パニック障害の原因は勘違いです。しかし、勘違いと言っても、今日は月曜日でしたか?祭日でお休みだったからまだ日曜日だったと思っていましたという単純な勘違いではありません。

パニック障害の原因は勘違いです。しかし、勘違いと言っても、今日は月曜日でしたか?祭日でお休みだったからまだ日曜日だったと思っていましたという単純な勘違いではありません。

 

パニック障害の人たちは、パニック障害ではない多くの人たちが危険ではないという場所や状況を危険だと勘違いしています。

例えば、ああなって、こう成って、こういう風に成って、ああいう風に成ったら、大変だという感じでパニックになって怖がるパターンがあります。

確かに、ああなって、こう成って、こういう風に成って、ああいう風に成ったら、大変な事になりますが、

客観視をして、どれくらい本当に大変な事になるのか、確率的に見たらほとんど無いものを怖がっているパターンもあります。

 

☆☆☆無料セラピーのお知らせ（無料相談と無料セラピーは同じものです）

 

★匿名でも可能の心理療法の電話での無料相談（約30分）をお受けしています。

 

1998年開業の心理療法ハッピーライフの無料相談（電話のみ）を本格的に再開します。

無料相談を希望される方は、電話0898-22-3755　スマートフォン090-2233-6654にお電話を頂くか、a@happylife.jp 　にメールを下さい。

ご相談内容は心のお悩み全般です。

心理療法ハッピーライフはカウンセラー（来談者中心療法）ではなく認知行動療法ですから、お話を聞くだけではなく、無料相談の時間内に解決方法を提示できるようでしたら提示して楽になって頂くお手伝いをします。

ですから、無料相談だけで問題を解決されたり、楽になられた人は沢山いらっしゃいます。

尚、固定電話、スマートフォン共に留守番電話機能がありますので、電話に出なかった場合はメッセージを残して下さい。

後程ご連絡をします。

また、メールを送って頂いているのにこちらから返信のない場合は、ブロックされている可能性がありますのでお電話を下さい。

無料相談の電話料金は、私のスマートフォンは掛け放題ですから、こちらからお掛けしますので大丈夫です。

お電話を頂き、私も時間が大丈夫でしたら、その時間から無料相談を始める事も出来ます。

メールや私が電話に出ても無料相談の時間が取れない時は予約時間を決めて後日無料相談をお受けします。

無料相談の時間は概ね午前八時から午後10時の間でお願いします。

 

最後に、有料セラピーは1時間、5000円（消費税込み）です。

無料セラピーを受けられた後、有料セラピーを希望されましたら基本的にお受けします。

セラピー内容を詳しくお知りになりたい方は、このブログの過去ブログを3000話以上具体的に書いていますからお読みください．

心理療法ハッピーライフ

 

心理療法は、日本では、まだ馴染みが少ないですが、米国では心理療法はとても身近な存在になっていて、皆さん、気楽に受けられるようです。心理療法ハッピーライフは無料セラピーをお受け致します。

心理療法は、日本では、まだ馴染みが少ないですが、米国では心理療法はとても身近な存在になっていて、皆さん、気楽に受けられるようです。心理療法ハッピーライフは無料セラピーをお受け致します。

 

文化や国民性の違いでしょうか

日本と違って米国では心理療法はとても身近な存在になっていて皆さん気楽に受けられているようです。

日本では、大分少なくなって来ましたが、精神的な悩みや精神的な苦痛はとても強く忌諱されて来ました。

例えば、精神科に家族が掛かっている事だけで、娘の縁談に支障が出る、

家族が精神科に通っているだけで恥ずかしい、みっともない、人に会えない等々が一般的でした。

しかし、心理療法はより良い人生にする為のお手伝いをする所で、通うのが恥ずかしい所では決してありません。

ただし、心理療法は玉石混交です。

本当に驚きますが、本を一冊読んだだけで心理療法を始めたという人まで居ます。

ですから、或る程度のレベル以上の所は、無料セラピーや無料相談、無料説明をしていますから、無料セラピーや無料相談、無料説明を受けられて判断される事をお勧めします。

レベルの低い所に限って、根拠を示さず甘い言葉だけを無料説明で言い続ける所がありますから気を付けて下さい。

例えば実際に存在する所の話ですが、無料相談で、クライエントさんの辛い話を聞いて、うちに通えば治る、うちに通えば楽になる、と言うだけでどういう根拠で楽になるかは言いません。

そして、当然ですが、楽になりませんから、クライエントさんは勇気を出して楽にならないと言うと、クライエントが受け入れないから楽にならないんだとクライエントさんに責任を押し付けます。

心理療法は混交玉石、自分に合う合わない、自分が望んでいる目的やゴールと同じか等しっかり確かめる事をお勧めします。

例えば、パニック障害の人が森田療法に行くと開き直る事で解決しましょうとなります。

パニック障害の人がカウンセラー（来談者中心療法）に行くと、答えはクライエントの中に有るという手法ですから何十時間も話を聞いてくれるだけで高額なセラピー料金を取られて、パニック障害のクライエントさんの中にパニック障害を治す答えは存在していませんから良い結果が出る事はほぼ無いでしょう。

ちなみに、心理療法ハッピーライフの認知行動療法はパニック障害の原因を修正してパニック障害を治す方法をお教えして受け入れてもらいます。

みなさん、生まれて来て良かったと思える人生にしましょう。

 

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最後に、有料セラピーは1時間、5000円（消費税込み）です。

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心理療法ハッピーライフ

パニック障害を治すとは?医師の薬は症状を抑えるだけで治していません。風邪薬と同じで風邪薬は風邪を治していません。しかし、風邪は自己治癒力で治りますが、パニック障害の原因は自然には治りません。

パニック障害を治すとは?医師の薬は症状を抑えるだけで治していません。風邪薬と同じで風邪薬は風邪を治していません。しかし、風邪は自己治癒力で治りますが、パニック障害の原因は自然には治りません。

 

皆さんは、風邪が一生治らなくて風邪薬で症状を抑えているだけ、という状態だったら、そのままで良いと思いますか?

