大暑

23日から「大暑」になります。

文字通り、最も暑さが厳しくなるころ・・・！

暑さでバテる・・・そうなりやすい時期なのですね。

 

学校もこのころから夏休みにはいるのではないでしょうか。

暑さに負けず…というより

暑さにうまく対処して楽しい夏休みを過ごせるといいですね！

 

大暑の養生は以前の日記を参考になさってください。

「大暑の養生」