お詫び 家族入院の為、もうしばらくはブログの更新は難しいです。

お詫び　家族入院の為、もうしばらくはブログの更新は難しいです。


私のブログを楽しみにしている人に、

本当に申し訳ございませんが、家族入院の為、もうしばらくはブログの更新は難しいです。


取り急ぎ、ご連絡まで。


心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋


★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法、無料セラピー（１時間無料）の受講方法、連絡先など


★更に詳しくは　心理療法ハッピーライフ　ホームページ　http://www.happylife/jp をご覧ください。


★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。

料金は一回１時間６０００円です(超過料金は一切頂いていません)。

独自の教科書を使ってのセラピーですからお電話やスカイプでも来訪されるのと同じ効果があります。

ですから、遠方の方もご安心ください。

有料セラピーのコースは普通コースと３回プラスアルファーコースの二つがあります。

根本的な考え方、感じ方から修正して対人緊張症や神経症、鬱病等をコース中に治して、更に生まれて来て良かったと自分自身が思える所までを目指す普通コースと、

明確化(客観的にはっきりさせる)したら全く怖い事ではないという人生勉強をして対人緊張症や神経症、鬱病等の症状を抑えて、日常生活でとりあえず困らなくなる事を目指す３回プラスアルファーコースの二つです。

☆具体的には、

うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)

　神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)

対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。

トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。

ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、心美人、心美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。


★心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
　

心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料は、１時間の無料セラピーを受ける為に必ず必要です。


☆無料資料の請求方法

メール、電話、FAX、葉書、手紙で、無料資料請求と書いて(話して)、

無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。

郵便（主にクリックポスト）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。

(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)

(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス　a@happylife.jp )


★ご質問、ご意見、ご要望等も無料資料請求のメールアドレス　a@happylife.jp にお願いします。

(注、メールアドレスが何か変だと、ご質問をされた事がありますが、独自ドメイン　http://www.happylife.jp/ を持っていますから、@マークの前がaというとても簡単な一文字に出来るのです。このメールアドレスで問題ございません。大丈夫です。)


※尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は発送日より半年間です。

半年を経過した場合は再度、無料資料をご請求下さい。

その折、再度、請求する事になった理由を簡単で結構ですので教えて下さい。


★請求先

〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス　a@happylife.jp
Skype　スカイプ名　happylifejp　スカイプ表示名　矢野裕洋

ツイッター　http://twitter.com/yasuhiroy


★心理療法ハッピーライフ　ゆうちょ銀行　口座番号　(有料セラピーの料金等の支払先)

郵便局(ゆうちょ銀行)　記号１６１１０　番号１８４８６５９１　名義　ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）


☆★☆２０１６年１０月４日変更

※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は一月に３回まで０円、４回目から１２３円掛かる事になりましたので、４回目、５回目の振込金額は６０００円のセラピー料金から１２３円を引いた５８７７円を振り込んで下さい。


★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）

基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。


★ご家族の無料相談

ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
　http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。

尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。

★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。

性格、変えられます。性格は生まれ付いたものではなく、性格は認知の結果です。ただ、認知の修正の仕方を知らないから性格は変わらないと思い込んでいる人たちがとても多いだけです。性格は変えられます。

性格、変えられます。性格は生まれ付いたものではなく、性格は認知の結果です。ただ、認知の修正の仕方を知らないから性格は変わらないと思い込んでいる人たちがとても多いだけです。性格は変えられます。


性格は変えられないと思っている人たちが圧倒的に多いと思いますが、性格は変えられます。

理由は　題名にも書きましたが、性格は固定されたものではなく認知の結果が性格となっているからです。

ですから、心理療法ハッピーライフでは必須の人生勉強をして頂く事で間違った認知を正しい認知に修正して頂いています。

すると、性格が変わっています。

例えば、周りの人たちから「明るい性格に変わった」とか「くよくよしない性格に変わった」等を具体的に言われたという報告を多数頂いています。


自分の性格を変えたい人、取り敢えず、無料資料を請求して無料セラピーの中で具体的に私にいろいろ聞いて下さい。


心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋


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「あ～勘違い 勘違い」対人緊張症（社交不安障害）、神経症（パニック障害、摂食障害、不安症など、）鬱病（外因性鬱病は一応除く）は簡単に言うと勘違いです。

「あ～勘違い　勘違い」対人緊張症（社交不安障害）、神経症（パニック障害、摂食障害、不安症など、）鬱病（外因性鬱病は一応除く）は簡単に言うと勘違いです。


題名の「あ～勘違い　勘違い」はドリフターズのコントの題名になっていた記憶から付けました。


「サザエさんの話」という心理療法ハッピーライフの資料があります。
（現在は、無料資料の中に入れています）

内容はサザエさんの弟のカツオ君が小さい時は押し入れに入れられる事をとても怖がっていたのですが、押し入れは怖くない、押し入れに閉じ込められる事が怖いというのは勘違いだった、という事に気付くという内容です。

皆さんも小さな頃は押し入れに閉じ込められるというような事をとても怖がったでしょう。

しかし、今のあなたは押し入れに閉じ込められたとしても全く怖くないと思っているはずです。

言い換えれば、押し入れに閉じ込められる事は怖い事だと小さな頃は勘違いをしていたという事で良いですよね。

同意して頂けますよね。


この押し入れに閉じ込められる勘違いの恐怖と対人緊張症や神経症、鬱病の恐怖（勘違いの恐怖）はシステム的に全く同じなのです。

両方共に勘違い（勘違いの恐怖）です。


ただし、勘違いと言っても、

「今日は金曜日だったのですね。まだ、木曜日だと勘違いをしていました。」

というような単純な勘違いではなく、多くの対人緊張症や神経症、鬱病で精神科や心療内科に行く必要のない人たち（勘違いをしていない人たち）は必須の人生勉強が出来ていますから、勘違いになるのです。

丁度、カツオ君が必須の人生勉強が出来るようになると押し入れに閉じ込められる恐怖は本当の恐怖ではなく勘違いの恐怖だと分かって、押し入れに閉じ込められる事を怖がらなくなるのと同じようにです。


心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋


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商業出版用の企画書 １０万部は売れると思います。編集者の方、ご連絡をお願いします。心理療法ハッピーライフ 代表 矢野裕洋

