パニック障害はとても早く効果が出ます。理由は、他の症状よりも明らかに勘違いしている事に気付き易いからです。

パニック障害はとても早く効果が出ます。理由は、他の症状よりも明らかに勘違いしている事に気付き易いからです。

 

パニック障害の人に朗報です。

パニック障害の人たちは、とても強い恐怖を感じて、日常生活もままならないような人たちが多いですが、

ご安心下さい。 

パニック障害の人は、１回で治るという事は無理ですが、パニックに対しての改善は早いです。

（１回でも、個人差は当然ありますが、パニックがなくなるケースもあります。例えば、１回のセラピーで新幹線のような閉鎖された電車に乗れるようになった等。）

理由は、明らかな勘違いだと他の症状の人たちよりも分かりやすいからです。

ただし、パニック障害以外の症状を、まず、持っている人が普通ですが、

パニック障害に関しての改善のお話です。

 

ちなみに、医師の中には、パニック障害が進行して　「広場恐怖症」　になったら中々治らないという人が居ますが、大丈夫です。

どちらも勘違いから来ている恐怖が原因ですから。

確かに、医師の投薬治療が効きにくくなっているのかも知れませんが、認知行動療法からしたら、原因から見たら、同じようなものですから。

 

心理療法ハッピーライフ　　ご案内 　セラピーの申し込み方

☆無料相談　

電話　１５分まで新規の方無料（１５分を超して相談を続けたい方、２回目の相談の方は６０００円のセラピー料金が掛かります。）0898-22-3755　090-2233-6654　電話に出ない場合はなるべくメッセージを残して下さい。匿名可。言って頂ければこちらから掛け直します（掛け放題の契約をしています）。

メール　a@happylife.jp 随時メールで質問等をして来て下さい。匿名可。

☆心理療法の種類    認知行動療法　人生勉強療法　

（多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になって頂くお手伝いをする事で、対人緊張症、神経症、うつ病などを治し、、ポジティブになる、不登校など多くの人が出来る事を出来るようになる等を実現させます。） 

☆    効果　ほとんどの人が早く心理療法ハッピーライフのセラピーを始めれば良かったのにとおっしゃっています。

（論理的に、科学的に考えて頂ければお分かり頂けると思いますが、対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは多くの人たちが怖がらない事を怖がっているのですから多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になって頂ければ治ります。ポジティブになりたい人は多くの人たちの中でも必須の人生勉強が良く出来る人たちになれば人生が大きく良い方向に変わります。不登校の子も多くの子が学校に行けているのですから多くの子と同じような考え方や感じ方になれれば学校に行く事が出来るようになります。 

☆    料金　1回（60分～90分）6000円　セラピーを申し込む前に６０００円を振り込んで下さい。

（ゆうちょ銀行にセラピーを申し込む前に6000円を振り込んで下さい。ゆうちょ銀行同士は、記号16110　番号18486591　名義　矢野裕洋（ヤノヤスヒロ）　ゆうちょ銀行以外からは、店名六一八　店番６１８　普通預金　口座番号１８４８６５９） 

☆    セラピーの受け方　固定電話、携帯電話、スカイプ、来訪から選んで頂きます。効果は変わりません。電話料金はこちらから掛けますから無料です。 

☆    申し込み方　

料金６０００円を振り込みましたら、電話かメールで予約日時を決めますから電話かメールを下さい。電話の場合、留守番電話になりましたら必ずメッセージを残して下さい。こちらから掛け直しますので。 

☆    すぐにセラピーを受けたい方　すぐにセラピーを受けたい方は料金を振り込み後、すぐにお電話を下さい。私が空いていましたらすぐにセラピーを始めます。（空いていなかった場合は最も早い日時でお受けします。）

☆    問い合わせ　簡単な問い合わせはメールでお受けしますからメールを下さい。 

☆    効果が出ないだろうと思われる場合はご返金します。統合失調症や精神的な問題ではなく内科的な問題が疑われる等の場合は医師に行って頂き、診断結果によってはご返金を致します。 

☆    他のコース　普通コース（独自の教科書を使って対人緊張症、神経症、うつ病を治すまで責任を持ってご指導します。）願望達成コース（独自の教科書を使って願望が達成できるまで責任を持ってご指導します。）の二つのコースがありますが、全ての人は、ます、１回コースを申し込んで下さい。 

☆経歴　代表の矢野裕洋は、東京で雇われのセラピストの後、心理療法ハッピーライフを1998年8月に愛媛県松山市にて開業しまして現在に至ります。開業２１年目です。

 ☆    営業時間　午前９時～午後９時　土日祭日も営業しておりますが、不定期の休日を設けています。 

☆    住所、電話番号、ファックス番号、メールアドレス。スカイプ名、ブログ、ホームページ、ユーチューブ、ツィッター 

〒794-0006愛媛県今治市石井町１－４－９６　心理療法ハッピーライフ　代表セラピスト　矢野裕洋

携帯電話０９０－２２３３－６６５４

固定電話０８９８－２２－３７５５

ファックス０８９８－２２－３７５５

メールアドレス　a@happylife.jp

スカイプ名　happylifejp スカイプ表示名　矢野裕洋

ブログ　https://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959　３０００話以上記載。

ホームページ　http://www.happylife.jp/

ユーチューブ　ユーチューブ内の検索で　矢野裕洋　と打ち込んで頂くと８本

ツィッター　https://twitter.com/yasuhiroy　 

☆２０１８年６月より　LINE トークCARE のセラピストをしています。

心理療法ハッピーライフは、すぐに、一回だけでもセラピーを受けられるように変わりました。

心理療法ハッピーライフは、すぐに、一回だけでもセラピーを受けられるように変わりました。

 

