告知 LINE トークCARE のセラピストをしています。

告知　LINE トークCARE 　のセラピストをしています。

 

6月から　LINE　の　 トークCARE 　のセラピストをしています。

宜しかったら見に来て下さい。

矢野裕洋で登録しています。

ご相談は電話のみです。

（チャット、メール等では情報量の問題でセラピーは無理ですから。）

 

無料セラピーを申し込む前に　（無料資料の請求方法など （願望達成コースも同じ））

★対人緊張症（社交不安障害）、神経症（パニック障害、過敏性腸症候群、心臓神経症など）、うつ病（外因性うつ病は除く）の原因は必須の人生勉強不足から客観的情報を十分に得られないという原因から多くの人たちは客観中心で考え感じているのに、対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは主観中心で考え感じている為に、主観が暴走して妄想状態になっているのが対人緊張症、神経症、うつ病の原因です。

★心理療法ハッピーライフの認知行動療法、人生勉強療法で必須の人生勉強を真剣に勉強して頂ければ、客観的な情報が多く入ってて来るようになり、主観中心の考え方感じ方から客観中心の考え方感じ方に変わって来ますから、どんなに酷い症状の人も2ヶ月くらいでとても楽になります。

★願望達成コースをご希望の方は、頑張るだけでは中々願望は達成されません。また、とことん頑張る事自体が出来ません。これは認知（信じ切っている事）が人の人生を決めているようなものですから、この認知を修正しなければ願望は中々達成できません。逆に言うと、あなたの認知をあなたの願望を達成するのに適した認知にすると願望は楽に自然に達成されます。心理療法ハッピーライフではあなたの認知を修正して願望を達成するお手伝いをします。

★下記の2つの重要なブログを必ず良く読んで下さい。

 新入社員のA君B君の話　うつ病になったA君に本当に必要なのはB君の考え方を身に付ける事で、医師の薬と長期休養ではない。医師の薬と長期休養をしても落ち着いた状態になるだけで、高確率で再発します。

https://blog.goo.ne.jp/admin/editentry?eid=ca189619e4f7c86ddca1e6fd865116a0&p=1&disp=50

認知療法（認知行動療法）はうつ病治療に効果があると日本の厚生労働省も認めています。心理療法ハッピーライフの認知行動療法は人生勉強をして正しい認知に直して行きます。無料セラピー1時間あります。　6月21日　　

https://blog.goo.ne.jp/admin/editentry?eid=c6516cc93b80a5a41991710e02ab48b3&p=1&disp=50

★無料セラピー（約1時間）を受ける前に無料資料をご請求して下さい。（量がありますからメールやファックスでは送れませんのでクリックポストでお送りしています。）

 メール、電話、FAX、葉書、手紙などで、無料資料請求と書いて、

（注、願望達成コースをご希望の方は願望達成コース希望と明記して下さい。）

無料資料の送り先の　郵便番号、住所、氏名、電話番号、の記載をお願いします。

クリックポスト（郵便）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。

(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても問題ないでしょう。)

 

★心理療法ハッピーライフには他の所ではまずない無料セラピー（約1時間）という画期的な制度があります（無料ですから1円も頂きません）。

（無料セラピーの中で具体的な質問に答えたり、場合によっては有料セラピーと全く同様のセラピーをします。）

この無料セラピー（約1時間）で心理療法ハッピーライフの有料セラピーに進むか進まないかを決めて頂く事になりますので、とても安心頂いています。

★有料セラピーに進む順番は、

1．無料資料を請求

2．無料セラピーを受ける

3．納得したら有料セラピーを申し込んで頂く

の順ですからご安心頂いています。

★無料セラピー、有料セラピー、 家族の無料相談は来訪頂かなくても電話（固定電話、携帯電話）、スカイプでセラピーをしております。

電話料金はこちらから掛けますから無料です。

尚、無料セラピー、有料セラピー共に、心理療法ハッピーライフの教科書を使用してセラピーをしますから、電話、スカイプ、でも来訪頂くのと全く変わりません。逆に自宅でセラピーを受けられるので来訪されるよりリラックスしてセラピーが受けられるという利点があります。 

★ご家族の無料相談（対人緊張症、神経症、うつ病のご家族）（最高で約1時間）

無料セラピー同様に無料資料を読まれてご予約をお願いします。

★ご質問、ご意見、ご要望等も無料資料請求のメールアドレス　a@happylife.jp にお願いします。

★請求先

〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス　a@happylife.jp
Skype　スカイプ名　happylifejp　スカイプ表示名　矢野裕洋

ツイッター　http://twitter.com/yasuhiroy

★心理療法ハッピーライフ　ゆうちょ銀行　口座番号　(有料セラピーの料金等の支払先、他銀行も可ですが主にゆうちょ銀行でお願いしています。)

郵便局(ゆうちょ銀行)　記号１６１１０　番号１８４８６５９１　名義　ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）

※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は一月に３回まで０円、４回目から１２３円掛かる事になりましたので、４回目、５回目の振込金額は６０００円のセラピー料金から１２３円を引いた５８７７円を振り込んで下さい。

★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）

基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。

★ 最後に、私の時間が空いていましたら電話での少々のご相談も出来ますから、直接お電話を頂いても良いです。電話に出られなかったらお許し下さい。

★6月からLINEのトークCAREのセラピストをしています。

対人緊張症、神経症、うつ病は2ヶ月くらいでとても楽になります。無料セラピー（約1時間）という他の所ではまずない画期的な制度がありますので皆さんにとても安心して頂けています。

対人緊張症、神経症、うつ病は2ヶ月くらいでとても楽になります。無料セラピー（約1時間）という他の所ではまずない画期的な制度がありますので皆さんにとても安心して頂けています。画期的な認知行動療法、人生勉強療法です。

 

下記を修正加筆致しましたのでよろしくお願いします。

心理療法ハッピーライフの、今までに無い、画期的な認知行動療法、人生勉強療法に興味のある人は下記をよく読んで下さい。

よろしくお願いします。

 

無料セラピーを申し込む前に　（無料資料の請求方法など （願望達成コースも同じ））

★対人緊張症（社交不安障害）、神経症（パニック障害、過敏性腸症候群、心臓神経症など）、うつ病（外因性うつ病は除く）の原因は必須の人生勉強不足から客観的情報を十分に得られないという原因から多くの人たちは客観中心で考え感じているのに、対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは主観中心で考え感じている為に、主観が暴走して妄想状態になっているのが対人緊張症、神経症、うつ病の原因です。

★心理療法ハッピーライフの認知行動療法、人生勉強療法で必須の人生勉強を真剣に勉強して頂ければ、客観的な情報が多く入ってて来るようになり、主観中心の考え方感じ方から客観中心の考え方感じ方に変わって来ますから、どんなに酷い症状の人も2ヶ月くらいでとても楽になります。

