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対人緊張、対人恐怖、神経症、うつ病、等の心理療法、認知行動療法、人生勉強療法。電話、スカイプでも通院と同じように治ります

対人緊張症の人たちは子供っぽい。症状が出る出ないではなく、より良い人生にする事を考えませんか?

2019年05月23日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

対人緊張症の人たちは子供っぽい。症状が出る出ないではなく、より良い人生にする事を考えませんか?

 

☆現在、心理療法ハッピーライフは対人緊張症撲滅キャンペーン中ですから、セラピー料金は通常1時間6000円ですが、対人緊張症キャンペーン中は、2019年6月15日まで、1回5000円に致します。また、この期間中に普通コースを申し込まれた方はコース終了まで1回5000円(税込み)となります。

更に詳しくは2019年5月13日のブログを見て下さい。

 

対人緊張症の人たちは、以前のブログで書きましたとおり、子供から大人に成る過程で、心が大人に成りきれていないのが原因です。

赤面症や吃音、多汗、緊張時の手足の振るえ等の症状は何らかの切っ掛けで身に付けています。

ですから、対人緊張症の人たちは、自分と周りの人たちの心の関係が、本音で対等、になっていなければいけないのですが、子供の頃のまま、大人が上で自分が下、の心の関係のままです。

 

だから、多くの、心の関係が、大人同士、本音で対等、になっている人たち(対人緊張症に一生ならない人たち)から見たら、対人緊張症の人たちの考え方や感じ方が変な所が一杯あります。

 

多くの対人緊張症ではない(人と自分の心の関係が本音で対等)になっている人たちは、人に変に思われても、人に嫌われても、嫌だとは思いますが怖いとは感じません。

 

しかし、対人緊張症の人たちは、心が大人に成りきれていませんから、人に変に思われたり、人に嫌われたら(人に嫌われたと思っただけでも)、とても強い恐怖を感じて、場合によっては、学校や会社をやめてしまったりもします。

 

ですから、対人緊張症の人たちと付き合うと、依頼心が強いとか、考え方が甘いとか、色々子供っぽく感じます。

 

それが度を超すと、本当に人に嫌われてしまいます。

 

ですから、赤面したとか、吃音したとか、のレベルではなく、大人の心に成りきらないと良い人生にならない、学校や会社を変えても辛い人生のままという事になります。

 

まずは、無料資料を請求して、無料の説明の時間に、大人の心に成りきる方法などを具体的にお教えしますよ。

 

大丈夫です。

 

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希望者は郵便番号、住所、氏名をメール a@happylife.jp 電話090-2233-6654 0898-22-3755出ない時は留守番電話にはっきりとメッセージを残して下さい。ファックス0898-22-3755 手紙(はがき)は〒794-0006愛媛県今治市石井町1-4-96 心理療法ハッピーライフ 矢野裕洋まで

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対人緊張症は病気ではありません。では、何か? 最も近い言葉は、発達障害、です。読まれて納得された方、拡散をお願いします。

2019年05月21日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

対人緊張症は病気ではありません。では、何か? 最も近い言葉は、発達障害、です。読まれて納得された方、拡散をお願いします。

 

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対人緊張症は、このブログで飽きるほど、病気ではない、と書いています。

では、病気ではないのでしたら何かというと、

私は、発達障害、という言葉には違和感を感じるのですが、他に適した言葉がありませんから、最も近い表現は、対人緊張症は発達障害の一種、という事になると思います。

 

では、対人緊張症の成り立ちを考えてみましょう。

小さな子供には、内気な子引っ込み思案の子、などとは言いますが、対人緊張症の子とは言いませんし、小さな子供に対人緊張症を発想する大人は皆無でしょう。

言い換えると、実は、小さな子供はみんな対人緊張症、なのです。

体が子供から大人に成り始めた時、心も大人になろうとします。

個人差はありますが、小学校中学年くらいから、第二次性徴、が始まります。

今まで全くと言って良いほど異性を意識していなかったのに急に異性を意識し始めたりした経験は大なり小なり皆さんも(私もそうです)お有りではないかと思います。

心が大人になる過程で、昨日のブログに書きました、相手の立場に立って考える、等の多方面からの客観的な情報を得られるようになって、主観中心だった考え方が、客観中心の考え方に変わってきます。

その過程で、客観的な情報が十分に入るために、周りの大人と自分の心の関係が、『大人が上 自分が下』という心の関係から、

自分一人でも生きて行く事ができそうだという認識と共に、『自分も大人になったのだから全ての大人と対等』という心の関係に変化してきます。

 