もちろん、風邪薬で風邪の症状がどれくらい抑えれれているかが大きく関わってくると思いますが。

従来から、私が言っている事ですが、『パニック障害は薬では治らない、薬は症状を抑えているだけ』ですから、折角の人生です。

スッキリ爽やかな状態で良い人生を生きて行く事が良いと思いますが。

パニック障害の原因は、脳の病気でも神経の病気でも何でもありません。

医師は病気だと言いますが、私たちが考えている病気ではないのです。

原因は、人生勉強不足から来ている『幽霊見たり枯れ尾花』状態です。

どうすれば治るのか?

パニック障害ではない人たち、パニック障害にならない人たちと同じように必要な人生勉強をして、主観中心から客観中心の考え方、思考に成長する事です。

最期に、Twitterで『パニック障害は薬では治りません』と書いたら絶不評を買いました。

やはり、『パニック障害は薬では治らない、薬は症状を抑えているだけ』と書かなければいけなかったようです。

 

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a@happylife.jp

 

心理療法ハッピーライフでは、2023年より、受業　を始めました。

受業とは、従来のセラピーと違い、皆さんの願望を叶える為に必要な知識と方法を学校の授業のようにお教えします。

授業方式ですから、約1時間の授業で、みなさんの願望を叶える為に必要な知識と方法をお教えできるのです。

1回の授業の料金は6000円（消費税込み）です。

 

ご説明

従来のセラピーと授業の違いを理解して頂く為に、学校の勉強に例えると、

セラピーは家庭教師のような感じで、クライエントさんの進捗度に付き添ってクライエントさんの願望を叶えるお手伝いをします。

受業は、学校の授業のように、先生が生徒に一方的に授業をしているのを想像して下さい。

そして、約1時間の授業の後、15分の休憩後に、約15分間、受業に関してのご質問をお受けします。

 

セラピーから授業に変更する利点

1.安い料金で願望を叶える事が出来る

2.セラピー形式でクライエントさんの進捗度に付き添っても、頑張らない人はいつまで経っても願望を叶えられない。逆に、頑張る人はセラピー形式でも早く願望を叶えますから、授業方式の方が、経済的に安く上がり、短い時間で願望が叶えられます。

3.誰にも知られず匿名でセラピーを受けられる。授業形式だと、匿名（ニックネーム）で個人情報をほとんど教えて頂く必要がない。ただし、無料相談シートのやり取りと、申し込まれましたら電話で授業をしますから、メールアドレスと電話番号は教えて頂く必要があります。

（電話料金は予約時間に当方から掛けますから無料。スカイプ等のインターネット回線は中断が多いので電話のみのセラピーでお願いします。来訪したいという人もそれなりにいますが、受業形式はお互いの時間とお金を究極的に節約をする方式ですので、電話のみでお願いします。）

 

受業の受け方

受業に関心がありましたら、

a@happylife.jp（心理療法ハッピーライフメールアドレス）に　無料相談　という題名で、叶えたい願望と授業に関してのご質問などを具体的書いて送って下さい。書き方はご自由で結構です。無料相談のメールに匿名のニックネームを記載して頂ければ有難いです。

そして、何度かのメールのやり取りをして、受業を受けたいと思われましたら申し込みの意思を伝えて下さい。

こちらから、振込先銀行口座のご連絡を致します。

そして、入金が確認出来ましたら、メールで予約時間を決めて行きます。

その時、こちらから掛けるあなたの電話番号を教えて下さい。

注、過去に或る大手プロバイダーを使っている時、どうしても届かないメールがありましたが、プロバイダーは取り合ってくれませんでした、という事例がありますので、基本的にメールは迅速にご返事をしておりますが、3日後になってもメールの返事が届かない場合は090-2233-6654、0898-22-3755にお電話を下さい。

 

では、無料相談のメールをお待ちしております。

心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋

パニック障害の結論は、客観視が弱くて主観中心だから、怖いと思ったら周りが全く見えなくなって恐怖からパニックになっている状態。客観視の勉強をすると多くの人たちが治っています。

パニック障害の結論です。パニック障害は病気ではない。主観と客観の客観視が今までの人生勉強が足りない為に弱いから、多方面から物事を見る事が出来ないから、怖いと思ったら周りが全く見えなくなって恐怖からパニックになっている状態です。事実、客観視の勉強をすると、パニック障害は治っています。

 

パニック障害の結論をお伝えします。

パニック障害は病気ではありません。

では、何かというと、客観視の学習不足が原因です。

自分が学習不足と言われたら反発する人たちが居るでしょう。

例えて言うと、とても簡単な英語、RED とか BLUE とかが分からなくて困っている人が居るとしましょう。

病気でしょうか?

