蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
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しとしと雨の日は…

2016-07-22 | 日記
食欲が落ちる事のない我が家のメンバーですが

雨の日の食事はちょっと気をつけます。

生ものはなるべく控えるとか、今日みたいに肌寒く感じる日だと豚(やや寒)よりも鶏(温)にしようかなー とか

スープに玉ねぎ多めに入れようかなー とか、押し麦も入れちゃおうー とか

曇り空で心も沈みやすくなるので、こんなキラキラ星形のオクラなんてあったら喜んで使います。


オクラ大好き♪な私はインド料理屋さんのメニューでオクラがゴロゴロ入ったオクラのカレー炒めじゃない?というオクラカレーの写真を見た時に大興奮しました。

残念ながらオクラの季節でなかったので頼みませんでしたが、近いうちに作ってみたいと思っています。

中国みたいに「500gで〇〇円」と言う計り売りで山積みになって売られていたらゴソッと買いやすいんだけど、日本の様に小さな袋にお行儀良く並んで売ってあるのをみると…

一人分で3袋は必要かな?足りるかな?という感じなのでなかなか買う勇気がなくて。

外で食べる事を考えたらどうって事無い値段なんですけどね〜


そうよね、そうよね、よし!次は買うぞー!!!

と気が大きくなったところで家事をさっと片付けてしまいたいと思います。



今日は茹で鶏のスープに押し麦を入れるので決定!

先ずは押し麦を水に浸しまーす♪

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