出版　企画書

２０１６年１０月１０日作成
心理療法ハッピーライフ、矢野裕洋

☆出版社の方へ

１.　少なくとも１０万部以上売れるベストセラーになると論理的に思いますのでご検討を宜しくお願い致します。

２.内容はセラピスト歴２０年以上の私自身の実際のセラピーの内容を包み隠さず公開しますから、内容にも自信があります。

３.結果に焦点を当てるのではなく原因に焦点を当ててケアする今までにない画期的な内容です。実際のセラピーで十分な効果が出ています（実証済）。

４.添付書類の「新入社員のA君B君の話」の同じ環境なのに困っているA君が困っていないB君の考え方や感じ方を身に付ければB君のように楽になるという事が基本的な方法です。

５.本の形態は読み易く分かり易くする為に、短い一章毎に分けて、その一章を理解して積み重ねる事で、考え方や感じ方を変えて頂く事で楽になる、人生が楽しくなる、ポジティブになるという内容です。


☆購買ターゲット

対人緊張症気味、神経症気味（不安が強い等）、鬱病気味、ネガティブ、ストレスが強い、ポジティブになりたい等で悩んでいる人等がターゲットで、購買見込み層ははとても多いです。

具体的には、医師に掛かる程度の強度の対人緊張症（医師は社交不安障害と言う）だけでも３００万人以上いると専門家が考えているそうです。病院に行くほどでもない対人緊張症気味の人を含めると少なくとも２倍、３倍は軽くいるでしょうし、

更に、不安症気味　パニック障害気味、鬱病気味、ネガティブ、ストレスが強い、ポジティブになりたいがなる方法が分からない、性格を変えたい、臆病を直したい等を含めると潜在的なこの企画の購買層は軽く１０００万人を超えるのではないかと思えます。
（パニック障害だけでも１０００万人いるという数字もあります。）

そして、そういう人たちの多くは、人知れず治したい、という人たちでしょう。

購買ターゲットのすそ野はとても広くて大きいと思われます。

そして、効果が実感されると、インターネット等の口コミ等で広まるのではないかと思っています。１００万部を超えた大ベストセラーの禁煙セラピー（ワニブックス　アレン・カー著）のように売れると思います。ベストセラー確実だと論理的に判断しています。

（注、目的は違いますが、納得する事で効果を出すというシステムは禁煙セラピーと同じですから私は禁煙セラピーを類書と考えています。）



★題名（仮）
人に知られずに自分の力だけで根本的に治す対人緊張症気味、不安症気味、鬱病気味
（対人緊張症気味、神経症気味、鬱病気味の方へ　考え方を変えれば楽になります。）

（注、ジャンルは自己啓発、実用書です。　医療行為では全くありません。心理療法ですから医療行為に抵触する所は全くありません。ご安心ください。）



★副題

開き直りや言い聞かせ、気をそらす、自分をだます、あきらめる等ではなく、根本原因の性格から変えて根本的に楽になる、素晴らしい人生にするポジティブになる為のセルフセラピー



★本の内容

心理療法ハッピーライフでは、長年、精神科や心療内科に通っても治らなかった対人緊張症や神経症、鬱病などの人に必要な人生勉強（自分や自分の周りを客観視する、不安の処理が出来るようになる等）をお教えする事で病院に行く必要も薬を飲む必要もなくなる（治る）という心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）をしています。

（注、ちなみに、認知行動療法は世界で最も広まっている心理療法と言われています。）

この内容を包み隠さずそのまま本にします。

本にするに当たって、医療行為と混同されない事と購買層のすそ野を広げる為に題名は、対人緊張症気味、神経症気味、鬱病気味等にしましたが、真剣に熟読して頂き、考え方を修正して頂ければセラピーの内容を全てそのまま書きますから病院に行かれている対人緊張症、神経症、鬱病などの人も十分に治る可能性があります。

少なくとも、この本を読んだら、必ず読む前よりも大分楽になったという実感の伴う内容です。


☆ジャンル　自己啓発　実用書　医療行為ではありません。心理療法ですから医療行為に抵触する所は全くありません。必要な人生勉強をお教えして、対人緊張症気味、神経症気味、鬱病気味等で困っていない人たちと同じような考え方、同じような感じ方が出来るようになって頂きます。

例えば、会社で何十人もの前で話をする事になった、上司や部下とのコミュニケーションが取るのが下手などの軽い問題もクリアーになります。


★本の中身の体裁

（注、目的は違いますが、納得する事で効果を出すというシステムは禁煙セラピーと同じですから私は禁煙セラピーを類書と考えています。）

私は「禁煙セラピー」を熟読する事でとても難しかった苦しかった禁煙が簡単に出来、既に禁煙して約２０年です。
この「禁煙セラピー」のように熟読して頂くだけで対人緊張症気味や神経症気味、鬱病気味が治る本です。
個人差はありますが「禁煙セラピー」のように治る人がどんどん出て来る本です。


★書き方
「禁煙セラピーを見本にして重要な項目を一つ一つ深く分かって頂き積み重ねて行くという方式で書こうと思います。」


☆書くに当たって個人的な気持ち、心構え
現在、私は５７歳です。宮本武蔵の五輪書のように自分のものを全て書き残して置きたいという気持ちになりました。


★オリジナル性、著作権等
中身は日々セラピーで使用している内容で私のオリジナルです。本にして他者との著作権の問題等は一切発生しません。ご安心下さい。


★執筆時間
日常のセラピー内容を本にしますから、新たに調べるものは何もありませんので１ヶ月～２ヶ月くらいで書く事が出来、推敲にもう一か月、２ヶ月から３ヶ月位で原稿は出来ると思います。


★出版社へのお願い
出版に対して拘わって頂ける全ての人に内容を深く理解納得して頂きたいです。　私は何時間でも説明をして、どんなご質問にも論理的に科学的にご納得いただけるまで回答します。出版に係った人、自ら、効果を実感して頂ければと思いますので、よろしくお願いします。
　


★矢野裕洋（やのやすひろ）
郵便番号794-0006
愛媛県今治市石井町1-4-96
電話、ファックス0898-22-3755　
０９０－２２３３－６６５４（不在にする場合も多いので電話のご連絡は携帯電話にお願いします。）
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法、１９９８年開設）代表者
ホームページ　http://www.happylife/jp
（ボームページの中の無料資料が最も分かり易い資料になります。読みにくいという方にはプリントアウトをして郵送しています。）
メールアドレス　a@happylife.jp



