蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

自然派おやつ

2017-03-30 | こども薬膳
先日うまれて初めて「う◯い棒」を食べた子供2号が

美味しかったー!

と喜んでいました。 衝撃的な味だったでしょうね〜 

我が家はジャンクなお菓子は極力控えるようにしていますが(子供はね)

絶対にダメ!全く口に入れされない!! と徹底しているわけではありません。

もらったりして私のチェックをパスしたおやつは『外でのおやつ」として各自大事にストックしています。

チェックに基準は無いのですが、今までパスできなかった「う◯い棒」

今回はくれた人が子供達にとって特別な事もあり、例外としてパスしたのです。

たまにはね。



多くは「おいも」とか「果物」とか「ドライフルーツ・ナッツ」や余裕がある時に手作りするおやつなのですが、たまに自然食品点やパルシステムで購入したものも登場します。

少し前に台湾人の友人から台湾土産をいただきまして、その中にこれらのドライフルーツ様のおやつがありました。



生姜







タマリンド







ライム







パイナップル




私はタマリンドが気になり食べてみたかったんだけど、、、2人で奪い合いするほどの注目品だったので母は引っ込みました。

「どんな味だった?」

と聞くと

「梅シロップみたいな味」

らしいです。

確かタイカレーや南の方のカレーにタマリンドを使った調味料が使われるので名前だけは知っていましたよ。

台湾も似た様な気候帯ですからね。

次行った時は探して食べてみよう。



おやつはなるべくシンプルなものがいいなあ
コメント
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