以前は、「今、とても辛いからすぐにセラピーを受けたい」と言われても、無料資料を請求して頂き、よく読んで、カウンセリング用紙に記入をして頂き、無料セラピーを受けて頂き、有料セラピー開始でしたが、

今は、営業時間内で、クレジットカードは使えませんからゆうちょ銀行に６０００円を振り込んで頂き、私の都合が合えば、すぐにセラピーを開始できます。

以前の考え方は、間違っているとは思っていませんが、少し楽になったくらいでは本当の価値はない、少なくとも多くの困っていない人たちの仲間入りをして、精神科、神経科、心療内科に二度と患者として行く事のない人になって頂かなければ、本当の価値はないと考えていました。

しかし、今は、最終的には、 少なくとも多くの困っていない人たちの仲間入りをして、精神科、神経科、心療内科に二度と患者として行く事のない人に、最低でも、なって頂かなければいけないという事に変わりはありませんが、

今がとても辛い、という事にも焦点を当てるべきだという考え方に変わりましたから、すぐに受けられる１回コースを基本にしています。

ちなみに、ゆうちょダイレクトを申し込んでおくと、パソコンやスマートフォンから振込みが出来ますのですぐに受けられるように振込みが出来ます。

私もゆうちょダイレクトに申し込みましたから、リアルタイムで入金が確認できるようになっています。

ですから、入金が済んだら、０９０－２２３３－６６５４　若しくは　０８９８－２２－３７５５　にお電話を下さい。

ちなみに、外出中でも受けられる時は受けますから、０９０－２２３３－６６５４の方がベターです。

電話料金は折り返し掛け直しますのでご安心してください。

「料金は振り込んだ。今すぐ、セラピーを受けたい」

と申し出てください。

電話に出なかった時は留守番電話にメッセージをお願いします。

最もお互いの都合の良い、早い時間にせらぴーが出来るようにしますので。

尚、セラピーを受ける時に、ノートと筆記用具をぜひ用意して下さい。

セラピーを録音しても構いません。

原因から修正して楽になって頂く、心理療法ハッピーライフのセラピーはカウンセラーや森田療法とは全然違う、個人差はありますが、一回でも相当楽になる心理療法です。

 

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（多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になって頂くお手伝いをする事で、対人緊張症、神経症、うつ病などを治し、、ポジティブになる、不登校など多くの人が出来る事を出来るようになる等を実現させます。） 

☆    効果　ほとんどの人が早く心理療法ハッピーライフのセラピーを始めれば良かったのにとおっしゃっています。

（論理的に、科学的に考えて頂ければお分かり頂けると思いますが、対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは多くの人たちが怖がらない事を怖がっているのですから多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になって頂ければ治ります。ポジティブになりたい人は多くの人たちの中でも必須の人生勉強が良く出来る人たちになれば人生が大きく良い方向に変わります。不登校の子も多くの子が学校に行けているのですから多くの子と同じような考え方や感じ方になれれば学校に行く事が出来るようになります。 

☆    料金　1回（60分～90分）6000円　セラピーを申し込む前に６０００円を振り込んで下さい。

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被害妄想は治ります。ちゃんとした情報が多方面から入って来るようになれば治ります。

被害妄想は治ります。ちゃんとした情報が多方面から入って来るようになれば治ります。

 

脳に異常があって、幻覚や幻聴が出ている人は外させていただきますが

（注、幻覚、幻聴が出ている人でも客観的な情報を多方面からしっかり取れるようになれば、これは幻覚、これは幻聴だと本当の事と偽物の区別がつくようになります。）

被害妄想とは、被害妄想という病気あるのではありません。

例えば風邪という病気があって、症状として咳やくしゃみが出るというものではありません。

上記しました幻覚、幻聴は間違った情報が流れて来ているのですが、

一般的な被害妄想の原因は客観的な情報不足です。

心理療法ハッピーライフの教科書の中に、

『会社経営のように自分経営をしなければいけない』

という普通コース用の教科書があります。

どんなに経営手腕の優れている経営者でも多方面からの十分な情報が得られなかったら、間違った経営方針を出してしまって会社を倒産させてしまうでしょう。

人間は会社に似ています。

対人緊張症、神経症、うつ病の人たちも大なり小なり被害妄想があると言っても良いでしょう。

会社に例えた考え方からしたら、そういう被害妄想のある人は自分経営に失敗をして自分が倒産状態にあるという事です。

まさか、自分の多方面からの客観的な情報の得方に大きな問題があるとは、私から指摘されないと気付かなかった、という人がとても多いですが、

被害妄想の人は頭が悪いわけでも知能が低いわけでも狂っているわけでもありません。

多方面からの客観的な情報が足りないから、間違っている恐怖心が発生して、被害妄想という状態になっているので、

多くの被害妄想ではない人たちと同程度以上の、多方面からの客観的な情報が得られるようになれば治ります。

 