新入社員のA君B君の話　（出版企画書用　添付書類）
（教科書）

２０１６年２月１０日作成
ハッピーライフ、矢野裕洋

新入社員のA君は人生勉強が出来ていません。新入社員のB君は人生勉強が十分に出来ています。この人生勉強の差を読み取って下さい。


或る会社の或る部署に新入社員のA君とB君がいます。

A君とB君は同じ大学の同じ学部を一緒に卒業して、一緒にこの会社に入り、一緒に新入社員研修を受けて、一緒に同じ部署に配属されて、まだ１か月くらいです。

A君とB君は、同じ大学の同じ学部を一緒に卒業していますから、学力は同じくらいで、年齢も同じです。


部署に配属されてしばらくして直属の上司が、
「新人のお前たちに丁度良い仕事があるから二人一緒にやってみろ」
と言われて、二人一緒にその仕事をしたのですが大きなミスをしてしまいました。
それで部長が二人を呼んで、
「お前たち、何をやっているんだ」
と、二人一緒に怒られました。

すると、その翌日から新入社員のA君は会社に来れなくなりました。
しかし、B君はいつも通りに会社に来ています。


A君もB君も会社員になったばかりですから部長に怒らて、二人ともに「怖い」と感じましたが、

A君は強く怖いと感じ続けるだけで、自宅に帰っても部長に怒られた事が頭から離れないで、「明日もまた怒られるかも知れない」という予期不安で眠れないのです。翌日は会社に行こうとしてもどうしても行けないので家族に会社に連絡をしてもらって休みました。

B君も部長に怒られた時、最初は「怖い」と感じましたが、『本当に怖い事なのだろうか?』という思いが出て来て、

まず最初に、部長の立場に自分がなって見る、という客観視を始めました。
自分が部長だったら、どういう気持ちで怒ったのだろうかという客観視です。自分が部長だったら、新卒の新入社員を辞めさせたいと思って怒る事はないだろう。何故ならば、部長の立場からしたら仕事をさせるという事が大きな内容だけれども後を任せられる人を育てなければいけないという事柄も大きいし、自分とAが辞めた方が部長は困りそうだ。特に、自分たちは新卒で即戦力の途中入社でもない。自分が部長でこのケースで怒るとしたら『学生気分が抜けていない、しっかりしろ』という事くらいだろう。

次に、第三者の目から見たら自分たちはどういう状況かという客観視をして見ました。社内ですから、先輩社員や事務の女性も居るでしょう。先輩社員や事務の女性を見ると、何も変わった事はないという感じで仕事を続けています。という事は、先輩社員や事務の女性からしたら自分たちが部長に怒られている現状は『危機ではない』『大した事ではない』という認識なのだろう。

３つ目に、妥当な未来予測、という客観視をしました。自分の過去の体験や知っている人たちの実際の体験、知らない人たちの本当の体験だろうと思える話の中で、新卒の新入社員が入社して初めて任された仕事で失敗して解雇される体験は一つもない。という事は解雇される事もなく、何も変わらない明日が来ると思うのが妥当な未来予測だ。

とこんな感じで、B君は主観では部長に怒られて『怖い』と感じたのですが、客観的な情報を多方面からしっかりと得たら、部長に怒られている最中から心の中では安心しています。


その後、A君は翌日も翌々日も眠れなくなり、どうしても会社に行けず、鬱が出て来てとても辛くなったので精神科に行くと『うつ病』と診断されて、会社を休職する事になりました。

B君は休職しているA君を気にしてお見舞いに行きました。

A君とB君は同期入社ですから、忌憚なく話しが出来ます。以下はA君とB君の会話です。

「A君よ、何で部長に怒られたくらいで鬱病になったんだよ?」

「B君よ。僕に言わせれば部長にあんなに怒られたのに鬱病にもならないで平気で会社に行けている君の方が不思議だよ。」

「A君よ。一緒に仕事を失敗して一緒に部長に怒られたけれども、俺はそんなに怖いとは思わなかったけれども何が怖いと思ったんだ?」

「部長に怒られたら怖いに決まっているじゃないか。」

「だから具体的に部長に怒られて何が怖いんだよ。」

「そんなの今まで考えた事がなかった。」

「じゃあ、考えてくれよ。部長に怒られて具体的に何が怖いのかを。」

「うーん。取り敢えず、解雇されるのが怖い。」

「解雇なんてされないよ。部長は後の人間を育てるのも大きな仕事の一つだから、新卒の新入社員の僕たちが解雇される事はないよ。解雇したり、僕たちが二人とも会社を辞めたらその方が部長は困るはずだよ。それでも、本当に解雇されても俺は怖いとは思わないよ。確かに解雇されたら嫌だよ。親に黙っておくわけにもいかないから解雇されたと話さなければいけないし、お金を稼ぐためにアルバイトをしないといけないし、また、一生アルバイトというわけには行かないだろうから合間を見て就職活動をまたしなくてはいけないだろうね。とても嫌だし疲れそうだけれども俺は怖いとは思わないよ。」


その後、A君は医師の指導の下、投薬治療と半年の長期休養を取り、医師が治ったと判断をしたので復職しました。

しかし、どうでしょうか?

A君は相変わらず人生勉強が出来ないままですから、何か切っ掛けが有ったらおそらく再発するでしょう。

しかし、B君のような考え方が出来るようになったら、A君はB君と同じようにもう二度とうつ病になる事はないと思えませんか?

A君に本当に必要なものは、医師の薬でも長期休養でもなく、B君と同じような考え方や感じ方が出来るようになって、B君と同じように考えられる感じられるようになる事なのです。

投薬治療と半年の長期休養で医師は治ったと判断しましたが、治ったのではなく、落ち着いた状態になっただけです。

何故ならば、相変わらず、人生勉強は出来ていないまま、B君のような考え方や感じ方は薬や長期休養では出来るようになりませんから。

ですから、うつ病などで長期休養した社員は高確率で再発をすると言われているのです。

再発というよりも、落ち着いた状態になっただけで、治っていない(B君の感じ方や考え方が出来るようになって初めて治ったと言えると思います)から、当たり前なのです。


この話を読まれて皆さんはどう思われましたか?