このように、『自分も大人になったのだから全ての大人と対等』という心の関係に成れた(成長できた)人は対人緊張症にはもう一生なりません。

精神科や神経科、心療内科に行かれている対人緊張症(医師は社交不安障害とか社会不安障害とよく言う)の人たちは、心の成長が十分でないために(特に、多方面からの客観視が不十分)、子供の頃のまま、相変らず、『周りの人たちが上、自分が下』の心の関係なのです。

だから、もう大人に成ったのに、小さな子供の頃と同じように、人(大人)に嫌われたり、人(大人)に変に思われる事を異常に恐れます。

心の明確化をすると、簡単に表れるのですが、多方面からの客観視が不十分ですから、自分自身が大人に成っていて既に一人で生きて行ける、という認識が不十分なのです。

言い換えると、30歳になっても、40歳になっても、50歳になっても、母親や父親になっても、知恵遅れではありませんから、例えば自分は40歳だ、という事はしっかり認識していますが、人と自分の心の関係が、小さな子供の頃のまま、相変らず、『周りの人たちが大人で上 自分は下』になっているのです。

 

ですから、本当に楽になって、人生を謳歌する為には、必須の人生勉強を必死に勉強して、多方面からの客観視などが十分にできるようになって、人と自分の心の関係が、『自分も大人になったのだから全ての大人と対等』に成らなければ一生苦しむ人生のままなのです。

言い換えれば、症状さえなくなれば治る、というような病気ではなく、心の発達障害ですから、必須の人生勉強をして、今からでも、心の発達障害をクリアしなければ死ぬまで苦しい人生のままです。

 

しかし、残念ながら、医師は対人緊張症を病気だと言い、薬を飲む事で治そうとしていますが、何の解決にもならないところか、多くの対人緊張症の人たちの人生を路頭に迷わせている事をしています。

医師の薬や開き直り、言い聞かせ、気をそらす、自分を騙す、逃げる、等々で楽になったと感じたり思ったりしても、それは一時の気持ちです。

本当に良い人生にするためには、この一種の発達障害を必須の人生勉強をして克服するしかないのです。

 

お分かり頂けましたでしょうか?

ご質問にお答えします。

ご質問は、090-2233-6654 または a@happylife.jp へお願いします。

ただし、お電話は10分くらいでお願いします。

心理療法ハッピーライフ 矢野裕洋

 

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対人緊張症は何故、必須の人生勉強をすれば治るのか? 相手の立場に立ってみる、で実証してみましょう。

2019年05月20日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

対人緊張症は何故、必須の人生勉強をすれば治るのか? 相手の立場に立ってみる、で実証してみましょう。

 

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対人緊張症は、必須の人生勉強不足から発生しています。

はっきり言って心の病気でも体の病気でもありません。

 

人の気持ちが分からない。

自分の置かれている状況が危機か危機ではないかの現状把握が出来ていない。

不安を恐怖だと思い込んでいる。

等が必須の人生勉強不足から発生していて対人緊張症につながっています。

 

では、人の気持ちが分からない、という事を考えてみましょう。

人の気持ちを知る方法で、皆さんも知っていると思います

『相手の立場に立って考えてみる』

が十分にできるようになっただけでも対人緊張症は治ってしまう可能性があります。

 

具体的には、『立場チェンジ』をして頂くのが簡単で分りやすいでしょう。

対人緊張症で対人緊張しているあなたと対人緊張しているのあなたを見ている人と、『立場チェンジをして下さい』。

あなたが対人緊張しているあなたを見ている人になったとして考えて頂きます。

 

さあ、あなたは対人緊張症で緊張しているあなたを見ています。

どう思いますか?

 

と聞くと、「対人緊張しているんだなあと思う。」

とかをよく言うのですが、

対人緊張していて面白いとか、対人緊張していて最低の人間だとか、対人緊張していてもう嫌いになったとか、対人緊張していて二度と会いたくないと思った等の発想は何も出てきません。

という事は、あなたが対人緊張しているのを見ている周りの人たちも同じように考えているだろうという事が、科学的に、論理的に推測されます、となります。

 

ここで、本当にその通りだ、と深く分かった人は対人緊張する事の恐怖心が薄らいだりなくなったりしますから、この相手の立場に立ってみる、がしっかりできるようになるだけでも対人緊張症が治ってしまいます。

しかし、その通りかも知れない、というくらいの人たちはまだまだ必須の人生勉強を続ける必要があります。

 

心理療法ハッピーライフでは、この相手の立場に立ってみる、だけではなく、色々な必須の人生勉強をして頂きますが、本当に、対人緊張症の人の中には、この相手の立場に立ってみる、がしっかりとできるようになっただけで対人緊張症は治ってしまうのです。

 

お分かり頂けますか?

