認知行動療法の目的は、医師やカウンセラーより認知行動療法の方がレベルが上。対人緊張症、神経症、うつ病のケア。
２０１２年１月３１日（火）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★認知行動療法の目的は認知の歪みの修正です。
しかし、医師やカウンセラーの目的は症状を抑える事です。
一見似ていますが、全く違います。
認知行動療法の目的は認知の歪みの修正ですから、精神科や心療内科にもう二度と行く必要の無い普通の人になる事が目的です。
しかし、医師やカウンセラーの目的は、薬や開き直り、言い聞かせ、気をそらす等を駆使して普通の人に似ている人になる事が目的です。
ですから、認知の歪みは歪んだままですから、薬を飲み続けたり、言い聞かせや開き直り、気をそらす等の努力を行い続ける事で、表面上だけ、普通の人に見える人たちになる事が目的です。
また、とても上手く行って薬や意図的な言い聞かせ等を使わなくても症状が出なくなったとしても認知の歪みはそのまま存在していますから、昨日書きました矢野元晴のようにちょっとした切っ掛けで元の状態に戻ってしまいます。
☆認知行動療法の目的は認知の歪みの修正をして精神科や心療内科に一生行く必要の無い普通の人になって頂く事が目的ですが、
医師やカウンセラーの目的は、認知の歪みはそのままですから、普通の人に似ている状態の人（普通の人もどき）になって頂く事が目的なのです。
お分かり頂けましたでしょうか?
★ちなみに、何故、こういう風に目的が違っているのかというと、
認知行動療法は原因の認知の歪みの修正に焦点を当てていますが、医師やカウンセラーは結果の症状を抑える事に焦点を当てているからです。
そもそも最初のスタートの考え方が１８０度違うのです。
ですから、心理療法ハッピーライフのクライエントさんは、
「原因の認知の歪みを人生勉強をして多くの困っていない人たちと同じに自分自身で修正できる人になれば、結果の症状は自動的に無くなる」
という考え方を納得して頂いています。
結果の症状ではなく原因の認知の歪みをどれだけ自分自身で修正できるようになっているかに焦点を当てて頂いています。
しかし、セラピーが上手く行かないクライエントさんは、私の言う事を理解納得しないで、今まで通りに、結果の症状に焦点を当てるのです。
例えば、こういう人は、
「以前と比べたら楽になりました」
というような言葉を言います。
医師やカウンセラーでしたら良かったと言うでしょうが、原因の認知の歪みが修正されてくれば、以前より楽になるのは当たり前です。
結果の症状が以前に比べたら楽になっているという事ではなく、原因の認知の歪みを人生勉強をして多くの困っていない人たちと同じに自分自身で修正できる人にどれだけなれているか、に焦点を当てて頂かなければなりません。
以前と比べるのではなく、多くの困っていない人たち（普通の人たち）にどれだけ近づいているか、何が足りないか、という所に焦点を当てて頂かなければいけません。
結果に焦点を当てるようになってしまったクライエントさんは、多くの困っていない人たち（普通の人たち）に近づいた人のままで止まってしまいます。
☆☆☆お願いです。
よろしかったら、この情報が必要だと思える人に伝えて下さい。
ツイッター始めました。ブログの更新と心理療法のちょっとした呟きを書いて行きます。宜しければ、フォローをお願いします。
★ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
☆ご意見、リクエスト、ご感想などを
a@happylife.jp
にお気軽にお願い致します。
★★★無料セラピーの申し込み方、無料資料の請求の仕方
★無料セラピーを受けたい方は、最初に、無料資料のご請求をお願いします。
1. まずは、郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）に保証金５００円を振り込んで下さい。
☆銀行から振り込む場合（郵便局、郵貯銀行） 店名『六一八』 店番『６１８』 預金種目『普通預金』 口座番号『１８４８６５９』
注、郵便局からでしたら振込み料金は掛かりません。銀行からですと振り込み料金が掛かります。ご注意下さい。
（以前は保証金なしで無料資料をお送りしていましたが、過去に気楽に何度も請求する人が多く中には一人で５回も６回も請求している人がいた為、保証金をお預かりさせて頂く事にしました。保証金は無料セラピー終了後に申し込む申し込まないに係わらずお預かり金ですから必ずお返し致します。）
２．無料資料の発送先をご連絡下さい。
メール、電話、ファックス、はがき、手紙で無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号をご連絡下さい。
ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約５０枚）をお送り致します。
メールアドレス a@happylife.jp
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
はがき、手紙 〒７９４ー０００５ 愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号 心理療法ハッピーライフ
尚、無料資料の海外発送はしておりませんので、ご家族、ご友人の住所にお送りしますので、ご家族、ご友人から転送をお願いします。
★無料資料が届いたら、
１．まず、読まれて下さい。
２．無料セラピーの予約（約９０分、無料）をするためにお電話を下さい。
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
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３．電話で簡単な説明させて頂き、予約日時を決めます。
★無料セラピー（来訪でも電話、スカイプでも出来ます）で遠慮なく色々聞かれて下さい。
クライエントさんの色々なご質問にお答えをして、ご質問がなくなりましたらセラピーに関してのお話をさせて頂きます。
クライエントさんによりますが、中には既に有料セラピーの内容をお話して、セラピーを開始する人もいます。
★無料セラピーを受けられてから、有料セラピーに進むか進まないかを、１週間以内で決めて頂きます。
無料セラピー終了後に即決して頂いても良いのですが、後でじっくり考えられたり家族に相談する等じっくり時間を掛けて考えて頂きます。
しかし、限度は一週間です。
一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
★心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフの有料セラピーは１時間、６０００円です。
★セラピーは直接来られなくても、電話やスカイプでも、来訪と同等のセラピーが出来ます。
（メールではセラピーは出来ません。）
★所在地
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
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★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
２０１２年１月３１日（火）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
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医師やカウンセラーの目的は、認知の歪みはそのままですから、普通の人に似ている状態の人（普通の人もどき）になって頂く事が目的なのです。
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認知行動療法は原因の認知の歪みの修正に焦点を当てていますが、医師やカウンセラーは結果の症状を抑える事に焦点を当てているからです。
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一週間を超えますと、私の過去の経験上、折角の無料セラピーでお話し合いをした貴重な内容がだんだん忘れられてしまいますから、一週間以内でお願しています。
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