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https://blog.goo.ne.jp/admin/editentry?eid=ca189619e4f7c86ddca1e6fd865116a0&p=1&disp=50

認知療法（認知行動療法）はうつ病治療に効果があると日本の厚生労働省も認めています。心理療法ハッピーライフの認知行動療法は人生勉強をして正しい認知に直して行きます。無料セラピー1時間あります。　6月21日　　

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 メール、電話、FAX、葉書、手紙などで、無料資料請求と書いて、

（注、願望達成コースをご希望の方は願望達成コース希望と明記して下さい。）

無料資料の送り先の　郵便番号、住所、氏名、電話番号、の記載をお願いします。

クリックポスト（郵便）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。

(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても問題ないでしょう。)

 

★心理療法ハッピーライフには他の所ではまずない無料セラピー（約1時間）という画期的な制度があります（無料ですから1円も頂きません）。

（無料セラピーの中で具体的な質問に答えたり、場合によっては有料セラピーと全く同様のセラピーをします。）

この無料セラピー（約1時間）で心理療法ハッピーライフの有料セラピーに進むか進まないかを決めて頂く事になりますので、とても安心頂いています。

★有料セラピーに進む順番は、

1．無料資料を請求

2．無料セラピーを受ける

3．納得したら有料セラピーを申し込んで頂く

の順ですからご安心頂いています。

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電話料金はこちらから掛けますから無料です。

尚、無料セラピー、有料セラピー共に、心理療法ハッピーライフの教科書を使用してセラピーをしますから、電話、スカイプ、でも来訪頂くのと全く変わりません。逆に自宅でセラピーを受けられるので来訪されるよりリラックスしてセラピーが受けられるという利点があります。 

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★請求先

〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
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★心理療法ハッピーライフ　ゆうちょ銀行　口座番号　(有料セラピーの料金等の支払先、他銀行も可ですが主にゆうちょ銀行でお願いしています。)

郵便局(ゆうちょ銀行)　記号１６１１０　番号１８４８６５９１　名義　ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）

※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は一月に３回まで０円、４回目から１２３円掛かる事になりましたので、４回目、５回目の振込金額は６０００円のセラピー料金から１２３円を引いた５８７７円を振り込んで下さい。

★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）

基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。

★ 最後に、私の時間が空いていましたら電話での少々のご相談も出来ますから、直接お電話を頂いても良いです。電話に出られなかったらお許し下さい。

★6月からLINEのトークCAREの相談員をしています。

対人緊張症、神経症、うつ病は他（病院（精神科、神経科、心療内科）、カウンセラー等他の心理療法）より早く、深く、安く、根本から治ります。

  対人緊張症、神経症、うつ病は他（病院（精神科、神経科、心療内科）、カウンセラー等他の心理療法）より早く、深く、安く、根本から治ります。願望達成も認知から修正して行きますから容易に願望を叶える事ができます。心理療法ハッピーライフ　認知行動療法　人生勉強療法

 

心理療法ハッピーライフの認知行動療法、人生勉強療法は他と違って画期的な心理療法ですから、（昔の牛丼のコマーシャルではありませんが）、対人緊張症、神経症、うつ病、願望達成が早く、深く、安く、根本から治り、願望が叶います。

今までは少し遠慮気味に書いて来ましたが、特に、対人緊張症、神経症、うつ病で悩まれている人たちにしっかりとアピールした方が良いと考え方を改めて、はっきりと書く事にしました。

 

下記の無料セラピーを申し込む前には大幅に修正しました。

下記も読んで下さい。

  

無料セラピーを申し込む前に　（無料資料の請求方法など （願望達成コースも同じ））

★対人緊張症（社交不安障害）、神経症（パニック障害、過敏性腸症候群、心臓神経症など）、うつ病（外因性うつ病は除く）の原因は必須の人生勉強不足から客観的情報を十分に得られないという原因から多くの人たちは客観中心で考え感じているのに、対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは主観中心で考え感じている為に、主観が暴走して妄想状態になっているのが対人緊張症、神経症、うつ病の原因です。

★心理療法ハッピーライフの認知行動療法、人生勉強療法で必須の人生勉強を真剣に勉強して頂ければ、客観的な情報が多く入ってて来るようになり、主観中心の考え方感じ方から客観中心の考え方感じ方に変わって来ますから、どんなに酷い症状の人も2ヶ月くらいでとても楽になります。

★願望達成コースをご希望の方は、頑張るだけでは中々願望は達成されません。また、とことん頑張る事自体が出来ません。これは認知（信じ切っている事）が人の人生を決めているようなものですから、この認知を修正しなければ願望は中々達成できません。逆に言うと、あなたの認知をあなたの願望を達成するのに適した認知にすると願望は楽に自然に達成されます。心理療法ハッピーライフではあなたの認知を修正して願望を達成するお手伝いをします。

★下記の2つの重要なブログを必ず良く読んで下さい。

 新入社員のA君B君の話　うつ病になったA君に本当に必要なのはB君の考え方を身に付ける事で、医師の薬と長期休養ではない。医師の薬と長期休養をしても落ち着いた状態になるだけで、高確率で再発します。

https://blog.goo.ne.jp/admin/editentry?eid=ca189619e4f7c86ddca1e6fd865116a0&p=1&disp=50

認知療法（認知行動療法）はうつ病治療に効果があると日本の厚生労働省も認めています。心理療法ハッピーライフの認知行動療法は人生勉強をして正しい認知に直して行きます。無料セラピー1時間あります。　6月21日　　

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★無料セラピー（約1時間）を受ける前に無料資料をご請求して下さい。（量がありますからメールやファックスでは送れませんのでクリックポストでお送りしています。）

 メール、電話、FAX、葉書、手紙などで、無料資料請求と書いて、

無料資料の送り先の　郵便番号、住所、氏名、電話番号、の記載をお願いします。

クリックポスト（郵便）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。

(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても問題ないでしょう。)

 

★ご家族（対人緊張症、神経症、うつ病のご家族）の無料相談（最高で約1時間）

本人の無料セラピー同様に無料資料を読まれてご予約をお願いします。

★ご質問、ご意見、ご要望等も無料資料請求のメールアドレス　a@happylife.jp にお願いします。

★請求先

〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
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★心理療法ハッピーライフ　ゆうちょ銀行　口座番号　(有料セラピーの料金等の支払先、他銀行も可ですが主にゆうちょ銀行でお願いしています。)

郵便局(ゆうちょ銀行)　記号１６１１０　番号１８４８６５９１　名義　ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）