対人緊張症は心の病気でも体の病気でもなく、このような、多くの対人緊張症ではない人たちが得ている客観的な情報が得られていないから、間違ったとても強い恐怖心が発生して対人緊張症になっているのです。

 

という事は、対人緊張症ではない多くの人たちが得ている客観的な情報を得られるようになれれば対人緊張症は治る、という事です。

 

ですから、医師の薬や開き直り、言い聞かせ、気をそらす等は症状を抑えているだけで、対人緊張症を治しに行っている行為ではないのです。

 

分らない所のご質問にお答えをしますよ。

心理療法ハッピーライフ 矢野裕洋

 

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SNS等で拡散をお願いします。対人緊張症の治し方は現在では既に認知行動療法で確立しています。最近はブログメインだと中々拡散しないので、対人緊張症で苦しんでいる人に情報が届くようにご協力をお願いします。

2019年05月19日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

SNS等で拡散をお願いします。対人緊張症の治し方は現在では既に認知行動療法で確立しています。最近はブログメインだと中々拡散しないので、対人緊張症で苦しんでいる人に情報が届くようにご協力をお願いします。

 

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対人緊張症(赤面症とか吃音とかの症状は関係なく、医師は社交不安障害とか社会不安障害と専門用語で言う)の治し方は、このブログでずっと書いて来ましたが、

認知の歪み(簡単に言うと勘違い、具体的には、人に嫌われたり、人に変に思われたりしても、嫌な気分にはなるが、現実は、怖い事はないのに子供の頃に両親に嫌われたら育ててくれなくなると感じた強い恐怖と同様の強い恐怖を他人に感じている)

を正しい認知(人に嫌われたり、人に変に思われたら、嫌だけれども、怖い事は全くない)に修正する事ですっきり爽やかに治ります。

医師の投薬治療では無理です。

このように、対人緊張症の治し方は、既に、確立しています。

ですから、皆様にお願いなのですが、ぜひ、対人緊張症で苦しんでいる人たちへ、この情報を伝えて欲しいのです。

 

ただし、治してもらう、という考え方を、自分の間違った考え方、自分の間違った感じ方を自分自身で修正しに行く、という180℃違う対人緊張症の治し方を受け入れて実行して頂かなければ、無理です。

残念ながら、そういう人たちは、対人緊張症の治し方が確立しているのに、一生、対人緊張症の迷いの森の中をさまようような人生になります。

自分自身で、必須の人生勉強をして、自分自身で、自分自身の認知が間違っているから修正しに行く必要があるのです。

具体的には、足し算引き算ができなくて困っている人は足し算引き算を自分自身で勉強して足し算引き算が人並みにできる人にならなければ一生苦しい人生が続きます。

それと同じです。

医師が対人緊張症は病気だと言っていますが、大間違いです。

足し算引き算ができないのは病気だと言っているのと同じようなものなのです。

 

しかし、とても少数ですが、心理療法ハッピーライフの普通コースを申し込んでも自分自身で自分自身の認知の歪みを修正しに行かない人がいます。

或る体の治療の専門家(医師ではありません)の人が普通コースを受講していたのですが、自分自身の認知の歪みを修正する為に必要な勉強を全くと言ってよいほどしませんでした。

私はあきらめ癖が悪いので、セラピー時間を無料で超過したり、無料でセラピーを何回もしましたが、笛吹けど踊らず、ぜんぜん必要な勉強をして頂けませんでした。

効果が見込めませんから普通コースを終了する事にしましたら、今度は、ほとんど私の言う事をして頂けなかった人が、長文で、私が悪いと一方的に恨みつらみを書かれて来ました。

びっくりしました。

このエネルギーを必要な勉強に使って頂ければ良かったのですが。

何度も、何度も、対人緊張症は病気ではなく、足し算引き算ができないのと同じようなものだから、必要な所を人に教えられるくらいに深く分らなければいけないと言って来たのですが、残念でした。

 

という事で、自分の対人緊張症は病気ではなく、足し算引き算ができないのと同じようなものだから、多くの対人緊張症ではない人たちと同じような考え方、同じような感じ方(正しい認知)にする為に必死で勉強しますという人でなければいけません。

しかし、中には、自分にできるだろうか? と不安がる人がいるでしょうが、本当に足し算引き算と同程度でなのです。

足し算引き算ができない人はぜんぜん勉強をしなかった人たちでしょう。

しかし、ちゃんと足し算引き算を勉強したら、みんな、足し算引き算程度はできる人になるでしょう。

認知の歪みの修正も同じです。

多くの、そこら辺を歩いている人たちと、同じような考え方、同じような感じ方に成れば良いだけです。

ご安心して下さい。

 

