今日は２０１８年の大晦日です。来年は対人緊張症、神経症、うつ病ではないあなたになりましょう。なれます。大丈夫です。
よく言われる話ですが、「海を見た事がない人に海を教える事は無理」という事と同じで、
対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは、生まれてから、ずっと、主観中心の考え方、主観中心の感じ方をしていますから、客観視中心の感じ方、客観視中心の考え方になった事がありません。
「子供の頃は対人緊張症、神経症、うつ病ではなかった。だから、私は、後から対人緊張症、神経症、うつ病という病気に掛かったんだ。」
という風に考えている人たちが多いと思いますが、子供の頃は、何故、困らなかったのかと言うと、ビートたけしさんの古いギャグの、
「赤信号、みんなで渡れば怖くない。」
と同じで、子供の頃は、すべての子供が主観中心ですから、子供の中の社会ではぜんぜん困らなかっただけで、第二次性徴の頃から、客観視中心の大人の心に変わって行かなければいけないのに上手く変わって行けなかったのが原因です。
ですから、私は対人緊張症、神経症、うつ病を足し算引き算が出来ない人によく例えているのです。
現在の日本人は、小学校に入学する前の子供の頃は足し算引き算が出来なくても全然困りませんが（周りの子供たちも足し算引き算はまだ出来ない）、小学校に入学して足し算引き算を教えられたら、人並み程度には出来るようにならなければ、その後の一生がずっと辛いままです。
ただし、客観視中心に変わって行く過程で、客観視をする方法等（必須の人生勉強）は授業としては教えてくれません。
必須の人生勉強は、小学校時代、中学校時代、高校時代がメインで、クラスメートや先輩、後輩、先生等に揉まれて、悩んで、気付いて身に付けて行く方法で、多くの対人緊張症、神経症、うつ病ではない人たちは、客観視中心で考えて客観視中心で感じる事を身に付けています。
しかし、大人になっても対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは、経験は十分に積んで来ているのですが、その経験から客観視中心になる等の必須の人生勉強を身に付けられなかった人たちです。
（注、例えば、小学校の時、同じ先生に同じ教室で他のクラスメートと一緒に勉強を教えてもらっているのですが、とても身に付く子とほとんど身に付かない子が居たのとおなじような事です。経験不足が原因ではありません。）
ですから、今から色々な体験を積んでも、今まで体験や経験から身に付ける方法では身に付けられなかったのですから、高確率で、将来もこの方法では、身に付けられないでしょう。
ですから、心理療法ハッピーライフでは授業のように必須の人生勉強をお教えして、客観視中心の感じ方、客観視中心の考え方になって頂くお手伝いをしています。
もちろん、客観視中心の感じ方、客観視中心の考え方になったら対人緊張症、神経症、うつ病はスッキリ爽やかになくなります。
（注、対人緊張症、神経症、うつ病を医師は病気だと言っていますが、中身をよく見たら、足し算引き算が出来なくて困っている人とおなじような状態です。ですから、足し算日引き算を勉強して、足し算引き算が人並み程度に出来るようになったら、治った、とは言わないで、足し算引き算の出来ない悩みや苦しみがなくなったと言うでしょう。これと同じですから、スッキリ爽やかになくなります、と、あえて、治る、と書かないで、なくなります、と書いています。）
そして、人生が楽になり、楽しくなります。
対人緊張症、神経症、うつ病などの必須の人生勉強が大人になっても出来ていない人達は、足し算引き算が人並みに出来る経験をした事が一度もない人たちと同じですから、辛いけれども今のままでもいいかな、等と思っている人たちがいますが、必須の人生勉強が人並み以上に出来るようになったら、ぜんぜん違う世界になります。
さあ、折角、産まれて来て、生きているのですから、人生を謳歌しましょう。
人生を謳歌する最低の条件は足し算引き算が人並みくらいは出来るようにならないといけないのと同じで、人並み程度には客観視中心の必須の人生勉強が出来る人になりましょう。
すると、今、流行の、ファンタジー小説の、異世界に来たように思えますよW。
まるで、勇者になったような気分で、恋愛や仕事や友人関係、趣味の世界、等を積極的に深めて行く、極めて行く、心底から楽しんで生きている、あなたが２０１９年には居るでしょう。
大丈夫ですW
★心理療法ハッピーライフの有料セラピーに興味のある人に無料資料を郵送しています。
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