※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は一月に３回まで０円、４回目から１２３円掛かる事になりましたので、４回目、５回目の振込金額は６０００円のセラピー料金から１２３円を引いた５８７７円を振り込んで下さい。

★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）

基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。

★ 最後に、私の時間が空いていましたら電話での少々のご相談も出来ますから、直接お電話を頂いても良いです。電話に出られなかったらお許し下さい。

★6月からLINEのトークCAREの相談員をしています。

うつ病治療、2ヶ月くらいでとても楽になります。認知行動療法、人生勉強療法。嘘だと思う前に論理的に科学的に考えて下さい。私はこの世界からうつ病など認知の歪みが原因の精神疾患を0にしたいと思っています。

うつ病治療、2ヶ月くらいでとても楽になります。心理療法ハッピーライフの認知行動療法、人生勉強療法。嘘だと思う前に論理的に科学的に考えて下さい。私はこの世界からうつ病など認知の歪みが原因の精神疾患を0にしたいと思っています。

 

インターネットで調べましたら、厚生労働省の資料によると、うつ病患者は平成23年で95.8万人だとなっています。

95.8万人のうつ病患者の中の大多数の原因は必須の人生勉強不足から来ている認知の歪み（簡単に言うと勘違い）です。

（注、うつ病の中の外因性うつ病の原因はアルツハイマーや脳梗塞、脳出血などの脳自体の損傷が原因ですから外させて頂きますが、個々のケースによっては外因性うつ病にも十分な効果が出ます。直接、お問い合わせ下さい。）

原因は通常の病気の原因（ウイルス、病原菌、DNA、老化現象、生活習慣、アルコール中毒を代表する薬物など）ではなく、必須の人生勉強が十分に出来ていないために、多くの人たちは客観的な情報を十分に得て客観的思考で生きているのに、うつ病患者（外因性うつ病は一応除く）は必須の人生勉強が十分に出来ていないから客観的な情報が不足している為に思い込みの強い主観中心の思考をしています。

ですから、多くの人たちと同じ環境に居るのに、うつ病患者はマイナス思考に陥りうつ病になっています。

また、見方からすると、笑い上戸、泣き上戸などと同様に、うつ上戸（もちろん客観的な情報不足から来ています）になっていると言っても良いです。

 

6月21日のこのブログに書きました、

認知療法（認知行動療法）はうつ病治療に効果があると日本の厚生労働省も認めています。心理療法ハッピーライフの認知行動療法は人生勉強をして正しい認知に直して行きます。無料セラピー1時間あります。　6月21日　　

https://blog.goo.ne.jp/admin/editentry?eid=c6516cc93b80a5a41991710e02ab48b3&p=1&disp=50

と、6月17日に書きました、 

 新入社員のA君B君の話　うつ病になったA君に本当に必要なのはB君の考え方を身に付ける事で、医師の薬と長期休養ではない。医師の薬と長期休養をしても落ち着いた状態になるだけで、高確率で再発します。

https://blog.goo.ne.jp/admin/editentry?eid=ca189619e4f7c86ddca1e6fd865116a0&p=1&disp=50

をぜひ論理的に読んで下さい。

 

認知療法（認知行動療法）は世界的にうつ病に効果があると証明されています。

また、うつ病になった新入社員のA君を本当に楽にするのはB君の考え方を身に付ける事でしょう。

ぜひ、論理的に、先入観なしで読んで下さい。

 

私は種痘のようにうつ病をこの世界から根絶したいと思っています。

ですから、無料のセラピー（約1時間）と有料セラピーも安価な料金で行っています。

ぜひ、うつ病で苦しまれている本人、ご家族、友人からの問い合わせをお待ちしております。

簡単なお答えで良かったら　a@happylife.jp  に直接メールを下さい。

お電話090-2233－6654でも良いです。

 

うつ病は通常の病気ではなく、多くの人たちが自然に身に付けている必須の人生勉強が十分に出来ていないから客観的な情報不足になって主観中心の思考になっているのが原因です。

ですから、実際に、事実、心理療法ハッピーライフで必須の人生勉強を始めて、2ヶ月くらいで今までより客観的な情報がとても多く得られるようになり、客観中心の考え方に大きく近づきますから、2ヶ月くらいでとても楽になります。

症状が酷くても軽くても必須の人生勉強をしっかりして頂ければ症状の強弱は全然関係ありません。

 

とりあえず、全ての日本人が必須の人生勉強が十分に二出来るようになって、日本からうつ病（外因性うつ病は一応除く）を根絶しましょう。

将来的には、小中高で必須の人生勉強を教えられる教師を養成したいと思っています。

ですから、学校の先生も気楽に問合せて下さい。

 

よろしくお願いします。 

  

無料資料の請求方法など （願望達成コースも同じ）

 

★無料セラピーのお申し込み方法を変更しました。

『電話はしづらい、掛けづらい。電話を掛けるのハードルが高い等の電話を掛けるのに強いプレッシャーを感じる等のお声を頂きまして、

２０１８年５月９日より、メールでも無料セラピーのお申し込みをお受けする事を始めました。

無料資料を読まれて無料セラピーを受けたいと思われましたら、メール　a@happylife.jp で無料セラピー申し込みと書いて送って下さい。

尚、電話が苦手でない人は従来通り、０９０－２２３３－６６５４にお電話をお願いします。』

 

メール、電話、FAX、葉書、手紙で、無料資料請求と書いて(話して)、

無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。

郵便（主にクリックポスト）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。

(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)

(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス　a@happylife.jp )

★ご質問、ご意見、ご要望等も無料資料請求のメールアドレス　a@happylife.jp にお願いします。

(注、メールアドレスが何か変だと、ご質問をされた事がありますが、独自ドメイン　http://www.happylife.jp/ を持っていますから、@マークの前がaというとても簡単な一文字に出来るのです。このメールアドレスで問題ございません。大丈夫です。)

 

★請求先

〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス　a@happylife.jp
Skype　スカイプ名　happylifejp　スカイプ表示名　矢野裕洋

ツイッター　http://twitter.com/yasuhiroy

★心理療法ハッピーライフ　ゆうちょ銀行　口座番号　(有料セラピーの料金等の支払先)

郵便局(ゆうちょ銀行)　記号１６１１０　番号１８４８６５９１　名義　ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）

※注意、郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、振り込み時に、「メッセージを送付する　はい　いいえ」と画面に出ますが、「いいえ」を選択して下さい。「はい」を選択すると１００円ゆうちょ銀行に取られてしまいますし、メッセージを書かなくても誰からの振り込みか名前が通帳に記帳されますからメッセージは不要です。

※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は一月に３回まで０円、４回目から１２３円掛かる事になりましたので、４回目、５回目の振込金額は６０００円のセラピー料金から１２３円を引いた５８７７円を振り込んで下さい。