最後に、無料資料をご請求して頂ければ、科学的に、論理的に、具体的に、このようにしてあなたの対人緊張症が必須の人生勉強をしてあなたの認知の歪みを正しい認知に修正したらあなたの対人緊張症は根本から治る、というお話(ディスカッション、家族と一緒に受けられます)を一時間以上、無料で致します。

 

ですから、拡散をお願いします。

 

心理療法ハッピーライフ 矢野裕洋 

 

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対人緊張症の症状は切っ掛けで後から付いて来るだけです。対人緊張症は症状が主ではなく大人の心に成り切れていない心の部分が問題です。対人緊張症撲滅キャンペーン中です。

2019年05月17日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

 対人緊張症の症状は切っ掛けで後から付いて来るだけです。対人緊張症は症状が主ではなく大人の心に成り切れていない心の部分が問題です。対人緊張症撲滅キャンペーン中です。

 

何度も書いてきましたが、多くの対人緊張症の人たちは症状がなくなれば楽になれると思っていますが、これは大間違いです。

今日の内容に、びっくりする人もいると思いますが、対人緊張症が先か? 症状が先か?

という事を考えてみましょう。

 

私の所(心理療法ハッピーライフ)に、数多くの対人緊張症の人が来られました。

その対人緊張症の人の中に、例えば、「赤面症になった原因を知っている」という人が少数ですがいます。

具体的には、モデルはありますが例えばの話にします、

「中学一年生の時、本読みを当てられて読んでいたら、先生が、「お前の顔、赤くないか?」と先生が言ったんです。それ以来、赤面症になりました。」

というような人たちが実際に居ます。

でも、お分かりですよね。

本読みの時に、「発音がはっきりしていないなあ」というような事を先生が言っていたら、吃音、どもりになっていた可能性が高いと科学的に合理的に推測されます。

また、本読みの時に、「本を持っている手が震えていないか?」というような事を先生が言っていたら、緊張時に手足が震える、という症状になっていた可能性が科学的に合理的に推測されます。

また、学校の先生の言葉は魔法のように強いのかと言うとそんな事は絶対にありません。

例えば、この赤面症になったクライエントさん以外の生徒にも、いや、学校中の生徒に、その先生は本読みの時に「顔が赤いぞ」と言言い続けたとしましょう。

赤面症になったこのクライエントさん以外に、何人、赤面症になったと科学的に、論理的に推論できますか?

この赤面症になったクライエントさん一人だけ、という結果も十分に科学的に合理的に、推論できますよね。

 

という事は、対人緊張症(具体的に言うと、対人緊張症的な考え方、対人緊張症的な感じ方)が先で、症状は後から得たとなります

 

という事は、先にある対人緊張症的な考え方、対人緊張症的な感じ方を治さなければ終わらない、本当に楽になる事は一生ないと科学的に、合理的に推論できます。

 

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対人緊張症の症状さえなくなったら楽になる、と勘違いしている人たちが多いですが、対人緊張症的な考え方、感じ方を修正しなければ違う症状が出て来たりして苦しみは終わりません。

2019年05月16日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

対人緊張症の症状さえなくなったら楽になる、と勘違いしている人たちが多いですが、対人緊張症的な考え方、感じ方を修正しなければ違う症状が出て来たりして苦しみは終わりません。

 

心理療法ハッピーライフに症状がなくなったのに対人緊張症が辛いと来られる人がいます

また、症状はなくなったのに違う症状が新たに出て来て辛いと来られる人がいます。

新しい症状は今の所出ていませんが、話し方教室で頑張ってどもらなくなったのに来られた人がいます。

新しい症状は今の所出ていませんが、医師の外科手術で両手の交感神経を切断したから多汗症ではなくなったのに来られた人がいます。

症状がなくなったら苛められなくなると思っていたのに相変らず苛められる、と言って来た人もいます。

 

そろそろ皆さん、気付きましょうね、

症状を医師の薬や言い聞かせ、気をそらす、開き直り、自分を騙す、逃げる等をして、症状を抑えたり、症状をなくしたりしても、

人に変に思われたら怖い、という考え方や感じ方を

人に嫌われたら怖い、という考え方や感じ方を

人に変に思われたり、人に嫌われたりしたら、嫌だけれども全く怖い事はない。

というような対人緊張症ではない多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方に修正しないと、あなたは、この世の中で、

心から安楽にはならないでしょう。

いつも、心のどこかで、恐怖を感じ続けているでしょう。

 

ちなみに、何故、対人緊張症ではない多くの人たちと、あなたは考え方や感じ方が違っているのかと言うと、

対人緊張症のあなたの心が大人になりきれていないからです。

大人に変に思われたら育ててくれなくなる。

大人に嫌われたら育ててくれなくなる。

人と自分の心の関係が、子供の頃のままでしょう。 

 

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対人緊張症は症状をなくせば解決でしょうか? 症状はあるけれども対人緊張症の考え方、感じ方がなくなれば解決でしょうか?