当たり前ですが、違いますよね。

学習不足です。

ここで、私が、パニック障害の原因は客観視などの人生勉強の学習不足が原因だと言うと、特に、学校の勉強が良く出来て超一流大学を卒業したり超難関国家試験に合格した人たちが反発された事があります。

よく考えて欲しいのですが、学校の授業の中で客観視の勉強や人の気持ちを知る勉強（相手の立場に立って考える等）などを習いましたか?　習っていませんよね。

もしも、学校の授業の中で客観視の勉強や人の気持ちを知る勉強（相手の立場に立って考える等）などが入っていれば、学校の勉強が良く出来た人たちは、当然、パニック障害にはならない人たちになっています。

ちなみに、社交不安障害（対人緊張症）や自律神経失調症、うつ病などにも同様の事が言えます。

ですから、客観視の勉強や人の気持ちを知る勉強（相手の立場に立って考える等）などは、受業として習うのではなく、人に揉まれて、必要を感じて、他の人たちを観察したりして学習して身に付けて行く事柄になります。

しかし、厄介な事に、学校の勉強が出来た人たちや頭の固い人たち（頭が固いのも必要な人生勉強不足が原因と言えます）自分が劣っている事を認めようとしません。

そして、現在の常識（常識とは多くの人たちがそうだと思っている事で絶対に正しい事という分けではありません）では、医師が病気だと言っている事が広まりましたから、『自分はパニック障害という病気に罹ってしまった』となって、客観視の勉強などが必要だという事に中々気づかないのです。

結論として、パニック障害は病気ではありません。

その証拠に、客観視の勉強などをして、十分な空間把握能力、状況把握能力などを身に付けて頂いた多くのクライエントさんたちはパニック障害は治っていますから、病院に行かなくなっています。

まずはご相談のメールやお電話を匿名で下さい。

あなたの疑問にお答えします。

 

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ご説明

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心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋

パニック障害はソフトの故障（正しくはソフトの能力が弱い）ですから、現状は安全なのか危機なのかを正しく把握する能力を向上させる必要があります。

パニック障害は薬では治りません。パソコンの故障はハードの故障とソフトの故障があるように、パニック障害はソフトの故障（正しくはソフトの能力が弱い）ですから、現状は安全なのか危機なのかを正しく把握する能力を向上させる必要があります。

 

昨日のこのブログで、パニック障害は、まさに『幽霊見たり枯れ尾花』だ、と書きました。

今日は、角度を変えて書きますと、パニック障害は『心の目がよく見えていない』状態です。

心理療法ハッピーライフでは、電話とメールの無料相談をお受けしていますから、パニック障害の方、もちろん匿名で良いですから、自分の症状を私に伝えて、本当に『幽霊見たり枯れ尾花』や『心の目がよく見えていない』のかを具体的に聞きに来て下さい。

しっかりとお答えしますから。

電車のドアが閉まったら、『閉じ込められた』『もう出られない』というパニック障害の人たちの発想も間違いではありません。

実際に、走行時の電車から出られたら大いに危険ですからドアを閉めて、閉じ込めた状態、で走りますし、走行時は、出られない、状態にしています。

しかし、次の停車駅に着くと、必ず電車は止まり、ドアが開き、出る事が可能になります。

そして、逆に、パニック障害の人が安心する状態? 　電車のドアを開けたまま、いつでも出られるような状態で走行したら大事故になる事が推測できます。

パニック障害の人たちは、頭が悪い分けでも、未来を推測する能力が無い分けでもありません。

恐怖から今の偏った一方向だけを見ているのです。

しかし、多方面から見る能力や未来を見る能力を向上させれば、電車の走行時、ドアが閉まっている方が安全なのか?危機なのか?、が深く分かるように成ればパニック障害は治っています。

大丈夫です。

 

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パニック障害は『幽霊見たり枯れ尾花』と体と心の違いはありますが、そっくりです。どちらも見に行く事が出来れば『何も怖い事はない』となってパニックは治ります。

パニック障害は本人が真剣に取り組めば簡単に治ります。パニック障害は『幽霊見たり枯れ尾花』と体と心の違いはありますが、そっくりです。どちらも見に行く事が出来れば『何も怖い事はない』となってパニックは治ります。

 

セラピーで『幽霊見たり枯れ尾花』ということわざを知らない人が、特に若い人が増えて来ていますので、極々簡単に説明をすると、幽霊だと思っていた時はパニックになっていたのによく見たら枯れ草が揺れていただけだったと分かったらパニックは完全に収まった、という内容です。

パニック障害も同じです。

昨日書きましたパニック障害の症例で説明をすると、電車のドアが閉まると『閉じ込められた』という思いが頭の中一杯になりパニックになるのですが、良く見に行くと、逆にドアが開いたまま100キロ以上のスピードで走っている電車に乗っている自分を想像したらとても恐ろしいです。という事は、ドアが閉まるのは、自分を守ってくれる為に閉まるのだという事が分かれば『幽霊見たり枯れ尾花』になります。

片側三車線の真ん中を走行している車に乗っていて『左右を車が走っているから降りられない』という思いで頭が一杯になりパニックになるのですが、他の車のようにウインカーを点けて車線変更すれば良いだけだ、と分かれば『幽霊見たり枯れ尾花』になります。

パニック障害の皆さん、皆さんが真剣に取り組む事が条件ですが、パニック障害は心理療法ハッピーライフで上記のように見る勉強をして上記のように見れるようになれば『幽霊見たり枯れ尾花』になります。

ぜんぜん大丈夫です。

 

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パニック障害は現状把握と空間把握が十分に出来ていないからパニック障害になっています。論理的に考えて頂ければ分かると思います。