ただし、恋愛や親子のような関係になると、主観中心になりますから客観的な情報が多方面から得られる人も、

例えば、恋人が約束の時間に少し遅れただけで、事故に遭ったのではないか!　等の妄想をしてしまいます。

余りにもこちらの方面の被害妄想に困っている人は、自分や自分の周りを客観視する等をして執着を少しわざと減らすようにしなければ辛いままです。

 

１回コースのセラピーでも、或る程度の効果は見込めますが、本格的に治したけれはぜ、普通コースをお勧めします。

 

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『責任を取りたくない』 必須の人生勉強不足から恐怖心がとても強いからだと思います。

『責任を取りたくない』　必須の人生勉強不足から恐怖心がとても強いからだと思います。

 

『責任を取りたくない』

『責任を取る事が怖い』

という事を主な悩みとして訴えるクライエントさんが或る程度います。

個人個人、内容や理由などは違っていますが、心理療法ハッピーライフに来られるくらいの人たちはとても苦しんでいます。

 

で、何故、こんなに苦しんでいるのかと言うと、

答えは、とても怖がっているから、責任を取りたくない、責任を取るのが怖い、に　ほぼ全て、なっています。

この恐怖心が必須の人生勉強が出来ている人と出来ていない人では大きく違ってくるのです。

まさか、自分の怖いという感じ方が人と大きく違っている、などと気付いている人はほとんどいません。

頭や脳が悪いのではなく、パソコンに例えると、パソコン本体の頭脳は同じなのに、ソフトが違うという事で理解できますでしょうか?

 

多くの人たちも、出来れば、責任は取りたくないと思っているはずですが、

異常に責任を取りたくないという人は、責任を取ったらどんな怖い事が起こるのか? という事が客観的に十分に確からしい情報として得られていない可能性が高いです。

人間が怖がる時は大別して２つに分けられます。

１つ目は『怖い』という情報が流れて来ている時。

２つ目は『情報不足』の時です。

２つ目の情報不足の方が人はとても強く怖がります。

情報が十分に得られないと、人間は、基本的にとても強く怖がるように出来ているのです。

 

対人緊張症、神経症、うつ病も同じですが、責任を取りたくないも必須の人生勉強をして、明確化や多方面からの客観的な情報が十分に得られるようになれば、多くの人たちと同じように、

責任を取る事は嫌だけれども怖い事ではない

という事になり、私の所や精神科、神経科、心療内科に苦しんで行くような事はなくなります。

 

１回コースでも、個人差はありますが、或る程度は楽になれるケースです。

 

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☆    他のコース　普通コース（独自の教科書を使って対人緊張症、神経症、うつ病を治すまで責任を持ってご指導します。）願望達成コース（独自の教科書を使って願望が達成できるまで責任を持ってご指導します。）の二つのコースがありますが、全ての人は、ます、１回コースを申し込んで下さい。 

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心のエネルギー より良い人生にする為のセラピー １回コースでも受けられます。お勧めセラピー。

心のエネルギー　より良い人生にする為のセラピー　１回コースでも受けられます。お勧めセラピー。

 

より良い人生、素晴らしい人生にする為には、やる気（心のエネルギー）が重要ですよね。

心のエネルギーは　プラス　と　マイナス　の二つがあります。

心のプラスのエネルギーは「楽しいから、面白いから」という時のエネルギーで疲れにくく強力です。

心のマイナスのエネルギーは「怖いから」という時のエネルギーで、心のプラスのエネルギーと比べたら、疲れやすくて弱いです。

 

誰しも、産まれて来たのですから、より良い人生、素晴らしい人生にしたいと願っていると思います。

より良い人生、素晴らしい人生にする為には、やる気（心のエネルギー）が重要です。

この心のエネルギーの事を詳しく知って、心のエネルギーを自分の意思で自由に出せるようにする為のセラピーです。

普通コースでは必ず行っているセラピーです。

１回コースでも希望者はお受け出来ます。

 

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（多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になって頂くお手伝いをする事で、対人緊張症、神経症、うつ病などを治し、、ポジティブになる、不登校など多くの人が出来る事を出来るようになる等を実現させます。） 

☆    効果　ほとんどの人が早く心理療法ハッピーライフのセラピーを始めれば良かったのにとおっしゃっています。

（論理的に、科学的に考えて頂ければお分かり頂けると思いますが、対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは多くの人たちが怖がらない事を怖がっているのですから多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になって頂ければ治ります。ポジティブになりたい人は多くの人たちの中でも必須の人生勉強が良く出来る人たちになれば人生が大きく良い方向に変わります。不登校の子も多くの子が学校に行けているのですから多くの子と同じような考え方や感じ方になれれば学校に行く事が出来るようになります。 