2019年05月15日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

対人緊張症は症状をなくせば解決でしょうか? 症状はあるけれども対人緊張症の考え方、感じ方がなくなれば解決でしょうか?

 

昔、流行った究極の選択というクイズみたいですが、

 

対人緊張症の人たちに質問します。症状と対人緊張症独自の考え方、感じ方の両方をなくす事がもちろん一番良いのですが、

どちらか一方だけを選べ、という事になったらどちらを選びますか?

 

A あなたの対人緊張症(対人恐怖症、社会不安障害、社交不安障害)は症状(赤面、吃音、多汗、緊張時の引きつり、緊張時の手足の振るえ等)は症状がなくなれば問題解決になりますか?

B あなたの対人緊張症(対人恐怖症、社会不安障害、社交不安障害)は症状があっても、対人緊張症独自の考え方、感じ方(人に変に思われたら怖い、人に嫌われたら怖い)を多くの対人緊張症ではない人たちの考え方、感じ方(人に変に思われたら嫌だけれども怖い事ではない、人に嫌われたら嫌だけれども怖い事ではない)に修正できれば問題解決になりますか?

 

答えはBになります。実際に、症状だけをなくす方法があります。具体的には、吃音をなくす為だけのの話し方教室の独特の話し方、手足の多汗をなくすために、手足の交感神経を切断してしまう外科手術とかがありますが、症状がなくなっても他の症状を引っ張って来たり、症状はなくても対人緊張症(人前でおどおどする等)はそのまま続きます。

逆に、対人緊張症ではない多くの人たちと同じような考え方、同じような感じ方になったら、症状もなくなりますが、仮に症状があってもほとんど気にする事のない人生になります。

 

★心理療法ハッピーライフ 対人緊張症撲滅キャンペーン5/15~6/15 詳しくは昨日(2019年5月13日)のブログをご覧下さい。


心理療法ハッピーライフ 対人緊張症撲滅キャンペーン5/15~6/15 詳しくは昨日(2019年5月13日)のブログをご覧下さい。

2019年05月14日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

心理療法ハッピーライフ 対人緊張症撲滅キャンペーン5/15~6/15 詳しくは昨日(2019年5月13日)のブログをご覧下さい。

 

対人緊張症の人たちへ 

辛い辛いと愚痴をこぼしてもしょうがないですよ。

薬で頭をぼんやりさせたり、開き直りや言い聞かせ、気をそらす、自分を騙す、逃げる等で何とかしようとしても本当の根本的な解決はしませんよ。

そもそも対人緊張症は病気ではありませんから。

対人緊張症は子供から大人になる過程で身に付けなくてはいけない多方面からの客観視をする能力や不安の処理をする能力などを身に付けられていないから、大人になっても、子供の頃のまま、周りの人たちが上で自分が下という心の関係が続いているのが原因です。

既に、体や年齢は大人になったのですから、早く、心に身に付け損ねている能力を身に付けて、本音で対等の心になりましょう。

本音で対等の心になりましたら対人緊張症は自然消滅します。

大丈夫です。

 

 

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☆無料資料をご請求して頂いた方は、1時間の無料説明を受ける事が出来ます。ご希望の方は無料資料に入っているカウンセリング用紙を記入して、お電話で1時間の無料説明を申し込まれて下さい。090-2233-6654お電話を頂きましたらこちらから掛け直します。

セラピー料金は1時間6000円です。


対人緊張症撲滅キャンペーン 5/15~6/15まで 一回5000円 無料資料を請求された方には対人緊張症の正体、対人緊張症の原因から治る道筋まで納得できるように無料で丁寧にご説明をします。

2019年05月13日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

対人緊張症撲滅キャンペーン 5/15~6/15まで 一回5000円 無料資料を請求された方には対人緊張症の正体、対人緊張症の原因から治る道筋まで納得できるように無料で丁寧にご説明をします。

 

対人緊張症、対人恐怖症 (医師は専門用語で社交不安障害、社会不安障害などと言います。)