パニック障害は現状把握と空間把握が十分に出来ていないからパニック障害になっています。論理的に考えて頂ければ分かると思います。

 

パニック障害とは、他の人と同じ環境、同じ状況で、もちろん他の人はパニックにならないのにパニックになる人たちです。

例えば、電車のドアが閉まると、『閉じ込められた』等の思考が頭の中一杯になり、とても強い恐怖心を感じてパニックになります。

当然ですが、現状把握と空間把握が十分に出来れば危機ではないとしっかり分かります。

危機ではないとしっかり分かっていれば、当然ですが、パニックにはなりません。

しかし、危機ではないとしっかり分からないからパニック障害になっているのです。

もう一例を書きますと、片側３車線の真ん中の道を乗車している車が走るとパニックになる人も居ました。

左右共に車線ですから『逃げられない』という思考が頭の中一杯になり、とても強い恐怖心を感じてパニックになるのです。

このような人の中には、パニックになって、危機から逃げたいという思いから、走っている車から出ようとするケースがありますから運転手は必ず走行中はロックをしていなければいけません。

人は、周りの人たちと自分の情報の取り方が違っているという事に中々気付きません。

目で見ているものも、耳で聞いているものも、人と同じに見えて同じに聞こえていると思っていますが、厳密に言うと違っている事を知っている人は少数でしょうか?

それと同じく、心の中の情報、特にパニック障害は、現状把握をする情報と空間把握をする情報が足りていないから、危機ではない所で危機だと、勘違いなのですが、思い込んで一人だけパニック状態になるのです。

現状把握をする情報と空間把握をする情報を十分に取れるようになるトレーニングをする事でパニック障害は治ります。

そして、良い人生にしたいのなら、パニック障害を治す云々ではなく、他の人たちと同程度の心の情報が取れるようにならなければ良い人生には、まず、成らないと思いますが、この文章を読んでいるパニック障害の人たちはどう思われますか?

ご意見をお待ちしています。

 

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ご説明

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パニック障害を自分で治す YouTubeに投稿しました。前編 後編

パニック障害を自分で治す　YouTubeに投稿しました。前編　後編

 

YouTubeの検索で、「パニック障害　心理療法ハッピーライフ」で検索して下さい。

前編と後編の二つが出て来ると思います。

ブログの文章を読むのと比べると、私が直接、お話をしていますから、情報量が桁違いに多いです。

きっとお役に立つと思います。

ぜひ、視聴して下さい。

まだまだ視聴者が少ないですが、宜しかったら、視聴して良かったと思われましたら、チャンネル登録と高評価、そして、拡散をお願いします。

 

 

「『パニック障害の発作』だけなら１時間で治る」というような題名で次回作を執筆中です。『パニック障害の発作』を抑えるだけで良いのでしたら、鳥瞰（自分や自分の周りを客観視する）を身に付けて頂き、

「『パニック障害の発作』だけなら１時間で治る」というような題名で次回作を執筆中です。『パニック障害の発作』を抑えるだけで良いのでしたら、鳥瞰（自分や自分の周りを客観視する）を身に付けて頂き、深く『危機ではない』と認識して頂ければ良いだけですから簡単です。

 

この題名を見て「えっ!!!」と思われた人たちが多くいらっしゃると思います。

よく注意して見て欲しいのですが、『パニック障害が治る』と書いているのではなく『パニック障害の発作だけなら１時間で治る』と書いています。

『パニック障害』の人に根本から治ってもらうには、色々な客観視や正しい認知（認知行動療法の専門用語で、信じ切っている事、信念、という意味で読み進めて下さい）を身に付けて頂く必要がありますが、

『パニック障害のパニック発作』だけでしたら、勘違いをして、とても強く『危機』だと誤認知（認知行動療法の専門用語では認知の歪みと言います）をしているから、『パニック発作』を起こしている、だけですから、

鳥瞰（自分や自分の周りを客観視する）をしっかりと身に付けて頂き、深く『今は危機ではない』と認識して頂ければ、

『危機』だと勘違いをして、とても強い勘違いの『恐怖心』を感じているから、『パニック発作』を起こしているので、『恐怖心』がなくなれば、ガソリンが無くなった車のように、『パニック発作』はしません。

『パニック障害』とは、簡略化したら、

『自分や自分の周りを十分に客観視出来ない』だから『勘違いの強い恐怖心（強い危機）を感じる』そして『パニック発作を起こす』

という事ですから、実際のセラピーでも、『鳥瞰』という『自分や自分の周りを客観視する方法』は１時間もあれば、真剣に身に付けようとされたら身に付きます。

すると、『勘違いの強い恐怖心（強い危機）』は感じなくなりますから、簡単に『パニック障害の発作』だけでしたら、怖くなくなりますから、出なくなります。

『パニック障害』をとても怖がっている人たちは多いですが、中身を見たら、こんなものなのです。

ちなみに、医師や他の心理療法は、『パニック発作』が出なくなったら『治った』と判断をしますが、心理療法ハッピーライフでは『パニック発作』が出なくなっただけでは、まだ色々な必要な人生勉強不足の状態ですから、『パニック障害』以外の神経症などに移行する可能性がとても高いですから、しっかりと必要な人生勉強不足の解消までをお勧めして、必要な人生勉強不足の解消を行います。

次のアマゾン電図書『パニック障害』は９月上旬を予定しています。

宜しくお願いします。

 

★このブログにもこのような事は書いていますが、本として出版したものと比べると内容の質と量は天と地ほど違います。

★『不安救急』は『不安』で病院に掛かっていなくても、より良い人生にする為に、とても役立ちますから、家族そろって読まれる事をお勧めします。

 