☆    料金　1回（60分～90分）6000円　セラピーを申し込む前に６０００円を振り込んで下さい。

（ゆうちょ銀行にセラピーを申し込む前に6000円を振り込んで下さい。ゆうちょ銀行同士は、記号16110　番号18486591　名義　矢野裕洋（ヤノヤスヒロ）　ゆうちょ銀行以外からは、店名六一八　店番６１８　普通預金　口座番号１８４８６５９） 

☆    セラピーの受け方　固定電話、携帯電話、スカイプ、来訪から選んで頂きます。効果は変わりません。電話料金はこちらから掛けますから無料です。 

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☆    すぐにセラピーを受けたい方　すぐにセラピーを受けたい方は料金を振り込み後、すぐにお電話を下さい。私が空いていましたらすぐにセラピーを始めます。（空いていなかった場合は最も早い日時でお受けします。）

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☆    効果が出ないだろうと思われる場合はご返金します。統合失調症や精神的な問題ではなく内科的な問題が疑われる等の場合は医師に行って頂き、診断結果によってはご返金を致します。 

☆    他のコース　普通コース（独自の教科書を使って対人緊張症、神経症、うつ病を治すまで責任を持ってご指導します。）願望達成コース（独自の教科書を使って願望が達成できるまで責任を持ってご指導します。）の二つのコースがありますが、全ての人は、ます、１回コースを申し込んで下さい。 

☆経歴　代表の矢野裕洋は、東京で雇われのセラピストの後、心理療法ハッピーライフを1998年8月に愛媛県松山市にて開業しまして現在に至ります。開業２１年目です。

 ☆    営業時間　午前９時～午後９時　土日祭日も営業しておりますが、不定期の休日を設けています。 

☆    住所、電話番号、ファックス番号、メールアドレス。スカイプ名、ブログ、ホームページ、ユーチューブ、ツィッター 

〒794-0006愛媛県今治市石井町１－４－９６　心理療法ハッピーライフ　代表セラピスト　矢野裕洋

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スカイプ名　happylifejp スカイプ表示名　矢野裕洋

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☆２０１８年６月より　LINE トークCARE のセラピストをしています。

「分かっているのに出来ない」「止めようと思っているのに止められない」を出来るようにするには、止められるようにするにはどうすれば良いのか。１回コースでも受けられる分かったと納得の法則

「分かっているのに出来ない」「止めようと思っているのに止められない」を出来るようにするには、止められるようにするにはどうすれば良いのか。１回コースでも受けられる分かったと納得の法則

 

より良い人生にする為のセラピーで、１回コースでも受けられます。

お勧めです。

 

人生の色々な場面で、

「分かっているのに出来ない」

「止めようと思っているのに止められない」

という事で悩んでいたり、自分をダメな人間だと思っていたりしている人は多いと思います。

このような人たちは、『分かったと納得の法則』に気付いていないのです。

「分かっているのに出来ない」

は浅くしか分かっていないから出来ないので、深く分かったら出来るようになります。

「止めようと思っているのに止められない」

止めようと思っているのが浅いから止められないので深く思う事になったら止められます。

 

この「分かったと納得の法則」を知っている人と知らない人では人生が大きく変わって来ます。

より良い人生にするために、

１回コースで受けられます。

 

お勧めします。

 

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（多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になって頂くお手伝いをする事で、対人緊張症、神経症、うつ病などを治し、、ポジティブになる、不登校など多くの人が出来る事を出来るようになる等を実現させます。） 

☆    効果　ほとんどの人が早く心理療法ハッピーライフのセラピーを始めれば良かったのにとおっしゃっています。

（論理的に、科学的に考えて頂ければお分かり頂けると思いますが、対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは多くの人たちが怖がらない事を怖がっているのですから多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になって頂ければ治ります。ポジティブになりたい人は多くの人たちの中でも必須の人生勉強が良く出来る人たちになれば人生が大きく良い方向に変わります。不登校の子も多くの子が学校に行けているのですから多くの子と同じような考え方や感じ方になれれば学校に行く事が出来るようになります。 

☆    料金　1回（60分～90分）6000円　セラピーを申し込む前に６０００円を振り込んで下さい。

（ゆうちょ銀行にセラピーを申し込む前に6000円を振り込んで下さい。ゆうちょ銀行同士は、記号16110　番号18486591　名義　矢野裕洋（ヤノヤスヒロ）　ゆうちょ銀行以外からは、店名六一八　店番６１８　普通預金　口座番号１８４８６５９） 

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料金６０００円を振り込みましたら、電話かメールで予約日時を決めますから電話かメールを下さい。電話の場合、留守番電話になりましたら必ずメッセージを残して下さい。こちらから掛け直しますので。 

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☆    問い合わせ　簡単な問い合わせはメールでお受けしますからメールを下さい。 

☆    効果が出ないだろうと思われる場合はご返金します。統合失調症や精神的な問題ではなく内科的な問題が疑われる等の場合は医師に行って頂き、診断結果によってはご返金を致します。 