(赤面症、吃音(どもり)、多汗症、緊張時の手足の震え、緊張時のチック、緊張時に頭が真っ白になる等)

 

対人緊張症、対人恐怖症は病気ではなく、必須の人生勉強が不十分なために、本人は大人になっているのに小さな子供の頃のまま、他人と自分の心の関係が大人と子供の関係のままに残っているのが原因で、必須の人生勉強をして他人と自分の心の関係が大人同士になれば対人緊張症は根本から治ります。

 

対人緊張症は本来、問題なく、子供の心から大人の心に成長できれば何の問題も発生しなかったのです。

しかし、子供の心から大人の心に成長しきれなかったら、今から、必須の人生勉強をして、大人の心に成長させれば良いのです。

また、大人の心に成長させないと対人緊張症以外でも困った事がいろいろ発生します。

 

対人緊張症撲滅キャンペーンとして、2019年5月15日(水)~2019年6月15日の間のセラピー料金は、対人緊張症関連に限り、1回5000円(税込み)にします。

また、この期間に普通コースを申し込んで頂いた人は普通コースが終了するまで1回5000円にします。

 

無料資料をご請求頂いた方に、無料で、対人緊張症の正体、対人緊張症の原因から治る道筋まで納得できるように無料で丁寧にご説明をします。

 

セラピーは電話(固定電話、携帯電話)、スカイプで受けられます。

セラピー時間は1時間~1時間30分です。

電話料金はこちらから掛けますからクライエントさんの電話料金は無料になります。

 

対人緊張症でお困りの方は対人緊張症の専門の心理療法ハッピーライフをお考え下さい。

 

ぜひ、ご検討下さい。

 

 

心理療法ハッピーライフは必須の人生勉強をお教えしている所です。

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対人緊張症のあなたは怖がっている。開き直りや言い聞かせ、気をそらす等で効果が出るのは、あなたが怖がっているからです。

2019年04月20日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

対人緊張症のあなたは怖がっている。開き直りや言い聞かせ、気をそらす等で効果が出るのは、あなたが怖がっているからです。

 

対人緊張症の人たちは、必須の人生勉強(周りの人たちの気持ちや考え方を客観的に推測する能力、不安を処理する能力など)が出来ていませんから、どんなに、家族や友人が、

『人に変に思われても怖い事はない』とか『人に嫌われても嫌な事はあっても怖い事はない』

等を言い続けても中々分かってくれません。

 

しかし、多くの対人緊張症ではない人たちは怖がっていない事を怖がっているのが対人緊張症の人たちの原因です。

その証拠の一つが、開き直りや言い聞かせ、気をそらす等を対人緊張症の本人が多用している事です。

対人緊張症の本人が怖がっているから、開き直りや言い聞かせ、気をそらす等を多用している、駆使しているのです。

 

対人緊張症の本人は必須の人生勉強が出来ていないから中々分かってくれませんが、

例えば、『九九を覚えると計算が早くできるようになるよ』、と、どんなに言っても九九の事を理解していない人には分り辛いでしょう。

でも、九九を覚えると計算が楽になり早くなります。

それと同じように、必須の人生勉強が出来るようになったら、この世の中が楽になります。

対人緊張症はなくなります。

(注、対人緊張症は病気ではありませんから、治るではなく対人緊張症の悩みがなくなるのです。九九が出来るようになると計算が速くなり楽になり、計算の悩みがなくなったり少なくなるのと同じようなものです。)

 

 

★2019年1月7日より、無料資料を請求した方(何年も前でも可です)で、普通コース、願望コースを考えられている人に(1回コースは除外)、一時間の無料の質問にお答えをする時間(質疑応答の時間)を設けました。詳しくは2019年1月6日のこのブログをご覧下さい。

 

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対人緊張症の人たちへ 皆さんは自分以外の人の気持ちが分かりますか? 自分以外の人の気持ちを客観的に推測できていますか?

2019年04月14日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

対人緊張症の人たちへ 皆さんは自分以外の人の気持ちが分かりますか? 自分以外の人の気持ちを客観的に推測できていますか?