★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）

基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。

★ご家族の無料相談

ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
　http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。 

作家の百田尚樹さんは中国の食品（中国に5年出張滞在）で40歳で2.5cm身長が伸びたそうです。背を伸ばしたい人は中国の成長ホルモン入りの毒食品を食べましょう（逆説ですから本当に食べてはいけません。）。

 作家の百田尚樹さんは中国の食品（中国に5年出張滞在）で40歳で2.5cm身長が伸びたそうです。背を伸ばしたい人は中国の成長ホルモン入りの毒食品を食べましょう（逆説ですから本当に食べてはいけません。）。

 

作家の百田尚樹さんは　6月19日の虎ノ門ニュース（ユーチューブなど）の中で、ご自身の体験で、中国に5～6年出張滞在をしている間に身長が2.5cm伸びたそうです。

40歳の時で今も、縮んでいない、同じだそうです。

中国の食材には成長ポルモン等がたくさん入っているという事です。

ちなみに、虎ノ門ニュースのゲストで来ていた　ジャーナリストの有本香さんは身長が中国の食品を食べる事で伸びるこの話を

『よく聞く話』

という事を言っていましたが、私は初めて聞いてとてもびっくりしました。

ちなみに、百田さんの奥様（聞き間違えていたらごめんなさい）は中国の食堂（レストラン）の鍋屋さんで一酸化炭素中毒（心肺停止状態で病院に搬送）になり死に掛かったそうです。

ちなみに、中国ですから非を全く認めず、保障は一円もなし。

有田香さん曰く、

「中国はそういう所だ」

という事でした。

 

個人的に中国は怖い所だと再認識（韓国と同様に）しました。

韓国と中国には行ってはいけないという事です。

この身長が中国の食材を気にしないで食べ続けたら2.5cmも伸びたという百田さんの話に、私はとても驚きましたから、皆さんにもお知らせをしようと書きました。

今回は心理療法の話とは違います。

ごめんなさいね。

矢野裕洋

 

 

無料資料の請求方法など （願望達成コースも同じ）

 

★無料セラピーのお申し込み方法を変更しました。

『電話はしづらい、掛けづらい。電話を掛けるのハードルが高い等の電話を掛けるのに強いプレッシャーを感じる等のお声を頂きまして、

２０１８年５月９日より、メールでも無料セラピーのお申し込みをお受けする事を始めました。

無料資料を読まれて無料セラピーを受けたいと思われましたら、メール　a@happylife.jp で無料セラピー申し込みと書いて送って下さい。

尚、電話が苦手でない人は従来通り、０９０－２２３３－６６５４にお電話をお願いします。』

 

メール、電話、FAX、葉書、手紙で、無料資料請求と書いて(話して)、

無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。

郵便（主にクリックポスト）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。

(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)

(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス　a@happylife.jp )

★ご質問、ご意見、ご要望等も無料資料請求のメールアドレス　a@happylife.jp にお願いします。

(注、メールアドレスが何か変だと、ご質問をされた事がありますが、独自ドメイン　http://www.happylife.jp/ を持っていますから、@マークの前がaというとても簡単な一文字に出来るのです。このメールアドレスで問題ございません。大丈夫です。)

 

★請求先

〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス　a@happylife.jp
Skype　スカイプ名　happylifejp　スカイプ表示名　矢野裕洋

ツイッター　http://twitter.com/yasuhiroy

★心理療法ハッピーライフ　ゆうちょ銀行　口座番号　(有料セラピーの料金等の支払先)

郵便局(ゆうちょ銀行)　記号１６１１０　番号１８４８６５９１　名義　ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）

※注意、郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、振り込み時に、「メッセージを送付する　はい　いいえ」と画面に出ますが、「いいえ」を選択して下さい。「はい」を選択すると１００円ゆうちょ銀行に取られてしまいますし、メッセージを書かなくても誰からの振り込みか名前が通帳に記帳されますからメッセージは不要です。

※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は一月に３回まで０円、４回目から１２３円掛かる事になりましたので、４回目、５回目の振込金額は６０００円のセラピー料金から１２３円を引いた５８７７円を振り込んで下さい。

★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）

基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。

★ご家族の無料相談

ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
　http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。 

認知療法（認知行動療法）はうつ病治療に効果があると日本の厚生労働省も認めています。心理療法ハッピーライフの認知行動療法は人生勉強をして正しい認知に直して行きます。無料セラピー1時間あります。

認知療法（認知行動療法）はうつ病治療に効果があると日本の厚生労働省も認めています。心理療法ハッピーライフの認知行動療法は人生勉強をして正しい認知に直して行きます。無料セラピー1時間あります。

 

試しに、Google（グーグル）に　うつ病　認知療法　厚生労働省　と打ち込んで下さい。

認知行動療法マニュアル（平成21年度厚生労働省こころの健康科学研究事業「精神療法の実施方法と有効性に関する研究」）

というものが出てきます。

世界的にも、うつ病に認知療法（認知行動療法）は治療に効果があると認められています。

 

心理療法ハッピーライフの認知行動療法は　対人緊張症、神経症、うつ病の人たちに足りない必須の人生勉強をしてもらう事で、正しい認知に直して行く方法をしています。

心理療法ハッピーライフは無料セラピー（約1時間）の制度がありますので、内容が良く分かりますのでご安心頂けます。

医療関係者、医師、歯科医師、看護師、医療技師、薬剤師、歯科衛生士などの医療関係者も多く来られています。

 

まずは、下記を良く読まれて無料資料をご請求下さい。

大丈夫です。

 

無料資料の請求方法など （願望達成コースも同じ）

 

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『電話はしづらい、掛けづらい。電話を掛けるのハードルが高い等の電話を掛けるのに強いプレッシャーを感じる等のお声を頂きまして、

２０１８年５月９日より、メールでも無料セラピーのお申し込みをお受けする事を始めました。

無料資料を読まれて無料セラピーを受けたいと思われましたら、メール　a@happylife.jp で無料セラピー申し込みと書いて送って下さい。

尚、電話が苦手でない人は従来通り、０９０－２２３３－６６５４にお電話をお願いします。』

 

メール、電話、FAX、葉書、手紙で、無料資料請求と書いて(話して)、

無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。

郵便（主にクリックポスト）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。

(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)

(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス　a@happylife.jp )

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(注、メールアドレスが何か変だと、ご質問をされた事がありますが、独自ドメイン　http://www.happylife.jp/ を持っていますから、@マークの前がaというとても簡単な一文字に出来るのです。このメールアドレスで問題ございません。大丈夫です。)

 

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〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス　a@happylife.jp
Skype　スカイプ名　happylifejp　スカイプ表示名　矢野裕洋