出版の為に 出版社に企画書の他薦をお願いします。数多くの人が他薦のメールを出せば編集者の目に留まると思うのです。よろしくお願いします。

出版の為に　出版社に企画書の他薦をお願いします。数多くの人が他薦のメールを出せば編集者の目に留まると思うのです。よろしくお願いします。


一昨日のこのブログに　出版用の企画書　をアップさせて頂きました。

ご意見や色々なご指摘を頂ければ有り難いです。


さて、本日は皆さまにお願いです。

私の　出版用の企画書　をご覧頂きまして、この本をぜひ読んでみたいと思われましたら、出版社への他薦を　ぜひ　お願いします。

おそらく、出版社には山ほどの企画書が送られて来ていると思います。

編集者は　おそらく　企画書の一つ一つに中々目を通す時間がないと思います。


以前、出版社の方から聞きましたが、

「出版社は良い本を出したいけれども、慈善事業ではないから売れなければ会社自体がやって行けない」

至極当然の事だと思いました。


ですから、おそらく、本が出たら私は絶対に買いますという他薦のメールが何十件か来れば編集者は興味を持って私の企画書を熟読して頂けるのではないかと思うのです。


ご賛同頂ける方、ぜひ、出版社への他薦をよろしくお願いします。


心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋

新入社員のA君B君の話 『出版 企画書』に添付して出版社の編集者に見てもらおうと思っています。

新入社員のA君B君の話　『出版　企画書』に添付して出版社の編集者に見てもらおうと思っています。


ご意見ご感想などは　（このブログのコメントは使用できませんから）　a@happylife.jp へお願いします。

よろしくお願いします。

心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋




新入社員のA君B君の話
（教科書）

２０１６年２月１０日作成
ハッピーライフ、矢野裕洋

新入社員のA君は人生勉強が出来ていません。新入社員のB君は人生勉強が十分に出来ています。この人生勉強の差を読み取って下さい。


或る会社の或る部署に新入社員のA君とB君がいます。

A君とB君は同じ大学の同じ学部を一緒に卒業して、一緒にこの会社に入り、一緒に新入社員研修を受けて、一緒に同じ部署に配属されて、まだ１か月くらいです。

A君とB君は、同じ大学の同じ学部を一緒に卒業していますから、学力は同じくらいで、年齢も同じです。


部署に配属されてしばらくして直属の上司が、
「新人のお前たちに丁度良い仕事があるから二人一緒にやってみろ」
と言われて、二人一緒にその仕事をしたのですが大きなミスをしてしまいました。
それで部長が二人を呼んで、
「お前たち、何をやっているんだ」
と、二人一緒に怒られました。

すると、その翌日から新入社員のA君は会社に来れなくなりました。
しかし、B君はいつも通りに会社に来ています。


A君もB君も会社員になったばかりですから部長に怒らて、二人ともに「怖い」と感じましたが、

A君は強く怖いと感じ続けるだけで、自宅に帰っても部長に怒られた事が頭から離れないで、「明日もまた怒られるかも知れない」という予期不安で眠れないのです。翌日は会社に行こうとしてもどうしても行けないので家族に会社に連絡をしてもらって休みました。

B君も部長に怒られた時、最初は「怖い」と感じましたが、『本当に怖い事なのだろうか?』という思いが出て来て、

まず最初に、部長の立場に自分がなって見る、という客観視を始めました。
自分が部長だったら、どういう気持ちで怒ったのだろうかという客観視です。自分が部長だったら、新卒の新入社員を辞めさせたいと思って怒る事はないだろう。何故ならば、部長の立場からしたら仕事をさせるという事が大きな内容だけれども後を任せられる人を育てなければいけないという事柄も大きいし、自分とAが辞めた方が部長は困りそうだ。特に、自分たちは新卒で即戦力の途中入社でもない。自分が部長でこのケースで怒るとしたら『学生気分が抜けていない、しっかりしろ』という事くらいだろう。

次に、第三者の目から見たら自分たちはどういう状況かという客観視をして見ました。社内ですから、先輩社員や事務の女性も居るでしょう。先輩社員や事務の女性を見ると、何も変わった事はないという感じで仕事を続けています。という事は、先輩社員や事務の女性からしたら自分たちが部長に怒られている現状は『危機ではない』『大した事ではない』という認識なのだろう。

３つ目に、妥当な未来予測、という客観視をしました。自分の過去の体験や知っている人たちの実際の体験、知らない人たちの本当の体験だろうと思える話の中で、新卒の新入社員が入社して初めて任された仕事で失敗して解雇される体験は一つもない。という事は解雇される事もなく、何も変わらない明日が来ると思うのが妥当な未来予測だ。

とこんな感じで、B君は主観では部長に怒られて『怖い』と感じたのですが、客観的な情報を多方面からしっかりと得たら、部長に怒られている最中から心の中では安心しています。


その後、A君は翌日も翌々日も眠れなくなり、どうしても会社に行けず、鬱が出て来てとても辛くなったので精神科に行くと『うつ病』と診断されて、会社を休職する事になりました。

B君は休職しているA君を気にしてお見舞いに行きました。

A君とB君は同期入社ですから、忌憚なく話しが出来ます。以下はA君とB君の会話です。

「A君よ、何で部長に怒られたくらいで鬱病になったんだよ?」

「B君よ。僕に言わせれば部長にあんなに怒られたのに鬱病にもならないで平気で会社に行けている君の方が不思議だよ。」

「A君よ。一緒に仕事を失敗して一緒に部長に怒られたけれども、俺はそんなに怖いとは思わなかったけれども何が怖いと思ったんだ?」

「部長に怒られたら怖いに決まっているじゃないか。」

「だから具体的に部長に怒られて何が怖いんだよ。」

「そんなの今まで考えた事がなかった。」

「じゃあ、考えてくれよ。部長に怒られて具体的に何が怖いのかを。」

「うーん。取り敢えず、解雇されるのが怖い。」

「解雇なんてされないよ。部長は後の人間を育てるのも大きな仕事の一つだから、新卒の新入社員の僕たちが解雇される事はないよ。解雇したり、僕たちが二人とも会社を辞めたらその方が部長は困るはずだよ。それでも、本当に解雇されても俺は怖いとは思わないよ。確かに解雇されたら嫌だよ。親に黙っておくわけにもいかないから解雇されたと話さなければいけないし、お金を稼ぐためにアルバイトをしないといけないし、また、一生アルバイトというわけには行かないだろうから合間を見て就職活動をまたしなくてはいけないだろうね。とても嫌だし疲れそうだけれども俺は怖いとは思わないよ。」


その後、A君は医師の指導の下、投薬治療と半年の長期休養を取り、医師が治ったと判断をしたので復職しました。

しかし、どうでしょうか?

