心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

白檀のお香

2016-03-09 07:25:09 | 食関係(気功食療法・素食)

先日、プチ講座「お香作り」の3回目をさせていただきました!

作ったのは白檀香!

 

 

サンダルウッドの精油2種を好みでブレンドして作成!

 

 今回はお香の写真を撮るのを忘れましたが…

皆さんとてもお上手に作られていました!

一日一個焚くとすれば一か月くらい楽しめると思うので

ぜひ楽しんでください!

 

 

参考までに、白檀と沈香について


 

白檀

性味:辛,温

帰経:脾、胃、肺

効能:理気調中、散寒止痛

 

沈香

性味:味辛、苦,性微温

帰経:脾、胃、腎

効能:行气止痛,温中止呕,纳气平喘

主治:用于胸腹胀闷疼痛,胃寒呕吐呃逆,肾虚气逆喘急


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