☆    他のコース　普通コース（独自の教科書を使って対人緊張症、神経症、うつ病を治すまで責任を持ってご指導します。）願望達成コース（独自の教科書を使って願望が達成できるまで責任を持ってご指導します。）の二つのコースがありますが、全ての人は、ます、１回コースを申し込んで下さい。 

☆経歴　代表の矢野裕洋は、東京で雇われのセラピストの後、心理療法ハッピーライフを1998年8月に愛媛県松山市にて開業しまして現在に至ります。開業２１年目です。

 ☆    営業時間　午前９時～午後９時　土日祭日も営業しておりますが、不定期の休日を設けています。 

☆    住所、電話番号、ファックス番号、メールアドレス。スカイプ名、ブログ、ホームページ、ユーチューブ、ツィッター 

〒794-0006愛媛県今治市石井町１－４－９６　心理療法ハッピーライフ　代表セラピスト　矢野裕洋

携帯電話０９０－２２３３－６６５４

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☆２０１８年６月より　LINE トークCARE のセラピストをしています。

『コメントgooユーザーのみ許可』 にこのブログから変更します。gooユーザーの方、コメントをお待ちしております。

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長らくコメントを許可しない、にしていましたが、このブログから試験的にgooユーザーの方のみ、許可にしました。

よろしくお願いします。

 

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対人緊張症はどんなに練習をしても治りません。間違った恐怖心を取るしかありません。例えば、学校の本読みが緊張して読めない子

対人緊張症はどんなに練習をしても治りません。間違った恐怖心を取るしかありません。例えば、学校の本読みが緊張して読めない子

 

例えば、学校で本読みを当てられたら緊張して読めない、という子は多いです。

この子達は克服するために読む練習をしますが、残念ながら、効果はほとんど出ません。

特に、席順で教科書を読ませて行く先生の場合だと自分が明日読まされる所が分かります。

すると、学校から帰ってくると、自分の部屋で大きな声で教科書を読む練習を、放っておくと、徹夜で続けるのです。

親御さんからしたら涙ぐましいほどに頑張るのです。

しかし、学校での本番では上手く読めない、以前のままの状態です。

しかし、ここで重要な事は、このような学校で教科書が読めないほとんどの子は、自宅ではスラスラ読めるのです。

読む能力の問題ではなく、人前で教科書を読む事への間違った恐怖心が問題なのです。

 

もちろん、本人は開き直りや言い聞かせもしているでしょうが、

以前、このブログで書いている通り、科学的な根拠、論理的な根拠のない、若しくは薄い、言い聞かせや開き直りはほとんど効きません。

また、学校の本読みを苦にして不登校になる子もそれなりに居ます。

 

未成年の場合は、保護者の承諾が必要ですが、ぜひ、心理療法ハッピーライフにご相談ください。

（メールでの相談、お電話での相談１５分以内、お受けしています。）

１回コースで、この本読みの問題を含めた対人緊張自体がなくなる事は、残念ですが、ありません。

しかし、セラピーの中で、科学的に、論理的に、人前で本読みが上手くできなくても怖くないという事を、深く分かって頂く事で、以前よりも、楽になります。

楽になる度合いは、どれだけ深く分かったか（分かったと納得の法則）が関係します。

１回のセラピーで、

『人前で本が上手く読めなくても科学的に論理的に考えたら本当に怖くないんだ。』

と深く分かって頂く事が出来たら、問題なく学校で本読みが出来るようになる子もいます。

理由は、自宅では本読みは問題なく出来るのですから、間違った恐怖心さえなくなれば、学校でも自宅と同様に本読みが出来て当たり前、という事です。

 

１回セラピーを受けてそれで良ければそれで構いませんし、

やはり、対人緊張症自体をしっかりと治したいと思われるのでしたら普通コースに進む事もできます。

 

最後に、心理療法のメリットとデメリットを書きます。

★心理療法は病院と違いますから薬を使いません。

どんな薬にも副作用はありますから、特に親御さんからしたら安心できます。

★心理療法の種類によっては行っても効果が出ない心理療法があります。例えば、本読みが出来ない子がカウンセラー（来談者中心療法）に掛かっても、セラピストの考え方が「楽になる答えはクライエントさんの中にあり、クライエントさんが見つけるまで寄り添っているのが役割」という考え方をしていますから、対人緊張症の人がどんなにカウンセラーでセラピーを受けても楽になる答えはクライエントさんの中にありませんから終わりません。また、森田療法を受けると開き直りをする事を勧められるだけで本当の原因の間違った恐怖心をなくす方向ではありません。

また、セラピスト（カウンセラー）の技量や知識、経験の差が医師のように国家資格があるわけではありませんから雲泥の差があります。

 

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１回コースで受けられるお勧めセラピー 『不安は恐怖ではない』

 １回コースで受けられるお勧めセラピー　『不安は恐怖ではない』

 

不安を恐怖だと思っている人は結構多いです。

しかし、科学的に、論理的に、具体的に明確化をしたら不安は恐怖ではなく、

『大丈夫ですか?』　『備えていますか?』

という感じの自分の心の奥からの問い掛けです。

 