 

対人緊張症(社交不安障害、社会不安障害)(赤面症、吃音、多汗症など)は病気ではありません。

原因はほとんどの人たちが出来ている必須の人生勉強が出来ていないのが原因です。

(注、必須の人生勉強という言葉は私の造語です。ほとんどの人たちが身に付けている多方面からの客観視の能力や不安の処理の仕方などで、これらが出来ていないと本来怖くないものを怖がる等の支障が出ます。その代表例が対人緊張症、神経症、うつ病です。)

多くの対人緊張症ではない人たちは、相手の立場に立って考える、等の能力を身に付けていますから、困らない程度以上の自分以外の人の気持ちを分かっています。

必須の人生勉強ができている人たちは、人はその人に関係がなければ、自分の事をそんなに見ていないし、見る気もしないという事がよく分かっています。

ですから、逆に、対人緊張症ではない必須の人生勉強ができている多くの人たちは、対人緊張症には成れないのです。

例えば、赤面症とインフルエンザの関係です。

多くの人たちの前であなたが赤面をしても、あなたの赤面はその人にほとんど関係がありませんからどうでも良いのです。

しかし、インフルエンザでくしゃみや咳をしていたら、インフルエンザという病気を感染させられる可能性がありますから、その人にとっても関係しますから非常に気にして、見ています。

 

対人緊張症の人たちへ 皆さんは自分以外の人の気持ちが分かりますか? 自分以外の人の気持ちを客観的に推測できていますか?

 

★2019年1月7日より、無料資料を請求した方(何年も前でも可です)で、普通コース、願望コースを考えられている人に(1回コースは除外)、一時間の無料の質問にお答えをする時間(質疑応答の時間)を設けました。詳しくは2019年1月6日のこのブログをご覧下さい。

 

心理療法ハッピーライフは必須の人生勉強をお教えしている所です。

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対人緊張症の人たちの中の3割くらいの人たちは謝る事が怖いから絶対に謝らない。更に、その中の半数くらいの人たちは『自分は絶対に正しい』と怖いから信じ切る、思い込もうとして他人の意見を聞こうともしない。

2019年04月07日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

対人緊張症の人たちの中の3割くらいの人たちは謝る事が怖いから絶対に謝らない。

更に、その中の半数くらいの人たちは『自分は絶対に正しい』と怖いから信じ切る、思い込もうとして他人の意見を聞こうともしない。

 

試験的に、ブログのようにつぶやきました。

今後は、ブログ以外に、スマートフォンからのツイッターも始めようと思っています。

 

★2019年1月7日より、無料資料を請求した方(何年も前でも可です)で、普通コース、願望コースを考えられている人に(1回コースは除外)、一時間の無料の質問にお答えをする時間(質疑応答の時間)を設けました。詳しくは2019年1月6日のこのブログをご覧下さい。

 

心理療法ハッピーライフは必須の人生勉強をお教えしている所です。

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対人緊張症(赤面症、吃音、多汗症など)の人達の思考は子供。大人の思考に成長できていない。大人の思考に成長しないと根本から治らない。

2019年03月06日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

対人緊張症(赤面症、吃音、多汗症など)の人達の思考は子供。大人の思考に成長できていない。大人の思考に成長しないと根本から治らない。

 

対人緊張症の人達の思考は、

「人に変に思われたら怖い」

「人に嫌われたら怖い」

という思考をしています。

これを対人緊張症ではない大人の心になっている(成長している)人達から見たら、とても不思議に思えます。

大人の心になっている(成長している)人達は、

「人に変に思われたら嫌だけれども全く怖いとは思わない」

「人に嫌われたら嫌だけれども残念だけれども全く怖いとは思わない」

という思考になっていますし、このような思考になっていないと、私たち人間は人間の中でしか生きられない動物ですから、この世の中で良い人生は望めないでしょう。

 

ですから、対人緊張症の人達は多くの面で子供です。

具体的な大きな問題の一つは、対人緊張症の人達は皆さん『内弁慶』だという事です。

他人に嫌われる事は子供の心のままですから真剣にめちゃくちゃ強く怖がるのですが、その逆、家族には徹底的に甘えます。

極端な甘えの一つに家族への暴力があります。

家族への暴力は、他人には嫌われたら簡単に見捨てられるというとても強い恐怖心を持っていますが、家族には何をしても嫌われないし見捨てられない、というとても強い甘えがあるので、他人に気を使い過ぎた反動で家族に強く甘える事がとても多いのです。

しかし、ゴムを引っ張ったらどこまでも伸びるように思えますが最後は切れます、と同じように、家族はとても許してくれます。

しかし、最後は家族も、家庭内暴力を振い続ける等の家族へのとても強い甘えを続けていたら、最後は、家族もあなたを見捨てるでしょう。

ゴムを引っ張り過ぎたら最後は切れるように。

 

では、どうしたら良いのかというと、1つしかありません。

体も年齢も大人になったのですから心も大人の心になるしかない、という事です。

薬や開き直り、言い聞かせ、気をそらす等で対人緊張症の症状を誤魔化しても根本の大人になり切れていない(成長できていない)子供のままの心はそのまま変わりません。

まずは、多方面からの客観的な情報を得られるような能力を付ける事や不安の処理が出来るようになる事です。

ご希望でしたら、心理療法ハッピーライフでお教えしています。

 

