は「上原ひろみザ・トリオ・プロジェクト」コンサートの日だ。
夕方から外出して、有楽町の国際フォーラムへ向かう。






上原ひろみザ・トリオ・プロジェクト
ライブでの原曲をほとんど留めない天才的なアレンジと
トリオの卓越した演奏技術が素晴らしい。
12/3セットリスト
(1)Voice
(2)Now or Never
(3)Labyrinth
(4)Temptation
(5)Desire
休憩
(6)Delusion
(7)FlushBack
(8)Beethoven's Piano sonata No/8,Pathetique
(9)Haze
(10)Dancando No Paraiso
アンコール
Summer Rain。
彼女が何気なく言った「つかむものをつかむためには、それなりの準備をしておかなければならない。」という言葉が印象的だった。

コンサートは21:50頃終了した。
余韻に浸りながら帰宅の途につく。

自宅へは22:40頃帰宅する。

今日は朝食は採血後に病院内タリーズでハムエッグトースト。昼食はなめこ山菜蕎麦、夕食はカップ麺で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１６９日目。

明日は体調が良ければ男子バレーボールFIVBワールドカップ観戦のため、代々木体育館へ行く予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職２７７日目。曇り。自宅で静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。
とりあえず朝食を済ませる。

今日も日内変動、抑うつ感有り。
横になって休む。
今日は08:00からなぜか調子悪いままだ('A`)。

今日は外出を取りやめ、１日自宅で過ごす事にする。
今日は曇りだ。


午前中は寝て過ごす。

昼食を済ませる。

午後も体調が良くないので、
外出せず、自宅に引きこもる。
だるさが抜けない。

午後からは【男子バレーボールFIVBワールドカップ】の
試合をネットTVで観る。

16:00頃日内変動改善。楽になってきた。
今日は調子悪い日なのか。
仕方ないな。

夕方少し眠る。

夕食を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
また肌荒れ悪化中。

今日は朝食はライ麦パン２枚と野菜ジュース。昼食はちゃんぽん麺。夕食は焼肉と野菜の煮物ですませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１６８日目。ちゃんぽん麺=465KCal。


明日は午前中通院（採血のため朝食抜き）、夕方からJAZZコンサートへ出かける予定。楽しみ。
http://www.hiromiuehara.com/tour/tour2011.html
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

休職２７６日目。曇り、霧。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。
朝食を済ませる。

今日も抑うつ状態有り。
少し横になって休む。
今日は08:00-10:00頃が一番調子悪かった('A`)。

今日は悪天候だが支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは12:30頃到着する。今日は霧雨だ。寒い。


羽田12:00METAR
RJTT 010300Z 04018KT 9999 -DZ FEW006 BKN010 BKN020 08/06 Q1018 NOSIG RMK 1ST006 5ST010 6SC020 A3007　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界10Km


今日の主な収穫。
ANA　B787　２号機(B787-881　JA802A)
羽田、広島便。出発。






中国東方航空　上海万博記念塗装機飛来(A330-300　B-6100)




ビジネスジェット(G-IV-SP　B-8322)

12:45頃到着した。

ビジネスジェット(Falcon 7X　VP-CMX)　Volkswagen Air Services

13:33頃出発した。WGT49Y

今日は16:40頃帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、
自宅へは17:20頃無事帰宅する。

夕食を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中。

今日は朝食はパン２枚と野菜ジュース。昼食兼夕食はちゃんぽん麺とお刺身で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１６７日目。ちゃんぽん麺=465KCal。

休職２７６日目。曇り、霧。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。
朝食を済ませる。

今日も抑うつ状態有り。
少し横になって休む。
今日は08:00-10:00頃が一番調子悪かった('A`)。

今日は悪天候だが支度をして外出、羽田空港へ向かう。

羽田空港へは12:30頃到着する。今日は霧雨だ。寒い。


羽田12:00METAR
RJTT 010300Z 04018KT 9999 -DZ FEW006 BKN010 BKN020 08/06 Q1018 NOSIG RMK 1ST006 5ST010 6SC020 A3007　ILS　Z　RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界10Km


今日の主な収穫。
ANA　B787　２号機(B787-881　JA802A)
羽田、広島便。出発。






中国東方航空　上海万博記念塗装機飛来(A330-300　B-6100)




ビジネスジェット(G-IV-SP　B-8322)

12:45頃到着した。

ビジネスジェット(Falcon 7X　VP-CMX)　Volkswagen Air Services

13:33頃出発した。WGT49Y

今日は16:40頃帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、
自宅へは17:20頃無事帰宅する。

夕食を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中。

今日は朝食はパン２枚と野菜ジュース。昼食兼夕食はちゃんぽん麺とお刺身で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。１６７日目。ちゃんぽん麺=465KCal。