A君は相変わらず人生勉強が出来ないままですから、何か切っ掛けが有ったらおそらく再発するでしょう。

しかし、B君のような考え方が出来るようになったら、A君はB君と同じようにもう二度とうつ病になる事はないと思えませんか?

A君に本当に必要なものは、医師の薬でも長期休養でもなく、B君と同じような考え方や感じ方が出来るようになって、B君と同じように考えられる感じられるようになる事なのです。

投薬治療と半年の長期休養で医師は治ったと判断しましたが、治ったのではなく、落ち着いた状態になっただけです。

何故ならば、相変わらず、人生勉強は出来ていないまま、B君のような考え方や感じ方は薬や長期休養では出来るようになりませんから。

ですから、うつ病などで長期休養した社員は高確率で再発をすると言われているのです。

再発というよりも、落ち着いた状態になっただけで、治っていない(B君の感じ方や考え方が出来るようになって初めて治ったと言えると思います)から、当たり前なのです。


この話を読まれて皆さんはどう思われましたか?

出版用の 企画書。心理療法ハッピーライフのセラピーを本にしたいと思っています。この企画書を読まれてご意見、ご感想を頂ければ嬉しいです。また、出版社にこの企画を連絡して頂ければ更に有り難いです。

出版用の　企画書です。心理療法ハッピーライフのセラピーを本にしたいと思っています。この企画書を読まれてご意見、ご感想を頂ければ嬉しいです。また、出版社にこの企画を連絡して頂ければ更に有り難いです。


ご意見、ご感想などは（このブログのコメントは使用不可にしている為に）　a@happylife.jp にお願いします。


よろしくお願いします。
　



出版　企画書

２０１６年１０月１０日作成
心理療法ハッピーライフ、矢野裕洋

☆出版社の方へ

１.　少なくとも１０万部以上売れるベストセラーになると論理的に思いますのでご検討を宜しくお願い致します。

２.内容はセラピスト歴２０年以上の私自身の実際のセラピーの内容を包み隠さず公開しますから、内容にも自信があります。

３.結果に焦点を当てるのではなく原因に焦点を当ててケアする今までにない画期的な内容です。実際のセラピーで十分な効果が出ています（実証済）。

４.添付書類の「新入社員のA君B君の話」の同じ環境なのに困っているA君が困っていないB君の考え方や感じ方を身に付ければB君のように楽になるという事が基本的な方法です。

５.本の形態は読み易く分かり易くする為に、短い一章毎に分けて、その一章を理解して積み重ねる事で、考え方や感じ方を変えて頂く事で楽になる、人生が楽しくなる、ポジティブになるという内容です。


☆購買ターゲット

対人緊張症気味、神経症気味（不安が強い等）、鬱病気味、ネガティブ、ストレスが強い、ポジティブになりたい等で悩んでいる人等がターゲットで、購買見込み層ははとても多いです。

具体的には、医師に掛かる程度の強度の対人緊張症（医師は社交不安障害と言う）だけでも３００万人以上いると専門家が考えているそうです。病院に行くほどでもない対人緊張症気味の人を含めると少なくとも２倍、３倍は軽くいるでしょうし、

更に、不安症気味　パニック障害気味、鬱病気味、ネガティブ、ストレスが強い、ポジティブになりたいがなる方法が分からない、性格を変えたい、臆病を直したい等を含めると潜在的なこの企画の購買層は軽く１０００万人を超えるのではないかと思えます。
（パニック障害だけでも１０００万人いるという数字もあります。）

そして、そういう人たちの多くは、人知れず治したい、という人たちでしょう。

購買ターゲットのすそ野はとても広くて大きいと思われます。

そして、効果が実感されると、インターネット等の口コミ等で広まるのではないかと思っています。１００万部を超えた大ベストセラーの禁煙セラピー（ワニブックス　アレン・カー著）のように売れると思います。ベストセラー確実だと論理的に判断しています。

（注、目的は違いますが、納得する事で効果を出すというシステムは禁煙セラピーと同じですから私は禁煙セラピーを類書と考えています。）



★題名（仮）
人に知られずに自分の力だけで根本的に治す対人緊張症気味、不安症気味、鬱病気味
（対人緊張症気味、神経症気味、鬱病気味の方へ　考え方を変えれば楽になります。）

（注、ジャンルは自己啓発、実用書です。　医療行為では全くありません。心理療法ですから医療行為に抵触する所は全くありません。ご安心ください。）



★副題

開き直りや言い聞かせ、気をそらす、自分をだます、あきらめる等ではなく、根本原因の性格から変えて根本的に楽になる、素晴らしい人生にするポジティブになる為のセルフセラピー



★本の内容

心理療法ハッピーライフでは、長年、精神科や心療内科に通っても治らなかった対人緊張症や神経症、鬱病などの人に必要な人生勉強（自分や自分の周りを客観視する、不安の処理が出来るようになる等）をお教えする事で病院に行く必要も薬を飲む必要もなくなる（治る）という心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）をしています。

（注、ちなみに、認知行動療法は世界で最も広まっている心理療法と言われています。）

この内容を包み隠さずそのまま本にします。

本にするに当たって、医療行為と混同されない事と購買層のすそ野を広げる為に題名は、対人緊張症気味、神経症気味、鬱病気味等にしましたが、真剣に熟読して頂き、考え方を修正して頂ければセラピーの内容を全てそのまま書きますから病院に行かれている対人緊張症、神経症、鬱病などの人も十分に治る可能性があります。

少なくとも、この本を読んだら、必ず読む前よりも大分楽になったという実感の伴う内容です。


☆ジャンル　自己啓発　実用書　医療行為ではありません。心理療法ですから医療行為に抵触する所は全くありません。必要な人生勉強をお教えして、対人緊張症気味、神経症気味、鬱病気味等で困っていない人たちと同じような考え方、同じような感じ方が出来るようになって頂きます。

例えば、会社で何十人もの前で話をする事になった、上司や部下とのコミュニケーションが取るのが下手などの軽い問題もクリアーになります。


★本の中身の体裁

（注、目的は違いますが、納得する事で効果を出すというシステムは禁煙セラピーと同じですから私は禁煙セラピーを類書と考えています。）

私は「禁煙セラピー」を熟読する事でとても難しかった苦しかった禁煙が簡単に出来、既に禁煙して約２０年です。
この「禁煙セラピー」のように熟読して頂くだけで対人緊張症気味や神経症気味、鬱病気味が治る本です。
個人差はありますが「禁煙セラピー」のように治る人がどんどん出て来る本です。