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郵便局(ゆうちょ銀行)　記号１６１１０　番号１８４８６５９１　名義　ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）

※注意、郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、振り込み時に、「メッセージを送付する　はい　いいえ」と画面に出ますが、「いいえ」を選択して下さい。「はい」を選択すると１００円ゆうちょ銀行に取られてしまいますし、メッセージを書かなくても誰からの振り込みか名前が通帳に記帳されますからメッセージは不要です。

※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は一月に３回まで０円、４回目から１２３円掛かる事になりましたので、４回目、５回目の振込金額は６０００円のセラピー料金から１２３円を引いた５８７７円を振り込んで下さい。

★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）

基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。

★ご家族の無料相談

ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
　http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。 

新入社員のA君B君の話 うつ病になったA君に本当に必要なのはB君の考え方を身に付ける事で、医師の薬と長期休養ではない。医師の薬と長期休養をしても落ち着いた状態になるだけで、高確率で再発します。

 新入社員のA君B君の話　うつ病になったA君に本当に必要なのはB君の考え方を身に付ける事で、医師の薬と長期休養ではない。医師の薬と長期休養をしても落ち着いた状態になるだけでA君の考え方、感じ方は変わっていない。だから高確率で再発します。　

新入社員のA君は必須の人生勉強が出来ていません。新入社員のB君は必須の人生勉強が十分に出来ています。お医者さんの薬と長期休養でA君のうつ病は本当に治ると思いますか? 本当に治る方法はB君と同じように感じられる、同じように考えられるようになる事だと思いませんか? あなたの人生をイメージ力を使って投影して下さい。論理的に、科学的に考えて下さい。対人緊張症、神経症、うつ病を根本から治す方法は既にこの世界にあるのです。


或る会社の或る部署に新入社員のA君とB君がいます。

A君とB君は同じ大学の同じ学部を一緒に卒業して、一緒にこの会社に入り、一緒に新入社員研修を受けて、一緒に同じ部署に配属されて、まだ１か月くらいです。

A君とB君は、同じ大学の同じ学部を一緒に卒業していますから、学力は同じくらいで、年齢も同じです。


部署に配属されてしばらくして直属の上司が、
「新人のお前たちに丁度良い仕事があるから二人一緒にやってみろ」
と言われて、二人一緒にその仕事をしたのですが大きなミスをしてしまいました。
それで部長が二人を呼んで、
「お前たち、何をやっているんだ」
と、二人一緒に怒られました。

すると、その翌日から新入社員のA君は会社に来れなくなりました。
しかし、B君はいつも通りに会社に来ています。


A君もB君も会社員になったばかりですから部長に怒らて、二人ともに「怖い」と感じましたが、

A君は強く怖いと感じ続けるだけで、自宅に帰っても部長に怒られた事が頭から離れないで、「明日もまた怒られるかも知れない」という予期不安で眠れないのです。翌日は会社に行こうとしてもどうしても行けないので家族に会社に連絡をしてもらって休みました。

B君も部長に怒られた時、最初は「怖い」と感じましたが、『本当に怖い事なのだろうか?』という思いが出て来て、

まず最初に、部長の立場に自分がなって見る、という客観視を始めました。
自分が部長だったら、どういう気持ちで怒ったのだろうかという客観視です。自分が部長だったら、新卒の新入社員を辞めさせたいと思って怒る事はないだろう。何故ならば、部長の立場からしたら仕事をさせるという事が大きな内容だけれども後を任せられる人を育てなければいけないという事柄も大きいし、自分とAが辞めた方が部長は困りそうだ。特に、自分たちは新卒で即戦力の途中入社でもない。自分が部長でこのケースで怒るとしたら『学生気分が抜けていない、しっかりしろ』という事くらいだろう。

次に、第三者の目から見たら自分たちはどういう状況かという客観視をして見ました。社内ですから、先輩社員や事務の女性も居るでしょう。先輩社員や事務の女性を見ると、何も変わった事はないという感じで仕事を続けています。という事は、先輩社員や事務の女性からしたら自分たちが部長に怒られている現状は『危機ではない』『大した事ではない』という認識なのだろう。

３つ目に、妥当な未来予測、という客観視をしました。自分の過去の体験や知っている人たちの実際の体験、知らない人たちの本当の体験だろうと思える話の中で、新卒の新入社員が入社して初めて任された仕事で失敗して解雇される体験は一つもない。という事は解雇される事もなく、何も変わらない明日が来ると思うのが妥当な未来予測だ。

とこんな感じで、B君は主観では部長に怒られて『怖い』と感じたのですが、客観的な情報を多方面からしっかりと得たら、部長に怒られている最中から心の中では安心しています。


その後、A君は翌日も翌々日も眠れなくなり、どうしても会社に行けず、鬱が出て来てとても辛くなったので精神科に行くと『うつ病』と診断されて、会社を休職する事になりました。

B君は休職しているA君を気にしてお見舞いに行きました。

A君とB君は同期入社ですから、忌憚なく話しが出来ます。以下はA君とB君の会話です。

「A君よ、何で部長に怒られたくらいで鬱病になったんだよ?」

「B君よ。僕に言わせれば部長にあんなに怒られたのに鬱病にもならないで平気で会社に行けている君の方が不思議だよ。」

「A君よ。一緒に仕事を失敗して一緒に部長に怒られたけれども、俺はそんなに怖いとは思わなかったけれども何が怖いと思ったんだ?」

「部長に怒られたら怖いに決まっているじゃないか。」

「だから具体的に部長に怒られて何が怖いんだよ。」

「そんなの今まで考えた事がなかった。」

「じゃあ、考えてくれよ。部長に怒られて具体的に何が怖いのかを。」

「うーん。取り敢えず、解雇されるのが怖い。」

「解雇なんてされないよ。部長は後の人間を育てるのも大きな仕事の一つだから、新卒の新入社員の僕たちが解雇される事はないよ。解雇したり、僕たちが二人とも会社を辞めたらその方が部長は困るはずだよ。それでも、本当に解雇されても俺は怖いとは思わないよ。確かに解雇されたら嫌だよ。親に黙っておくわけにもいかないから解雇されたと話さなければいけないし、お金を稼ぐためにアルバイトをしないといけないし、また、一生アルバイトというわけには行かないだろうから合間を見て就職活動をまたしなくてはいけないだろうね。とても嫌だし疲れそうだけれども俺は怖いとは思わないよ。」


その後、A君は医師の指導の下、投薬治療と半年の長期休養を取り、医師が治ったと判断をしたので復職しました。

しかし、どうでしょうか?

A君は相変わらず人生勉強が出来ないままですから、何か切っ掛けが有ったらおそらく再発するでしょう。

しかし、B君のような考え方が出来るようになったら、A君はB君と同じようにもう二度とうつ病になる事はないと思えませんか?