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セラピー料金は1時間6000円です。

1回からセラピーは受ける事が出来ます。 


『相手の立場に立って考えてみる』という客観視が十分に出来るようになるだけでも対人緊張症はなくなります(注、原因から見たら通常の病気ではありませんからなくなると書きました)。

2019年03月05日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

『相手の立場に立って考えてみる』という客観視が十分に出来るようになるだけでも対人緊張症はなくなります(注、原因から見たら通常の病気ではありませんからなくなると書きましたが、原因がよく分からない人には治ると言った方が良いかも知れません)。

 

対人緊張症の人が、相手の立場に立って考えて見る、が十分に出来れば、

他人はあなたが思っているほどあなたの事を見ていないし見る気もない、という事がとても良く分かります。

対人緊張症の人たちは見方を変えると自意識過剰な人達です。

まるで世界的な映画スターや世界的な歌手になったように、周りの人たちは自分の事をとても強い興味を持って見ていると思い込んでいます。

そして、周りの人たちは自分の事だけをいつでもずっと24時間考えていると思い込んでいます。

しかし、客観的に考えてみましょう。

周りの人達には周りの人達の人生があるのです。

大なり小なり、色々な悩みや不安を抱えているでしょう。

しかし、対人緊張症の人たちは、まず、相手の立場に立って考えてみる、という事がほとんど出来ませんから、他人を慮る(おもんばかる)事や忖度(そんたく)する事が出来ませんから、考え方によっては、周りの人達は暇で暇でしょうがないとか、自分はこの世の王様や王女様になったつもりでいるのです。

相手の立場に立って考えてみる、が十分にできるようになって、自分の主観より、相手の立場に立って考えてみる、から得られた客観的な情報の方が明らかに大きく正しい(主観の強い否定と客観の強い肯定、主観と客観の大幅な逆転)となれば、まだ、良い人生にするには不十分ですが、対人緊張症はなくなります(怖くなくなりますから、当然、病院に行く必要も薬を飲む必要もなくなります)。

 

イメージして下さい。

主観が暴走して妄想状態になっているのが、対人緊張症、神経症、うつ病の人達です。

悪夢の白昼夢を24時間ずっと見続けている、という状態です。

主観より客観が優先にならなければ、この悪夢の白昼夢から目覚める事は一生ありません。

 

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対人緊張症の人達は、子供の頃と同じで、人の気持ちがよく分からない人達です。このままで良いですか?

2019年02月04日 | 対人緊張症、対人恐怖症、社会不安障害、S

対人緊張症の人達は、子供と同じで、人の気持ちがよく分からない人達です。このままで良いですか?

 

対人緊張症の人達のほとんどは、対人緊張症さえなくなれば良いと考えています。

更に言うと、対人緊張時の症状さえなくなれば良いと考えている人達が圧倒的に多いです。

そして、彼(彼女)らは、対人緊張症の症状がなくなれば、良い人生が生きられると思っています。

 

しかし、対人緊張症の人達は他人や家族などの人の考えや人の気持ちを推測する能力に劣っています。

逆に、人の考えや人の気持ちを推測する能力が十分にあれば、

人前で自分がどんなに緊張しても、人は自分が思っているほど、自分を見ていないし気にしていない、どうでも良いと思っている、等の人の考えや人の気持ちが十分に分かったら、緊張したら怖いという強い恐怖心がなくなりますから、緊張自体しません。

(注、緊張は、元々、敵が現れた時の生理現象ですから、どんな緊張も怖くなくなれば緊張しなくなります。)

 

対人緊張症の症状を薬や開き直り、言い聞かせ、気をそらす等で症状を出なくしたとしても、相変らず人の気持ちや人の考えている事がよく分からない人のままです。

ですから、人の中で浮いたり、思いやりのない人だと思われたりします。

 

まずは、対人緊張症が辛いから、対人緊張症をなくそうとするのは分かりますが、対人緊張症をなくしても、必須の人生勉強が人並みにできなければ、良い人生には、まず、ならないでしょう。

何故ならば、私たち人間は、人の中でしか生きられない動物ですから。 

 

★2019年1月7日より、無料資料を請求した方(何年も前でも可です)で、普通コース、願望コースを考えられている人に(1回コースは除外)、一時間の無料の質問にお答えをする時間(質疑応答の時間)を設けました。詳しくは2019年1月6日のこのブログをご覧下さい。

 

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一回だけでも受けられます。