★書き方
「禁煙セラピーを見本にして重要な項目を一つ一つ深く分かって頂き積み重ねて行くという方式で書こうと思います。」


☆書くに当たって個人的な気持ち、心構え
現在、私は５７歳です。宮本武蔵の五輪書のように自分のものを全て書き残して置きたいという気持ちになりました。


★オリジナル性、著作権等
中身は日々セラピーで使用している内容で私のオリジナルです。本にして他者との著作権の問題等は一切発生しません。ご安心下さい。


★執筆時間
日常のセラピー内容を本にしますから、新たに調べるものは何もありませんので１ヶ月～２ヶ月くらいで書く事が出来、推敲にもう一か月、２ヶ月から３ヶ月位で原稿は出来ると思います。


★出版社へのお願い
出版に対して拘わって頂ける全ての人に内容を深く理解納得して頂きたいです。　私は何時間でも説明をして、どんなご質問にも論理的に科学的にご納得いただけるまで回答します。出版に係った人、自ら、効果を実感して頂ければと思いますので、よろしくお願いします。
　


★矢野裕洋（やのやすひろ）
郵便番号794-0006
愛媛県今治市石井町1-4-96
電話、ファックス0898-22-3755　
０９０－２２３３－６６５４（不在にする場合も多いので電話のご連絡は携帯電話にお願いします。）
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法、１９９８年開設）代表者
ホームページ　http://www.happylife/jp
（ボームページの中の無料資料が最も分かり易い資料になります。読みにくいという方にはプリントアウトをして郵送しています。）
メールアドレス　a@happylife.jp

私は楽になって頂く為にセラピーでお話しているのではなく真実を知って頂きたい為にお話をしているのです。対人緊張症や神経症、鬱病等の原因は必須の人生勉強不足から発生している勘違いの恐怖です。

私は楽になって頂く為にセラピーでお話しているのではなく真実を知って頂きたい為にお話をしているのです。対人緊張症や神経症、鬱病等の原因は必須の人生勉強不足から発生している勘違いの恐怖です。ですから真実を知る事で楽になります。


私はセラピーの中でクライエントさんが初めて知る話をたくさんします。

クライエントさんの中には

「そういう風に考えると楽になりますね」

というような事を言う人が居ますが、私の気持ちはぜんぜん違います。


私は楽になって欲しいという目的でお話をしているのではなく真実を知って頂きたいという目的でお話をしているのです。


対人緊張症や神経症、鬱病等の原因は必須の人生勉強不足から発生している勘違いの恐怖ですから真実を知る事で怖くなくなり問題が根本から解決するのです。


楽になって欲しいという事でしたら、例えば、「起きて半畳、寝て一畳」等の話を聞く事で楽になったという人がそれなりに居ると思いますが、

私がセラピーの中でお話をしているのは、楽になる思想でも、楽になる方便でもありません。


再度書きますが、対人緊張症や神経症、鬱病等の原因は必須の人生勉強不足から発生している勘違いの恐怖ですから真実を知る事で怖くなくなり問題が根本から解決するのです。


さあ、皆さん、真実を知って根本から楽になりましょう。


絶対に大丈夫です。


何故ならば、対人緊張症や神経症、鬱病などの原因は勘違いの恐怖ですから絶対に大丈夫です。


心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋



★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法、無料セラピー（１時間無料）の受講方法、連絡先など


★更に詳しくは　心理療法ハッピーライフ　ホームページ　http://www.happylife/jp をご覧ください。


★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。

料金は一回１時間６０００円です(超過料金は一切頂いていません)。

独自の教科書を使ってのセラピーですからお電話やスカイプでも来訪されるのと同じ効果があります。

ですから、遠方の方もご安心ください。

有料セラピーのコースは普通コースと３回プラスアルファーコースの二つがあります。

根本的な考え方、感じ方から修正して対人緊張症や神経症、鬱病等をコース中に治して、更に生まれて来て良かったと自分自身が思える所までを目指す普通コースと、

明確化(客観的にはっきりさせる)したら全く怖い事ではないという人生勉強をして対人緊張症や神経症、鬱病等の症状を抑えて、日常生活でとりあえず困らなくなる事を目指す３回プラスアルファーコースの二つです。

☆具体的には、

うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)

　神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)

対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。

トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。

ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、心美人、心美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。


★心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
　

心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料は、１時間の無料セラピーを受ける為に必ず必要です。


☆無料資料の請求方法

メール、電話、FAX、葉書、手紙で、無料資料請求と書いて(話して)、

無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。

郵便（主にクリックポスト）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。

(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)

(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス　a@happylife.jp )


★ご質問、ご意見、ご要望等も無料資料請求のメールアドレス　a@happylife.jp にお願いします。

(注、メールアドレスが何か変だと、ご質問をされた事がありますが、独自ドメイン　http://www.happylife.jp/ を持っていますから、@マークの前がaというとても簡単な一文字に出来るのです。このメールアドレスで問題ございません。大丈夫です。)


※尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は発送日より半年間です。

半年を経過した場合は再度、無料資料をご請求下さい。

その折、再度、請求する事になった理由を簡単で結構ですので教えて下さい。


★請求先

〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス　a@happylife.jp
Skype　スカイプ名　happylifejp　スカイプ表示名　矢野裕洋

ツイッター　http://twitter.com/yasuhiroy


★心理療法ハッピーライフ　ゆうちょ銀行　口座番号　(有料セラピーの料金等の支払先)

郵便局(ゆうちょ銀行)　記号１６１１０　番号１８４８６５９１　名義　ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）


☆★☆２０１６年１０月４日変更

※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は一月に３回まで０円、４回目から１２３円掛かる事になりましたので、４回目、５回目の振込金額は６０００円のセラピー料金から１２３円を引いた５８７７円を振り込んで下さい。


★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）

基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。


★ご家族の無料相談

ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
　http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。

尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。

★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。

きょうのブログはお休みさせて下さい。心理療法ハッピーライフ 矢野裕洋

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根本的な考え方、感じ方から修正して対人緊張症や神経症、鬱病等をコース中に治して、更に生まれて来て良かったと自分自身が思える所までを目指す普通コースと、

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☆具体的には、

うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)