不安を恐怖だと思っている人へ

ぜひ、心理療法ハッピーライフのセラピーを受けられて、

不安は恐怖ではない　という事を、科学的に、論理的に、具体的に分かった人生にしましょう。

『不安は恐怖だ』　という人生と　『不安は恐怖ではない』　という人生は全然違います。

大きく違う人生になります。

 

ちなみに、不安は恐怖ではないと分かって頂く過程で、不安の種類（実は、不安には種類があるのです）と不安の処理の方法も習って頂きます。

 

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徹底的に明確化をしたら 怖い事（恐怖心） は何もありません。実はこの世の中に怖い事は無いのです。取りあえず楽になる１回コースで受講可です。

徹底的に明確化をしたら　怖い事（恐怖心）　は何もありません。実はこの世の中に怖い事は無いのです。取りあえず楽になる１回コースで受講可です。

 

取りあえず楽になる１回コースで受けられる内容です。

対人緊張症、神経症、うつ病を始め、苦しんでいる人たちの大きな原因に成っている一つが、

恐怖　（恐怖心）

です。

 

しかし、恐怖（恐怖心）を徹底的に科学的に、論理的に、具体的に明確化をしたら、恐怖心は　論理的には　消えてなくなります。

ところが、恥ずかしい　とか　嫌だ　とか　寂しい等は、　怖いと同じマイナスの感情ですが、徹底的に明確化をしても、しっかりと残ります。

 

或る進化論学者が書いていましたが、

『人間は進化の過程で色々な感情を獲得して来たが、今の所、最後に獲得した感情が　怖い（恐怖心）　だろう。』

私もそう思います。

怖い（恐怖心）は身を守る為にとても役立っています。

怖い（恐怖心）は要因の一つですが、人類は７３億人も地球にいます。

しかし、豊かになったアメリカや日本、ヨーロッパなどの先進国では　今までは身を守るために役立って来た　怖い（恐怖心）　を持て余すようになって来ました。

 

ですから、怖い（恐怖心）を徹底的に、科学的に、論理的に、具体的に明確化をしたら、怖い事（恐怖心）は　論理的には、消えてなくなります、というセラピーを今後の人生に役立てるためにも、今の悩みや苦しみを和らげる、解決する為にも受けられる事をお勧めします。

 

ただし、怖い（恐怖心）を徹底的に、科学的に、論理的に、具体的に明確化したら、科学的には、論理的には、怖い（恐怖心）が消えてなくなるので、

本当に心の中から恐怖心がなくなるわけではありません。

ですから、このセラピーをした後に、『矢野先生は恐怖を克服された仙人のような人なんですか?』というような質問を受けた事がありますが、あくまでも、科学的に見たら、論理的に見たら、恐怖というものは存在しないという事で、私は仙人ではなく、普通の人間ですから怖い事は怖いです。

しかし、このセラピーを深く理解、納得したら、対人緊張症、神経症、うつ病などの勘違いの恐怖や明確化が十分に出来ていない大きく感じている恐怖などに対して、元々恐怖は徹底的に明確化をしたらなくなるのだからと十分に深く分かっていたら、積極的に、安心して、間違った恐怖をなくしに行く事や、大きく感じられている恐怖を明確化して適正な大きさの恐怖に感じられるようになる等が気楽に安心して行う事が出来るようになります。

全ての心理療法は、より良い今、素晴らしい未来にするお手伝いをします。

 

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（論理的に、科学的に考えて頂ければお分かり頂けると思いますが、対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは多くの人たちが怖がらない事を怖がっているのですから多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になって頂ければ治ります。ポジティブになりたい人は多くの人たちの中でも必須の人生勉強が良く出来る人たちになれば人生が大きく良い方向に変わります。不登校の子も多くの子が学校に行けているのですから多くの子と同じような考え方や感じ方になれれば学校に行く事が出来るようになります。 

☆    料金　1回（60分～90分）6000円　セラピーを申し込む前に６０００円を振り込んで下さい。

（ゆうちょ銀行にセラピーを申し込む前に6000円を振り込んで下さい。ゆうちょ銀行同士は、記号16110　番号18486591　名義　矢野裕洋（ヤノヤスヒロ）　ゆうちょ銀行以外からは、店名六一八　店番６１８　普通預金　口座番号１８４８６５９） 

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料金６０００円を振り込みましたら、電話かメールで予約日時を決めますから電話かメールを下さい。電話の場合、留守番電話になりましたら必ずメッセージを残して下さい。こちらから掛け直しますので。 

☆    すぐにセラピーを受けたい方　すぐにセラピーを受けたい方は料金を振り込み後、すぐにお電話を下さい。私が空いていましたらすぐにセラピーを始めます。（空いていなかった場合は最も早い日時でお受けします。）

☆    問い合わせ　簡単な問い合わせはメールでお受けしますからメールを下さい。 

☆    効果が出ないだろうと思われる場合はご返金します。統合失調症や精神的な問題ではなく内科的な問題が疑われる等の場合は医師に行って頂き、診断結果によってはご返金を致します。 