★「不安」や「心配」でとても困っている、とても苦しんでいる人へ

私の書いた本「不安救急」は消費税込みで250円です。

自動販売機で缶コーヒーや缶ジュースを2本買った程度の金額です。

疑われる人は、試しに買って読んでみて下さい。

おそらく、想像以上の素晴らしい宝物を手に入れたと思われるはずです。

しかし、最悪、何も身に付けられなくても実害は250円です。

しかし、実際、ちゃんと先入観なしで読んで頂ければ、得られる事は何もない、という事は絶対にないはずです。

250円の投資を自分自身にしてみて下さい。

 

「不安救急」はAmazon（アマゾン）から出ている電子書籍（本）です。

スマートフォン、タブレット、パソコンで読めます。

購入は、Amazon（アマゾン）の検索に「不安救急」若しくは「矢野裕洋」と打ち込んで頂くと出て来ますから、ここで購入できます。

価格は消費税込みで２５０円（多くの人たちに読んで頂きたいと思い、小学生のお小遣いでも頑張れば買える金額にしました）です。

宜しくお願いします。

 

 

次回作の『パニック障害』は順調に書き進んでいます。今後は、電子図書（アマゾン、kindle）に活動の重きを置いて行く予定です。

次回作の『パニック障害』は順調に書き進んでいます。今後は、電子図書（アマゾン、kindle）に活動の重きを置いて行く予定です。

 

パニック障害は、鳥瞰（第三者の目で見る）という客観視が出来ていないから起こる勘違いです。

医師は病気だと言いますが、原因は、ウイルスでも病原菌でも、DNAの異常、老化現象、薬物中毒、生活習慣などの私たち、医学の世界に居ない人からすると、医師はパニック障害を病気だと言いますが、私たちが常日頃から思っている通常の病気の原因とは違います。

パニック障害の原因は、客観視が出来ていない、特に鳥瞰（第三者の目で見る）という客観視が十分に出来ていないから、多くの人たちはパニックにならない場所や状況で、勘違いのとても強い恐怖を感じて、パニックを起こしているだけです。

ただし、パニック障害以外に、不安の処理が出来ないとか、人と自分の正しい心の関係が作られていないとかの問題もあります。

ですから、パニック障害で、私の次回作を待たれている人が居ましたら、先に、出版しました『不安救急』で不安の所の必要な人生勉強を進めていて下さい。

再度書きますが、パニック障害は必要な人生勉強不足が原因で、私たちが思っている病気ではぜんぜん違います。

病気と言うよりも、勘違いです。

大丈夫です。

ちなみに、私の本、『不安救急』はアマゾンの本の検索に、矢野裕洋　と入れて頂いた方が良いようです。

アマゾンのkindleのアプリは無料でスマートフォンやパソコンにダウンロードできます。

kindle専用の高い器具を買う必要はありません。

電子図書で、消費税込み２５０円です。

宜しくお願いします。

私は、世の中の間違った常識を変えたいと強く願っています。

 

矢野裕洋

パニック障害に関して パニック障害も必要な人生勉強不足が原因です。

パニック障害に関して　パニック障害も必要な人生勉強不足が原因です。

 

パニック障害に関して、このブログでは沢山書いて来ました。久しぶりに取り上げます。

パニック障害はいわゆる普通の病気ではありません。

現在、中国発の新型肺炎（コロナウイルス）が世界中に広まっていますが、パニック障害の原因はウイルスや病原菌ではありませんから人にうつる事は全くありません。

では、パニック障害の原因は何かというと、統合失調症などを併発しているケースもありますが、必要な人生勉強不足から、正しい空間認知や正しい自分の置かれている状況認知が出来ていない事が原因です。

では、正しくない空間認知や正しくない状況認知が出来ていないのだから脳の病気だろうと思われる人も居るでしょうが、違います。パソコンに例えたら、本体は全く故障していない正常なのですが、必要なソフトが足りないから、他のパソコンのようなパフォーマンスが出来ないという状態です。

正しくない空間認知の例は、このブログでたくさん書いて来ました『新幹線や飛行機の中でのパニック』です。新幹線が走る時、飛行機が飛ぶ時、ドアを閉められ、窓は全て閉じられていますから、「閉じ込められた」「もう出られない」「酸素がない」等の思い込み（主観の暴走）からパニックになります。しかし、正しい空間認知をしている人たちは安全な空間だと深く認識していますからくつろいでいます。

正しくない自分の置かれている状況認知は、広場恐怖症などにもつながりますが、「多くの人たちに自分は見られていて変な人だと思われている」等の強い恐怖を伴う思い込み（主観の暴走）が優先されて、元々必要な人生勉強不足ですから「人に変に思われても怖い事はない」というような『相手の立場に立って考える』とか『妥当な未来予測』などの客観的な情報をほとんど得られません。その結果（主観の暴走の結果）、恐怖のパニックになり人込みの中で失禁したり倒れたりまでします。

そして、今はとても不幸な事に、パニック障害の人が病院に行くと、医師は「パニック障害という病気です。薬を出しましょう。」となりますから、昔のように自分で頑張って克服しようという気は全く出て来ません。