　神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)

対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。

トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。

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特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
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ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
　http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。

尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。

★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。

知恵遅れと認知の歪み（必須の人生勉強不足 勘違い）は全く違う。同様に対人緊張症や神経症、鬱病は気違い、狂人とは全く違う

知恵遅れと認知の歪み（必須の人生勉強不足　勘違い）は全く違う。同様に対人緊張症や神経症、鬱病は気違い、狂人とは全く違う


昨日のブログ同様、この内容も少し前に似たものを書きましたが、はっきりさせなければならない内容ですので再度書いています。


対人緊張症（医師は社交不安障害などと言う）、神経症（パニック障害、不安症、過敏性腸症候群など）、鬱病（外因性鬱病は一応除く）は以前から書いている通り、病気ではなく、ほとんどの人が出来る『足し算引き算』のような能力を身に付けていない為に起こっている勘違いの現象です。

しかし、足し算引き算が出来ない人が居るという発想が頭の中に全くなかったら、

足し算引き算が出来ない人を見たら『知恵遅れ』や『気違い』『狂人』と思えそうにありませんか?


対人緊張症や神経症、鬱病の人たちは、多くの皆さんが出来ている『不安の処理』や『多方面からの客観視』が全くと言って良いほど出来ていないのです。

そして、『不安の処理』や『多方面からの客観視』が全く出来ない人が存在しているという事自体が頭の中に全くなかったら、『知恵遅れ』や『気違い』『狂人』と思えそうにありませんか?


でも、違います。

足し算引き算が出来ない人は『知恵遅れ』や『気違い』『狂人』ではありません。

その証拠に足し算引き算が人並みに出来るようになれば困らなくなります（多くの人たちと同じになります）。


ちなみに、精神科医や心療内科医と名乗っていても医師は体の専門家です。

ですから、まさか足し算引き算が出来ないような人が居るとは想像もしていないから、対人緊張症や神経症、鬱病は病気だ、という結論になっているのではないかと思います。

医師は、対人緊張症や神経症、鬱病の人たちは、まさか足し算引き算が出来ないのと同じような状態とは頭の片隅にもありませんから病気だろう、病気なのだから症状を薬で押さえてあげれば自己治癒力で治るだろう考えているのではないかと思います。


しかし、残念ながら、薬で足し算引き算が出来ない苦しい、辛いという事を抑えても足し算引き算が出来ない人は一生辛いままで楽にはなれません。

何故ならば、病気ではないからです。

足し算引き算が人並みに出来るようになる事が唯一の本当に楽になる方法です。

対人緊張症や神経症、鬱病も足し算引き算が出来ないのと同じで、生きる為に必須の人生勉強、『不安の処理』や『多方面からの客観視』が全くできていないという事が原因ですから、本当に楽になる唯一の方法は人並みに必須の人生勉強ができるようになる事だけです。


対人緊張症や神経症、鬱病の人たちは知恵遅れでも気違いでも狂人でもありません。

ほとんどの人たちが出来る事ができないという人たちです。


心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋



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★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。

料金は一回１時間６０００円です(超過料金は一切頂いていません)。

独自の教科書を使ってのセラピーですからお電話やスカイプでも来訪されるのと同じ効果があります。

ですから、遠方の方もご安心ください。

有料セラピーのコースは普通コースと３回プラスアルファーコースの二つがあります。

根本的な考え方、感じ方から修正して対人緊張症や神経症、鬱病等をコース中に治して、更に生まれて来て良かったと自分自身が思える所までを目指す普通コースと、

明確化(客観的にはっきりさせる)したら全く怖い事ではないという人生勉強をして対人緊張症や神経症、鬱病等の症状を抑えて、日常生活でとりあえず困らなくなる事を目指す３回プラスアルファーコースの二つです。

☆具体的には、

うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)

　神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)

対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。

トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。

ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、心美人、心美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。


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(注、メールアドレスが何か変だと、ご質問をされた事がありますが、独自ドメイン　http://www.happylife.jp/ を持っていますから、@マークの前がaというとても簡単な一文字に出来るのです。このメールアドレスで問題ございません。大丈夫です。)


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半年を経過した場合は再度、無料資料をご請求下さい。

その折、再度、請求する事になった理由を簡単で結構ですので教えて下さい。


★請求先

〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
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Skype　スカイプ名　happylifejp　スカイプ表示名　矢野裕洋

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★休日、営業時間

特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）

基本的な営業時間は午前９時～午後９時までです。


★ご家族の無料相談

ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
　http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。

尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。

★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。

必須の人生勉強と人生経験は違う。自分を客観視する能力や不安を処理する能力などを向上させる人生勉強と他の人生勉強や人生経験は区別しなければいけません。

必須の人生勉強と人生経験は違う。自分を客観視する能力や不安を処理する能力などを向上させる人生経験と他の諸々の人生勉強や人生経験は区別しなければいけません。


数か月前にもこのブログで同様の内容を書きましたが、何度言っても必須の人生勉強を他の諸々の人生勉強や人生経験と混同して、

「自分は人生経験が少ないから対人緊張症や神経症、鬱病になったのですね。」

と歪んで解釈する人が居ます。


人生経験が足りないのならば人生経験を積む事で対人緊張症や神経症、鬱病が治るという事になりますが、人生経験を積んで対人緊張症や神経症、鬱病が治ったという人を聞いた事がありません。

（注、ショック療法は症状を抑えるだけです。例えば、辛坊治郎さんの逸話で東南アジアを旅行した折にハエがたかっている食べ物しかなくて食欲に潔癖症が負けて食べた経験等で自分の潔癖症は以前と比べるとましになったと言われていますが、潔癖症が治った（無くなった）とは言われていません。）