A君に本当に必要なものは、医師の薬でも長期休養でもなく、B君と同じような考え方や感じ方が出来るようになって、B君と同じように考えられる感じられるようになる事なのです。

投薬治療と半年の長期休養で医師は治ったと判断しましたが、治ったのではなく、落ち着いた状態になっただけです。

何故ならば、相変わらず、人生勉強は出来ていないまま、B君のような考え方や感じ方は薬や長期休養では出来るようになりませんから。

ですから、うつ病などで長期休養した社員は高確率で再発をすると言われているのです。

再発というよりも、落ち着いた状態になっただけで、治っていない(B君の感じ方や考え方が出来るようになって初めて治ったと言えると思います)から、当たり前なのです。


この話を読まれて皆さんはどう思われましたか?

対人緊張症（対人緊張症の事を医者は社交不安障害と言う）は病気ではない。

対人緊張症（対人緊張症の事を医者は社交不安障害と言う）は病気ではない。

 

対人緊張症は通常の私たちが思っているような病気ではありません。

ですから、原因は、ウイルス、病原菌、老化現象、DNA、薬物中毒（アルコール中毒など）、生活習慣などではありません。

原因は、必須の人生勉強不足から何歳になっても他人と自分が大人同士の心の対等状態になっていない、大人と子供の心の関係のまま、が原因です。

ですから、医師の薬を医師の言い付け通りに一生飲み続けても一生治りません。

医師の薬は頭をぼんやりさせる等の薬ですから、医師の指示通りに一生薬を飲み続けても大人同士の対等状態の心には一生なれません。

ですから、本当に対人緊張症を治したければ、大人同士の対等状態の心になる為の必須の人生勉強をするしかないのです。

何歳になっても治したければ、大人同士の対等状態の心になる為の必須の人生勉強をするしかないのです。

2018.6.11　矢野裕洋

 

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人生が上手く行かない人へ 必須の人生勉強が十分に出来ていなかったり、自分は劣っている等の強い認知の歪み（マイナスの認知）はありませんか? 必須の人生勉強をしたり、認知の歪みを修正しないと一生このままの

人生が上手く行かない人へ　必須の人生勉強が十分に出来ていなかったり、自分は劣っている等の強い認知の歪み（マイナスの認知）はありませんか? あるように思うのでしたら必須の人生勉強をしたり、認知の歪み（マイナスの認知）を修正しないと一生このままの上手く行かない人生のままの可能性があります。

 

人生に運命というものは確かにあります。

大金持ちの家に生まれた方が貧乏な家に生まれたより絶対に得です。

平和で豊かな国に生まれた方が戦争に明け暮れている貧乏な国に生まれるより絶対に得です。

 

このような運命は確かにあると思いますが、２０歳過ぎた後はその人次第と言えます。

理由は、条件はほぼ同じですから。

２０歳くらいまでは準備期間です。

個人差はありますが、バリバリと活動できるのは７０歳くらいまででしょう。

という事は実働時間は約５０年しかないのです。

時間は無尽蔵にあるように思えますが、限られています。

人生が上手く行かない等を嘆いている内にも人生はどんどん減っています。

 

人生が上手く行かないと感じている人たちの、大きな理由は、必須の人生勉強が出来ていない　と　認知の歪み（マイナスの認知）のはずです。

まず、必須の人生勉強が出来ていなかったら話になりません。

例えば、多くの人たちが安全だと感じている所を怖い場所と感じていたり、

多くの人たちは同じ人間という仲間意識を持っているのに必須の人生勉強が出来ていない人達は人の中で恐怖を感じたり

こんな、お化け屋敷の中にいるような勘違い状態ですから、必須の人生勉強が出来ていない人達は、、人生が上手く行かないどころではなく、はじめから話になりません。

 

トンビが鷹を産む

ということわざは皆さんご存知でしょう。

上記した大金持ちの家に生まれた子と貧乏な家に生まれた子は実際の生活水準の問題だけではなく、認知　としてその後の人生にも大きく影響を与え続けます。

大金持ちの家に生まれ育った子は、「お金がたくさんあるのが当たり前。自分はお金に一生困らない人生を送るだろう」というような認知が心の中に出来そうです。

すると、まず、一生、お金に困らない人生を送ります。

逆に、貧乏な家に生まれ育った子は「お金は中々手に入れられないものだ。お金が十分にある生活はとても難しい」というような認知が心の中に出来そうです。

すると、一生、お金に困る人生を送る可能性がとても高いのです。

しかし、重要な点は、周りの人たちから見たら、「お金がたくさんあるのが当たり前」という認知を持っている人はとても頭を使って効率良くお金を得ているように見えますが、「お金は中々手に入れられないものだ」という認知を持っている人は体を使うだけの効率の悪いお金儲けをしているだけで、あの方法だとお金が中々手に入れられないのは当たり前だと、一例ですがそんな感じに見えるでしょう。

ちなみに、トンビが鷹を産む、とは、もうお分かりでしょうが、ほとんどの子は親や育てられた環境がマイナスだったらマイナスの認知を持って一生マイナスの認知に支配されて生きるのですが、プラスの認知を何故か持って成功した人生にしてしまった、という事です。

2018.6.9　矢野裕洋

 

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対人緊張症、神経症、うつ病の症状は自作自演、自分で出している。病気ではありませんから病気が症状を出しているのではありません。

対人緊張症、神経症、うつ病の症状は自作自演、自分で出している。病気ではありませんから病気が症状を出しているのではありません。

 

例外として、外因性うつ病を除きます。

外因性うつ病の原因はアルツハイマーとか脳出血、脳梗塞などで脳の病気ですから。

しかし、他の対人緊張症、神経症、うつ病は病気ではなく、パソコンに例えると必須のソフトがインストールされていないから苦しんでいる状態です。

必須のソフト（必須の人生勉強）が人並みに出来るようになれば病気ではありませんから外因性うつ病以外はすっきり爽やかに治ります。

そして、心配事や恐怖心が大幅に減り、何より、人生が自由になります。

 

対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは症状が辛い、苦しいと言いますが、実は、対人緊張症、神経症、うつ病の症状は自分自身が出している、作っている症状で、病気の症状ではないのです。

例えて言うと、勘違いをして、自分自身が自分自身の首を絞めているようなものです。

 

対人緊張症、神経症、うつ病の症状を出す原理は、認知の歪み（間違っている事を信じ切っている）と逆作用の法則が係わっています。

例えば、対人緊張症の代表的な症状の一つの　赤面症　で説明をしましょう。

赤面症で悩んでいる人の多くは、

「自分は赤面症で苦しんでいるのだから自分で赤面症を出しているわけが無いし、顔を赤くする事（赤面）を自分でしていると言われても自分の力で顔を赤くする事は出来ないじゃないか!」