もしも、仮想の世界の話ですが、パニック障害の人が医師に診てもらったら、医師が「あなたのパニック障害は、病気ではなく、客観視などが十分に出来ていない必要な人生勉強不足が原因ですね。この病院には、必要な人生勉強を教えたり矯正したりする専門の技師がいますから、その技師の治療をとりあえず受けてみて下さい」というような世の中には、おそらく、何十年経ってもならないと思いますが、薬で誤魔化したりしないで、これが本当にパニック障害の人を根本から楽にして良い人生にする治療です。

ちなみに、何故、何十年経ってもならないかというと、一人一人の医師は良い人でしょうが、集団になると人間はえげつない利害追及をしたり、既得権を人の人生など関係なく必死に守ろうとします。（薬害エイズ事件などで皆さんもご存じでしょう。医師や厚生省、薬剤メーカーの都合で多くの血友病患者がエイズで殺されましたよね。）上記のような世の中になる事が最も良いと分かっていても、上記のような世の中にすると、医師はとても多くの客（患者）を失い、おそらく心療内科や精神科の患者の何割、下手したら半数以上を失う事になります。また、薬剤メーカーは膨大なお金を掛けて作った薬が全く売れなくなります。という事は、分かっていても、医師、薬剤メーカー側からす現状維持をしなければいけないのです。患者の人生は関係なく、置いておいて。

さて、久しぶりにパニック障害に関してブログを書きました。どう思われましたでしょうか?

☆１５分程度の無料相談を毎日、午前８時から午後１０時の間に受け付けています。

この相談は基本的にボランティアとして行っていますから有料セラピーのお申し込みは関係ありませんし、こちらから売り込みのような事は一切致しません。

090-2233-6654にお電話を下さい。こちらは掛け放題ですから「折り返しをお願いします」と言ってくれれば直ぐに掛け直しますから電話料金はほとんど要りません。ただし、電話に出られない時もありますので、その時は留守番電話にメッセージを入れて下さい。折り返し、こちらから掛け直します。

ただし、だらだらと長い電話を要求する人が居ますが、お話しできる時間は約１５分ですから、質問等を決めてからお電話を下さい。

心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋

パニック障害のあなたへ

パニック障害のあなたへ　

 

パニック障害のあなたへ

医師はパニック障害を病気だと言っていますが、病気ではありません。

ですから、医師の薬を飲み続けても、本当の意味でのパニック障害は治りません。

 

パニック障害の本当の原因は多方面からの客観視の能力不足や不安の処理の能力不足です。

それの証拠に、パニックになっているあなたやパニックになりそうなあなたの周りの人たちは平気でしょう。

特に、新幹線や飛行機を恐れている人たち、周りの人たちを見てください。

平気どころか、くつろいでいますよ。

 

周りの人たちは、第三者の目から自分自身を客観的に見て、危機ではない、としっかりと把握しています。

しかし、残念ながら、パニック障害のあなたは、第三者の目から自分自身を客観的に見る能力が弱かったり、中には、全く出来ない人もいます。

 

お医者さんの薬は気持ちを落ち着かせてくれているだけで、例えるならば、お酒のようなものです。

お酒に酔っている時は大丈夫でもしらふに戻ったら大丈夫ではありません。

残念ながら、医師の薬を何十年飲み続けても本当の意味でのパニック障害は治らないのです。

 

では、本当の意味で治す方法は、というと、

多くのパニック障害ではない人たちと同じように多方面からの客観視のレベルの高い能力を得る事や

多くのパニック障害ではない人たちと同じように不安の処理のレベルの高い能力を得て、

多くのパニック障害ではない人たちと同じように感じて、同じように考えられるようになる事です。

 

パニック障害は病気ではなく、必須の人生勉強が不足している事が本当の原因です。

パニック障害ではない人たちと同じくらいのレベルの客観視や同じくらいの不安の処理の能力を身に付けたら、簡単に治ります。

 

パニック障害の人たちを、パソコンに例えると、パソコンの故障ではなく、ソフトが不足している状態です。

 

 

★２０１９年１月７日より、無料資料を請求した方（何年も前でも可です）で、普通コース、願望コースを考えられている人に（１回コースは除外）、一時間の無料の質問にお答えをする時間（質疑応答の時間）を設けました。詳しくは２０１９年１月６日のこのブログをご覧下さい。

 

★心理療法ハッピーライフは必須の人生勉強をお教えしている所です。

★心理療法ハッピーライフの有料セラピーに興味のある人に無料資料を郵送（クリックポスト、矢野裕洋の個人名で市販の茶封筒で発送、商品名は無料資料と通常はしますが、ご希望でしたらオークション落札品などに変更可能）しています。

希望者は郵便番号、住所、氏名をメール　a@happylife.jp 電話０９０－２２３３－６６５４　０８９８－２２－３７５５出ない時は留守番電話にはっきりとメッセージを残して下さい。ファックス0898-22-3755　手紙（はがき）は〒794-0006愛媛県今治市石井町１－４－９６　心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋まで

☆無料資料をご請求して頂いた方は、１時間の無料説明を受ける事が出来ます。ご希望の方は無料資料に入っているカウンセリング用紙を記入して、お電話で１時間の無料説明を申し込まれて下さい。090-2233-6654お電話を頂きましたらこちらから掛け直します。

セラピー料金は１時間６０００円です。

パニック障害の人たちは、とてもホラー映画を楽しめるし、ホラー映画を見なくても日常生活がホラー映画になっている人たちです。

パニック障害の人たちは、とてもホラー映画を楽しめるし、ホラー映画を見なくても日常生活がホラー映画になっている人たちです。

 