☆    他のコース　普通コース（独自の教科書を使って対人緊張症、神経症、うつ病を治すまで責任を持ってご指導します。）願望達成コース（独自の教科書を使って願望が達成できるまで責任を持ってご指導します。）の二つのコースがありますが、全ての人は、ます、１回コースを申し込んで下さい。 

☆経歴　代表の矢野裕洋は、東京で雇われのセラピストの後、心理療法ハッピーライフを1998年8月に愛媛県松山市にて開業しまして現在に至ります。開業２１年目です。

 ☆    営業時間　午前９時～午後９時　土日祭日も営業しておりますが、不定期の休日を設けています。 

☆    住所、電話番号、ファックス番号、メールアドレス。スカイプ名、ブログ、ホームページ、ユーチューブ、ツィッター 

〒794-0006愛媛県今治市石井町１－４－９６　心理療法ハッピーライフ　代表セラピスト　矢野裕洋

携帯電話０９０－２２３３－６６５４

固定電話０８９８－２２－３７５５

ファックス０８９８－２２－３７５５

メールアドレス　a@happylife.jp

スカイプ名　happylifejp スカイプ表示名　矢野裕洋

ブログ　https://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959　３０００話以上記載。

ホームページ　http://www.happylife.jp/

ユーチューブ　ユーチューブ内の検索で　矢野裕洋　と打ち込んで頂くと８本

ツィッター　https://twitter.com/yasuhiroy　 

☆２０１８年６月より　LINE トークCARE のセラピストをしています。

赤面症を楽にする方法 １回コース事例 取りあえず楽になる１回コース

赤面症を楽にする方法　１回コース事例　取りあえず楽になる１回コース

 

このブログを読んでいる皆様の中の、おそらく多くの人は、学校内、職場内を含めると、いわゆる、カウンセラーと呼ばれている人のセラピーを受けた事がある、という人はとても多いと思います。

こういうカウンセラーのセラピー経験を持っている人たちは、まず、

「カウンセラーのセラピーはただ話を聞いてくれるだけで何の役にも立たなかった。」

「ましてや、１回受けただけで楽になるわけがない。時間の無駄。」

「６０００円のセラピー料金を無駄にするだけだ。」

おそらくこのように思われていると思います。

 

確かに、カウンセラーのセラピーはこういうもので、１回受けただけで楽になるようなセラピーではありません。

カウンセラーのセラピーはこういうものなのです。

 

しかし、カウンセラーは心理療法の中の一部で心理療法を代表するものではありません。

ちなみに世界で最も広まっている心理療法は認知行動療法です。

 

さて、赤面症の人がカウンセラーのセラピーを受けても　まず　何も変わりませんが、

心理療法ハッピーライフの認知行動療法を受けると変わります。

まず、赤面をして何が怖いのかを徹底的に明確化します。

すると、人に変に思われたり嫌われたりするのが怖い等が出て来ます。

客観的に考えて、赤面をしたら本当に人に嫌われるのかを一緒に考えて行きます。

すると、論理的に、科学的に、具体的に、今までの考え方や感じ方が間違っていた事に本人が気付きます。

残念ながら、一回で赤面症を治す事は出来ませんが、

論理的に、科学的に、具体的に、今までの考え方や感じ方が間違っていた事に本人が気付く事はとても大きな進歩です。

大きな進歩がありましたから、今までもやっていた言い聞かせや開き直りがとても効く様になります。

心理療法ハッピーライフのセラピーを受ける前よりとても楽になります。

 

その後、本人の意思次第ですが、１回コースを続けられても良いし、根本から対人緊張症を治したいと思われましたら、普通コース　に進んで頂いても良いです。

もちろん、１回受けただけで以前より楽になりましたから、この状態で良いのでしたらそれはそれで構いません。

 

再度書きますが、心理療法ハッピーライフの認知行動療法はカウンセラーとはぜんぜん違います。

１回のセラピーで　個人差はありますが　来られる前より大分楽になります。

（注、カウンセラーは基本的に来談者中心療法という心理療法をしている人たちを指します。来談者中心療法の基本はクライエントさんの話を聞き続ける事で、聞き続けているとクライエントさんが自分で問題を解決して行くだろうという考え方ですから、認知行動療法とは全く考え方の違う心理療法です。） 

 

心理療法ハッピーライフ　　ご案内 　セラピーの申し込み方

☆無料相談　

電話　１５分まで新規の方無料（１５分を超して相談を続けたい方、２回目の相談の方は６０００円のセラピー料金が掛かります。）0898-22-3755　090-2233-6654　電話に出ない場合はなるべくメッセージを残して下さい。匿名可。言って頂ければこちらから掛け直します（掛け放題の契約をしています）。

メール　a@happylife.jp 随時メールで質問等をして来て下さい。匿名可。

☆心理療法の種類    認知行動療法　人生勉強療法　

（多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になって頂くお手伝いをする事で、対人緊張症、神経症、うつ病などを治し、、ポジティブになる、不登校など多くの人が出来る事を出来るようになる等を実現させます。） 