こんな事を考えて言いそうです。

 

まず、認知の歪み（間違っている事を信じ切っている）は、具体的には、人前に立つと絶対に赤面をする、というように信じ切っています。

次に、逆作用の法則とは、ほぼ全ての人が経験しているケースですと入学試験の前夜に「眠らなければいけないと思えば思うほど眠れなくなった」という経験があるはずです。

この逆作用の法則は私たちの意識で動かす（例えば、今、私は右手と左手を意識の力で動かしてブログを書いています。）範疇を超えた所を動かします。

受験の前夜に眠れなくなるのは逆作用の法則で交感神経を強く刺激しているという事になります。

他に、心臓が悪くないのに悪いと思い込んでいる人たちは不整脈や動悸を、ある意味自由自在に出します。

精神的な過敏性腸症候群の人たちは下痢やガスを、ある意味自由自在に出します。

 

では、自作自演の症状を出さないようにするにはどうすれば良いのか?

医師の薬で頭をぼんやりさせたり、言い聞かせや開き直り、気をそらす、逃げる、自分を騙すなどを駆使して恐怖心を無くそうとする方法も有効は有効ですが、

最も良い方法、一番良い方法は、

あなたの周りの人たちを見て下さい。

対人緊張症、神経症、うつ病ではないですよね。

あなたの周りの対人緊張症や神経症、うつ病ではない人たちと、必須の人生勉強をして、同じような考え方、同じような感じ方になるのが一番です。

もちろん、自作自演の症状はなくなりますし、医師に掛かる必要も薬を飲む必要もなくなります。

 

そして、心配事や恐怖心が大幅に減り、何より、人生が自由になります。

2018.6.5　矢野裕洋 

  

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マイナスの認知を無さないとどんな努力をしても無駄になります。頑張れば何でも出来るというのは間違いです。

マイナスの認知を無さないとどんな努力をしても無駄になります。頑張れば何でも出来るというのは間違いです。

 

私の中学１年の時の担任の先生は、「頑張れば何でも出来る、何でも叶う」というような事を言い続けて、

「自宅で出来るだけ長く勉強をすれば学力は上がる」

と言って、毎日、自宅で勉強した時間を自己申告させていました。

すると、クラスメートのO君は、担任の言う言葉を本気で信じたみたいですごく頑張りました。

ちなみにO君の成績は中の下～下の上くらいです。

平日は５～６時間、休みの日は１２時間以上、自宅で勉強したと自己申告をするのです。

担任の先生はO君を激賞しましたが、１学期が終わっても、２学期が終わっても、３学期が終わろうとしていても、O君の学力は（少しは伸びたかも知れませんが）私を含めた周りから見たら全然変わったように思えません。

そして、担任の先生自身が３学期が終わろうとしている頃には、「O君はまだ花開いていないがこのまま自宅で勉強を続けたら大きな花が必ず開く」と言い出しました。

その後、O君の学力が向上したというのを、私は聞いた事はありません。

 

その当時の私は「頑張れば何でも出来る、何でも叶う」という事を半分くらい信じていて、半分くらい本当だろうかと疑っていました。

 

このブログに何度も書いていますが、私たちは　認知　に支配されている（少し言い過ぎかも知れませんが）と言っても良いと思います。

認知とは色々言い換える事が出来ますが、ここでは　信じ切っている事　と理解をして下さい。

 

認知自体は自分自身の人生に良いか悪いか等は全く関係ありません。

ですから、マイナスの認知があったら、サイドブレーキをしっかり利かせている車を頑張って走らせようとしているようなもので、

場合によっては頑張っても頑張っても１ミリも動かない場合もあります。

 

おそらく、O君は、「自分は勉強が出来ない」とか「自分は劣っていて人より優れる分けが無い」等の相当強いマイナスの認知を持っていたのではないかと、今だから分かりますが、思います。

 

頑張る事は悪い事ではありません。

頑張る事は良い事です。

 

しかし、結果を伴わなければ「骨折り損のくたびれもうけ」になってしまいます。

より良い人生にする

願望を達成する。

等々、お考えの方は、まずはマイナスの認知を無くす事をお勧めします。

そして、出来るのならば、プラスの認知を持てれば、プラスの認知が自動的にあなたをより良いあなたに変えてくれたり、願望を叶えてくれます。

 

「人生は不平等だ」

と特に思っている人へ

あなたの認知をチェックしましょう。

心理療法ハッピーライフでは、より良い人生にする、願望達成のコースを設けていますし、無料セラピー（３０分～１時間）もお受けしています。

2018.6.4　矢野裕洋

 

無料資料の請求方法など （願望達成コースも同じ）

 

★無料セラピーのお申し込み方法を変更しました。

『電話はしづらい、掛けづらい。電話を掛けるのハードルが高い等の電話を掛けるのに強いプレッシャーを感じる等のお声を頂きまして、

２０１８年５月９日より、メールでも無料セラピーのお申し込みをお受けする事を始めました。

無料資料を読まれて無料セラピーを受けたいと思われましたら、メール　a@happylife.jp で無料セラピー申し込みと書いて送って下さい。

尚、電話が苦手でない人は従来通り、０９０－２２３３－６６５４にお電話をお願いします。』

 

メール、電話、FAX、葉書、手紙で、無料資料請求と書いて(話して)、

無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。

郵便（主にクリックポスト）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。

(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)

(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス　a@happylife.jp )

★ご質問、ご意見、ご要望等も無料資料請求のメールアドレス　a@happylife.jp にお願いします。

(注、メールアドレスが何か変だと、ご質問をされた事がありますが、独自ドメイン　http://www.happylife.jp/ を持っていますから、@マークの前がaというとても簡単な一文字に出来るのです。このメールアドレスで問題ございません。大丈夫です。)

 

★請求先

〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス　a@happylife.jp
Skype　スカイプ名　happylifejp　スカイプ表示名　矢野裕洋

ツイッター　http://twitter.com/yasuhiroy

★心理療法ハッピーライフ　ゆうちょ銀行　口座番号　(有料セラピーの料金等の支払先)

郵便局(ゆうちょ銀行)　記号１６１１０　番号１８４８６５９１　名義　ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）

※注意、郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、振り込み時に、「メッセージを送付する　はい　いいえ」と画面に出ますが、「いいえ」を選択して下さい。「はい」を選択すると１００円ゆうちょ銀行に取られてしまいますし、メッセージを書かなくても誰からの振り込みか名前が通帳に記帳されますからメッセージは不要です。