昨日のブログで、ホラー映画は多方面からの客観視が量、質、共に不足しているパニック障害とか対人緊張症、神経症、うつ病の人たちの方が、多くの対人緊張症、神経症、うつ病ではない客観的な情報が量、質、共に十分に取れている人たちよりリアルに怖がる事になりますから楽しめる、という書き方をしました。（注、パニック障害は神経症の中の一つです。）

何故そうかというと、客観的な情報を十分に量、質、共に取れる人たちはホラー映画を見ていても、何処かで、作り物だよ、とか、嘘だよ、というように客観的な情報が覚めさせてしまうからです。

しかし、パニック障害を初め、客観的な情報不足の人たちは、客観的な情報からのストップが掛かりません。

ですから、際限なく怖がれるのです。

 

日常生活もそうです。

客観的な情報がとても不足していますから、日常の判断材料は　主観　になります。

しかし、ストップを掛ける役目をしている客観的な情報が大きく不足していますから、主観が暴走して妄想状態にホラー絵画を見ていない日常生活でも、本来怖くない事を妄想から怖がって生きているのです。

（注、大変辛いと思いますが、一言で言うと、勘違いなのですが。）

パニック障害の人たちはパニック発作を起こしますが、パニック発作を起こさないレベルの人たちも同様です。

例えば、赤面症の人を例にすると、

1　毎日３回も４回も会社で赤面をしているのを上司や同僚や部下は笑いながら見ている。

2　今は会社が黒字経営だから大丈夫だけれども会社の経営が上手く行かなくなったら赤面症の自分が最初にリストラされるに決まっている。

3　リストラされたら、失業保険はお金を納めているから何とかもらえるだろうが、赤面症の自分を雇ってくれる会社は世の中に１社もない。

4　やがて、家族にも見捨てられて、一人ぼっちになって、生活保護を受けようと市役所に行っても赤面症の人に生活保護は出せないと言われて追い返される。

５　最後は、道に倒れていても赤面症だと全ての人に知られているから誰も助けてくれなくて、餓死をして死ぬんだ。

上記の１～５を読まれて極端だと思われた人も多いでしょうが、心理療法ハッピーライフに来られる必須の人生勉強不足の対人緊張症や神経症、うつ病の人たちは、客観的な情報が圧倒的に不足していますから、主観が暴走して妄想状態になるのにストップが全くと言ってよいほど掛かりませんから、このような日常生活も、主観の暴走から酷い妄想になって、ホラー映画を見ているような状態なのです。

 

楽になりたければ、超簡単です。

客観的な情報を十分に取れるようになれれば治ります。

セラピー料金は掛かりますが、入学試験の勉強をした時くらいの真剣で必須の人生勉強を心理療法ハッピーライフで勉強して頂ければ２～３ヶ月でホラー映画のような日常生活ではなくなります。

大丈夫です。

 

 

★２０１９年１月７日より、無料資料を請求した方（何年も前でも可です）で、普通コース、願望コースを考えられている人に（１回コースは除外）、一時間の無料の質問にお答えをする時間（質疑応答の時間）を設けました。詳しくは２０１９年１月６日のこのブログをご覧下さい。

 

★心理療法ハッピーライフは必須の人生勉強をお教えしている所です。

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希望者は郵便番号、住所、氏名をメール　a@happylife.jp 電話０９０－２２３３－６６５４　０８９８－２２－３７５５出ない時は留守番電話にはっきりとメッセージを残して下さい。ファックス0898-22-3755　手紙（はがき）は〒794-0006愛媛県今治市石井町１－４－９６　心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋まで

☆無料資料をご請求して頂いた方は、１時間の無料説明を受ける事が出来ます。ご希望の方は無料資料に入っているカウンセリング用紙を記入して、お電話で１時間の無料説明を申し込まれて下さい。090-2233-6654お電話を頂きましたらこちらから掛け直します。

セラピー料金は１時間６０００円です。

１回からセラピーは受ける事が出来ます。 

ホラー映画と客観視とパニック障害 ホラー映画を鑑賞するには客観視が弱い方が良いけれども、人生は客観視が強くできた方が良い人生になります。

ホラー映画と客観視とパニック障害　ホラー映画を鑑賞するには客観視が弱い方が良いけれども、人生は客観視が強くできた方が良い人生になります。

 

昨日のブログでは、幽霊の正体見たり枯れ尾花とパニック障害を比べて、客観視が十分に出来れば枯れ尾花だと分かるのに客観視が十分に出来ないとずっと幽霊が居ると錯覚をして本当は怖くない状況なのに怖がって生きるのがパニック障害だと書きました。

（注、他の対人緊張症や神経症、うつ病も原理は同じです。）

 

今日は、ホラー映画とパニック障害を比べてみましょう。

正直、私は怖いのは苦手（嫌）ですから、ホラー映画やお化け屋敷などは、見ようとしませんし、入ろうともしません。

しかし、好きな人は、恐怖心を感じる事が快感につながるようです。

 

当たり前ですが、ホラー映画もお化け屋敷も作り物で嘘です。

ホラー映画はドキュメンタリー映画ではなく、嘘っぱちの映画だ、という事は小さな子供でなければ十分に分かっています。

十分に分かっていますが、嘘っぱちだと分かられている事を乗り越えてどれだけ怖がらせるかが製作者たちの腕ですよね。

 

パニック障害の人たちのパニック発作を起こす原因は十分な客観的な情報が多方面から量、質、そろって不足しているのが原因です。

（注、対人緊張症、神経症、うつ病の人たちも基本的に同じです。）

しかし、十分な客観的な情報が多方面から量、質、そろって不足しているパニック障害の人たちの方がホラー映画を鑑賞するには適していますから、ホラー映画を、めちゃくちゃ怖がる事が出来ますから、とても満喫する事が出来るでしょう。