☆    効果　ほとんどの人が早く心理療法ハッピーライフのセラピーを始めれば良かったのにとおっしゃっています。

（論理的に、科学的に考えて頂ければお分かり頂けると思いますが、対人緊張症、神経症、うつ病の人たちは多くの人たちが怖がらない事を怖がっているのですから多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になって頂ければ治ります。ポジティブになりたい人は多くの人たちの中でも必須の人生勉強が良く出来る人たちになれば人生が大きく良い方向に変わります。不登校の子も多くの子が学校に行けているのですから多くの子と同じような考え方や感じ方になれれば学校に行く事が出来るようになります。 

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すぐにセラピーを電話で受けられます。認知行動療法ですから原因から問題をなくして行きます。心理療法ハッピーライフ

すぐにセラピーを電話で受けられます。認知行動療法ですから原因から問題をなくして行きます。心理療法ハッピーライフ

 

認知行動療法ですから、カウンセラーとは全く違います。

皆さんの中には、とても辛くて、苦しいから、カウンセラーの所に行ったという人たちが、それなりに、多くいらっしゃると思います。

楽になりましたか?

カウンセラーは話を『うん。うん。』と聞いてくれるだけで、何もしてくれなくて、「ぜんぜん楽にならなかった。」という人たちがほとんどでしょう。

しかし、心理療法ハッピーライフのセラピーは認知行動療法、人生勉強療法ですから、カウンセラーとぜんぜん違います。

あなたの辛い、苦しいという原因を探って楽になるように具体的なお手伝いをしたり、怖がっているものを大きくはっきりと明確化したり、楽になる道順や問題解決する道順が分かるようにします。

くれぐれも、もう一度書きますが、カウンセラーとはぜんぜん違います。

私もカウンセラーの勉強を（とても昔ですが）しましたから知っていますが、カウンセラーはクライエントさんに長々と話させて、いわゆるガス抜き、をするだけで、とても大きな効果を出したと思っていますが、

確かに、長々と話した事で一時的には楽になったと感じるクライエントさんたちもいますが、実は、何も変わっていないのです。

変わらなければ楽にならないでしょう。

同じ心理療法でも心理療法ハッピーライフの認知行動療法、人生勉強療法とカウンセラーとはぜんぜん違います。

カウンセラーに行って失望された方、カウンセラー＝心理療法　ではなく、カウンセラーは心理療法の中の極一部なのです。

 

★すぐにセラピーを受けるためには、先に、セラピー料金６０００円を下記のゆうちょ銀行に振り込んで頂く必要があります。また、私が空いている必要があります。私が空いていない場合は最も早い日時に予約を入れます。セラピー時間は６０分～９０分です。

 

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人に嫌われても怖くない人になりましょう。取りあえず楽になる1回コースでどんな事をするのか? ご質問に答えて。

人に嫌われても怖くない人になりましょう。取りあえず楽になる1回コースでどんな事をするのか? ご質問に答えて。

 

たった1回のセラピーで、どれくらい楽になるのか?

それはどれだけ深く分かったかに係わって来ます。

『分かったと納得の法則』

分かったには　1パーセント分かった　から　99パーセント分かった　まで大きな幅があり、

浅い分かったでは『わかっているけれども出来ない』

それが深い分かったになれば『分かっている、出来た』

になります。

分かったと納得の法則は過去に書いていますから今日はこのくらいで簡単に終わらせて頂きますが、

 

例えば、対人緊張症（医師は社交不安障害とか社会不安障害、たまにSADと言ったりします）のクライエントさんが1回コースを申し込まれたとしましょう。

もちろん1回ですから、多くの対人緊張症で困っていない人たちの仲間入りが出来て綺麗さっぱり対人緊張症が治るという欲張った考えは捨てて下さいね。

普通コースで、多くの対人緊張症で困っていない人たちの仲間入りをして、綺麗さっぱり対人緊張症が治るのには最短でも20回のセラピーは掛かります。

 

さて、話を戻しましょう。

対人緊張症のクライエントさんが1回コースを申し込まれたとしましょう。

私は1回で最も楽になるだろうという内容でセラピーをします。

ですから、人によって内容は違ってきますが、最も多くするセラピー内容は　『明確化』　です。

対人緊張症の人は人前で緊張して人に変に思われたら怖い。

嫌われたらもっと怖い。

という間違った思考と間違った感じ方をしています。

『さて、人に嫌われたら何が怖いのか?』

セラピーの中で徹底的に明確化をクライエントさんと一緒にして行きます。

すると、全てのクライエントさんは、嫌われても怖くない、という事を論理的に、科学的に分かったと理解します。

（注、過去に真剣に一緒に考えて頂いたクライエントさんです。長いセラピスト人生では一緒に考えないクライエントさんもいましたがその人は除きます。）

後はどれだけ深く分かったで楽になる度合いが大きく違ってきますが、相当楽になるクライエントさんも多くいます。

例えば、対人緊張症が原因で不登校になっている子が、学校に行けるようになる、くらいの効果は深く分かって頂ければ十分に出ます。

何故ならば、人に嫌われても怖くないと深く分かったのですから。