そもそも生きている限りすべてが人生経験で学ぶという視点から見たらすべてが人生勉強になります。

ですから、引きこもりを２０年間していても人生経験ですし、この２０年の引きこもり人生から何かを学ぼうとしたら人生勉強になります。


他の諸々の人生勉強に関してですが、

例えば、お世辞の言い方　も人生勉強をして身に付けなければいけません。

また、私は学生の頃、お金がなくて１０００円で半月を過ごした事がありますが、これも人生経験で１０００円で半月を過ごしたという事から学ぶ事もそれなりにありました。

また、皆さんは、小学校、中学校、高校とほとんどの人はそんなに変わりのない人生経験を積んでいるはずです。


例えば、同じ小説を読んでも、その小説から色々な内容をくみ取る人も居れば、言葉の表面だけしか取れない人もいるでしょう。

体験も同じです。


結論ですが、対人緊張症や神経症、鬱病の人たちは必須の人生勉強不足で認知の歪みが発生しているという事で、人生経験不足ではないという事です。

更に、今から人生勉強や人生経験を積んでも認知の歪みが解消できるかどうか、

解消できるとしてもどれくらいの時間が掛かるか? 何ヵ月か、何年か、何十年か、分かりません。

一番早い方法は直接教わる事です。


心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋



★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法、無料セラピー（１時間無料）の受講方法、連絡先など


★更に詳しくは　心理療法ハッピーライフ　ホームページ　http://www.happylife/jp をご覧ください。


★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。

料金は一回１時間６０００円です(超過料金は一切頂いていません)。

独自の教科書を使ってのセラピーですからお電話やスカイプでも来訪されるのと同じ効果があります。

ですから、遠方の方もご安心ください。

有料セラピーのコースは普通コースと３回プラスアルファーコースの二つがあります。

根本的な考え方、感じ方から修正して対人緊張症や神経症、鬱病等をコース中に治して、更に生まれて来て良かったと自分自身が思える所までを目指す普通コースと、

明確化(客観的にはっきりさせる)したら全く怖い事ではないという人生勉強をして対人緊張症や神経症、鬱病等の症状を抑えて、日常生活でとりあえず困らなくなる事を目指す３回プラスアルファーコースの二つです。

☆具体的には、

うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)

　神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)

対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。

トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。

ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、心美人、心美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。


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重要な変更です。有料セラピーのセラピー料金のゆうちょ銀行同士の振り込みに関して

重要な変更です。有料セラピーのセラピー料金のゆうちょ銀行同士の振り込みに関して　


郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座への振り込み料金は郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば従来は無料でしたが、

２０１６年１０月より、一月に３回まで０円、４回目から１２３円掛かる事になりました。

ゆうちょ銀行の手数料変更を受けまして、心理療法ハッピーライフの有料セラピー料金の振込金額は、

一月間の１回目～３回目までは振込金額は従来通り６０００円でお願いします。

一月間の４回目、５回目の振込金額は１２３円の振込手数料を引いた５８７７円でお願いします。


よろしくお願いします。


尚、下記の「心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法、無料セラピー（１時間無料）の受講方法、連絡先など」の中の振り込みに関して書いている所も変更しました。


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あなたは何のために生まれて来て、何のために生きているのか? 分かりますか? 答えは分かりません。分かりませんが生きているのは確かです。

あなたは何のために生まれて来て、何のために生きているのか? 分かりますか? 答えは分かりません。分かりませんが生きているのは確かです。


有料セラピー（普通コース）の中のどこかでお話をする内容ですが、

「私たちは何のために生まれて来て、何のために生きているのか? 分かりません。神様なら分かるかも知れませんが私たち人間がどんなに考えても、私たちは何のために生まれて来て、何のために生きているのか? 分かりません。しかし、生まれて来て、今、生きているという事は絶対に確かです。素直にシンプルに考えてみましょう。生きているという事は確かなのですから、自分に素直になればなるほど、心地良い人生、生まれて来て良かったと思える人生にしたいと思えるでしょう。」

言葉で簡単に書くと中々微妙なニュアンスが伝わりませんが上記の内容で８割くらいは分かって頂けると思います。

せっかくの人生です。

いろいろ哲学者のように考えても楽にはなれません。

言える事は対人緊張症や神経症、鬱病などの認知の歪み（勘違い）で苦しむために生まれて来たという事は違うと思います。

心地良い人生、生まれて来て良かったと思える人生になるような選択をしながら生きて行きましょう。


心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋


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大人になる（目指せカツオ君）。対人緊張症（社会不安障害）は子供の頃のままの思考が残っているのです。

大人になる（目指せカツオ君）。対人緊張症（社会不安障害）は子供の頃のままの思考が残っているのです。


全ての人は必ず子供時代がありました。

子供時代はまだまだ人生勉強が出来ていませんから人生勉強の出来ている大人から見たら色々おかしな所があります。

心理療法ハッピーライフの無料資料の中に『サザエさんの話』という資料を入れています。

内容はカツオ君が幼稚園くらいの時は押し入れに閉じ込められるととても怖くてパニックになって泣き叫んでいたのに小学生になったら早々と押し入れに閉じ込められても、暗いのは嫌だけれども嫌と怖いは違う等に気付いて押し入れに閉じ込められても何も怖い事はない、という事に気付いた、

子供の頃の思考から大人の思考に変わって行く話です。


全ての子供は必須の人生勉強不足ですから必須の人生勉強が出来ている大人から見たらおかしい思考をしています。

言い換えると子供の思考は対人緊張症や対人緊張症系統で苦しんでいる神経症や鬱病の人たちの思考そのものなのです。


対人緊張症（社交不安障害）は病気ではありません。

必須の人生勉強が出来ていない為に子供の頃の思考が大人になっても残っているのが原因です。

また、子供の頃の思考が大人になってもあるという事が認知の歪み（簡単に言うと勘違い）です。


目指せカツオ君です。

カツオ君が出来ている事が大人のあなたに出来ない事はありません。

真剣に必須の人生勉強をして大人の思考になりましょう。

認知の歪み（子供の思考）をなくしましょう。


最後に、対人緊張症だから必須の人生勉強が出来ない。

神経症、鬱病だから認知の歪みを修正できないという人たちが若干居ますが、

逆に質問をしたいです。

子供の頃は　皆　対人緊張症でパニック障害のような不安症のような神経症と言っても良いです。

では、何故、ほとんどの子供は大人になる過程で大人の考え方に修正できたのでしょうか?

対人緊張症や神経症があるから必須の人生勉強が出来ない、認知の歪みを修正できないというのはおかしいでしょう。

また、足し算引き算が出来ない人に足し算引き算を教えてあげると言ったのに、自分は足し算引き算が出来ないから足し算引き算の勉強どころではないという人が居たらどう思いますか?

こういう人は認知の歪みを病気だと思い込んでいるのです。

私が何十回も論理的に長い時間を掛けて病気ではないと教えても病気だという事を捨てない人がびっくりするでしょうが居ます。


結局、自分の人生の責任は自分で取るしかないのです。


心理療法ハッピーライフ　矢野裕洋



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