しかし、十分な客観的な情報が多方面から量、質、そろって十分に得られる人たちは、このホラー映画は嘘の作り物で、現実ではない、と、心の何処かで覚めている部分があるのです。

 

さて、さて、ホラー映画をリアルに現実と同様に怖がれるという素晴らしい鑑賞能力をパニック障害の人たちは持っています。

それが乗じて、現実社会でも情報不足から怖くないものを怖がってパニック発作を起こしたりします。

しかし、心理療法ハッピーライフなどでセラピーを受けて、多くのパニック障害ではない客観的な情報を多方面から、量、質、共に十分に得ている人に変ると、以前と比べると、ホラー映画が大幅に楽しくなくなるでしょう。

 

パニック障害の皆さんにお伺いします。

やはり、ホラー映画を楽しめなくなるのはとても嫌ですから、人生で勘違いのパニック発作をしても、今のまま、変わりたくないと思いますか?

そうではなく、ホラー映画は、以前ほどは楽しめなくなっても、現実の人生での勘違いのパニック発作が出ないようにしたいですか?

よろしければ、メール　a@happylife.jp 等でどちらを選ぶか等のご感想を頂ければうれしいです。

 

 

★２０１９年１月７日より、無料資料を請求した方（何年も前でも可です）で、普通コース、願望コースを考えられている人に（１回コースは除外）、一時間の無料の質問にお答えをする時間（質疑応答の時間）を設けました。詳しくは２０１９年１月６日のこのブログをご覧下さい。

 

★心理療法ハッピーライフは必須の人生勉強をお教えしている所です。

★心理療法ハッピーライフの有料セラピーに興味のある人に無料資料を郵送（クリックポスト、矢野裕洋の個人名で市販の茶封筒で発送、商品名は無料資料と通常はしますが、ご希望でしたらオークション落札品などに変更可能）しています。

希望者は郵便番号、住所、氏名をメール　a@happylife.jp 電話０９０－２２３３－６６５４　０８９８－２２－３７５５出ない時は留守番電話にはっきりとメッセージを残して下さい。ファックス0898-22-3755　手紙（はがき）は〒794-0006愛媛県今治市石井町１－４－９６　心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋まで

☆無料資料をご請求して頂いた方は、１時間の無料説明を受ける事が出来ます。ご希望の方は無料資料に入っているカウンセリング用紙を記入して、お電話で１時間の無料説明を申し込まれて下さい。090-2233-6654お電話を頂きましたらこちらから掛け直します。

セラピー料金は１時間６０００円です。

１回からセラピーは受ける事が出来ます。 

幽霊の正体見たり枯れ尾花 パニック障害の正体を考えて見ましょう。

幽霊の正体見たり枯れ尾花　パニック障害の正体を考えて見ましょう。

 

パニック障害の人は多いです。

しかし、とても重要な事ですが、パニック障害の人は誰でもパニックになる所でパニックになるのではなく、多くの人たちは全く平気なのにパニック障害の人たちだけがパニックになるという症状です。

 

さて、江戸時代の戯作者が、幽霊の正体見たり枯れ尾花、という諺を作ったと言われています。

【幽霊の正体見たり枯れ尾花の解説】 「尾花」はススキの穂のことで、幽霊だと思って恐れていたものが、よく見たら枯れたススキの穂だったという意味から。 疑心暗鬼で物事を見ると、悪いほうに想像が膨らんで、ありもしないことに恐れるようになるということ。インターネット内の故事ことわざ辞典より

 

この話を使ってパニック障害の人を考えて見ましょう。

幽霊の正体見たり枯れ尾花、の解説では「幽霊だと思って恐れていたものが、よく見たら枯れたススキの穂だった」と書いていますが、よく見る事の出来る人はそれで良いでしょうが、よく見る事の出来ない人はどうなるのでしょうか?

周りのほとんどの人たちはよく見る事ができますから、よく見たら、枯れたススキの穂だ、と分かればパニックになる事は全くないでしょうが、

中には、よく見る能力のない人も居そうです。

すると、よく見る能力のない人は、周りの人たちは安心しているのに、一人だけパニックになっている、パニック発作を起こしている、ように思えませんか?

 

実は、パニック障害の本当の原因はこの事なのです。

心の情報の取り方、多方面からの客観視が十分に出来ない人は、上記の、よく見る事が出来ない人と同じなのです。

ですから、パニック障害の人は周りの全ての人たちが安心しているのに、一人だけパニック発作を起こすのです。

 

この話の中に根本からパニック障害をなくす方法がありますよね。

薬を飲んだりして、一時的に落ち着いても、本当にパニック障害をなくしたいのでしたら、他のパニック障害にならない多くの人たちと同様に心の多方面からの客観視が出来るようになる事ですよね。

 

パニック障害にならない多くの人たちと同様に心の多方面からの客観視が出来るようになる事に興味がある人は、ぜひ、無料資料をご請求して下さい。

無料資料の請求方法は下記に書いています。

 

★２０１９年１月７日より、無料資料を請求した方（何年も前でも可です）で、普通コース、願望コースを考えられている人に（１回コースは除外）、一時間の無料の質問にお答えをする時間（質疑応答の時間）を設けました。詳しくは２０１９年１月６日のこのブログをご覧下さい。

 

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セラピー料金は１時間６０００円です。

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