※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は一月に３回まで０円、４回目から１２３円掛かる事になりましたので、４回目、５回目の振込金額は６０００円のセラピー料金から１２３円を引いた５８７７円を振り込んで下さい。

★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）

基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。

★ご家族の無料相談

ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
　http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。

認知の歪みを修正してもあなたは変わりません。人間関係もあなたが変えようとしなければ変わりません。

認知の歪みを修正してもあなたは変わりません。人間関係もあなたが変えようとしなければ変わりません。

 

まれに、認知の歪みを修正する事自体を怖がる人がいます。

このような人たちは、認知自体を良く分かっていません。

 

認知とは感じ方、考え方、信じ切っている事、性格、アイデンティティなど、色々言い換えられますが、

認知の歪みとは簡単に言うと勘違いです。

 

何度も足し算引き算の例を使っていますが、足し算引き算が出来ないからスーパーマーケットのレジが怖いという人がいるとしたら、このスーパーマーケットのレジが怖いというのは認知の歪みです。

多くの足し算引き算が出来る人たちはスーパーマーケットのレジを怖いとは思っていませんし、レジ係りの人も店によっては頭を深々と下げて挨拶をしたりして良い印象を持ってもらおうと逆に頑張っているように思えます。

この足し算引き算が出来なくてスーパーマーケットのレジが怖いと思っている人が、足し算引き算の勉強をして、スーパーマーケットのレジが怖くなくなったら、

言い換えたら、スーパーマーケットのレジの認知が、認知の歪みから正しい認知に修正されたら、この人は変わったと思いますか?

この人はこの人で別人になるわけでも何でもないですよね。

周りの人たちも足し算引き算が人並みに出来るようになったからマイナスの部分が減り、少しですが、明るくなったと思うかも知れない程度で何も変わらないでしょう。

人間関係も、若しかしたら、SNSのような所で傷の舐め合いっこをしているような人たちとは縁を切る可能性は高いですが、認知の歪みを修正したくらいでは、別段、人間関係もそのままでしょう。

認知歪みを修正してもあなたはあなたのままです。

2018.6.3　矢野裕洋

 

無料資料の請求方法など （願望達成コースも同じ）

 

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〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
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郵便局(ゆうちょ銀行)　記号１６１１０　番号１８４８６５９１　名義　ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）

※注意、郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、振り込み時に、「メッセージを送付する　はい　いいえ」と画面に出ますが、「いいえ」を選択して下さい。「はい」を選択すると１００円ゆうちょ銀行に取られてしまいますし、メッセージを書かなくても誰からの振り込みか名前が通帳に記帳されますからメッセージは不要です。

※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は一月に３回まで０円、４回目から１２３円掛かる事になりましたので、４回目、５回目の振込金額は６０００円のセラピー料金から１２３円を引いた５８７７円を振り込んで下さい。

★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）

基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。

★ご家族の無料相談

ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
　http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。

不安症の人たちへ。 不安は恐怖ではありません。不安は「大丈夫ですか?」「備えていますか?」と聞いて来ているありがたい自分自身の心の問い掛けです。逆に不安が無くなると大変な事になります。

不安症の人たちへ。　不安は恐怖ではありません。不安は「大丈夫ですか?」「備えていますか?」と聞いて来ているありがたい自分自身の心の問い掛けです。逆に不安が無くなると大変な事になります。

 

『不安は恐怖だ』

『不安の全く無い世界に行きたい』

心理療法ハッピーライフに来られるほとんどの人たちは、このように　『不安は恐怖だ』と思っています。

しかし、それ自体が必須の人生勉強が出来ていないための大きな間違いなのです。

 

不安を客観的に考えてみましょう。

 

まず、１番目ですが、

不安はあなた自身の心の中から出ています。

不安はあなた自身の心の中から出ているのですから、不安＝恐怖　と言うのが正しいのでしたら、不安は全ての人が持っていますから、人という動物は自分自身が自分自身を怖がらせるという習性を持っているという事になりますが、これで宜しいでしょうか?

2017年6月21日に国連が発表した「世界人口予測2017年改定版」によると、毎年約8300万人の人口増により、現在76億人の世界人口は、2030年までに86億人、2050年に98億人、そして2100年には112億人に達すると予測されている、と書かれているそうです。

人とむいう動物は自分自身が自分自身を怖がらせるという習性を持っている動物だとしたらこんなに増えるでしょうか?

人の側から見たら大繁栄ですが、地球から見たら異常増殖です。

科学者の説によると哺乳類で最も個体数が多いのは　ネズミ類　ですが、人の個体数はネズミ類の個体数にとても近いそうです。

そして、上記の国連の発表では人はこれからも爆発的に増え続けるだろうと予想されています。

客観的に考えて下さい。

不安＝恐怖　でしたら人はこんなに増えるでしょうか?

増えないと思います。

逆に、人は絶滅して行くと私は思います。

 

確かに、対人緊張症、神経症、うつ病などのあなたは、不安を強い恐怖と感じていますが、あなた以外の人たちもそう思っているのでしょうか?

 

２番目ですが、あなたの周りの人たちを観察したり、直接「不安＝恐怖」と思っているのか?　聞いてみましょう。

おそらく、多くの人たちは不安は恐怖のような所もあるけれども「不安＝恐怖」とは言えない、というような答えをすると思います。

多くの対人緊張症、神経症、うつ病ではない人たちと対人緊張症、神経症、うつ病などのあなたは不安に対する考え方や感じ方がずれているのです。

 

３番目ですが、『不安の全く無い世界に行きたい』と言うクライエントさんは多いですが、逆に不安が出ているから安全に生きていられるのです。

具体的には、車の運転中に、「前の車の運転が変ですよ。大丈夫ですか?　何か備えなくても良いですか?」というような不安を全てのドライバーは感じた事があり、この不安に対して、車間距離を開けるとか車線変更をしてこの車を抜き去るとかの対応をした事が必ずあるはずです。

もしも、不安がなくなったら、このような不安も出なくなりますから車の運転だけではなく、色々な面で気が付かなくて大変な事になったという事が出てくるでしょう。

 

結論ですが、

不安は恐怖ではないのです。

不安は「大丈夫ですか?」「備えていますか?」と聞いて来てくれているありがたい自分自身の自分自身への問い掛けです。

しかし、対人緊張症、神経症、うつ病などの人たちは必須の人生勉強が出来ていないために、『不安の処理の仕方』が分かりません。

ですから、多くの人たちは安心しているのに、不安は恐怖だと勘違いをして恐怖におののいていたりするのです。

不安は恐怖ではありません。

不安を恐怖とは感じない世界に行きたければ、多くの人たちが出来ている必須の人生勉強をあなたも出来るようになる必要があります。

2018.6.3　矢野裕洋

 

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特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
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