心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

まず、ご一緒に・・・

2024-10-30 01:19:25 | 気功養生のヒントになる話(おススメ)
たびたびご紹介している

気功家・津村喬さんの文章から

ーー

「気功は気のトレーンングということです。」
気とは何かということを簡単に説明することは難しいのですが、宇宙万物の中にある生命エネルギー、根源の生命エネルギーと言ってもいいでしょう。
人間にとっては、人間の生命を支える根源的なエネルギーのことです。
気功の中には、体操のように動くのや、座禅のように動かないものも有りますが、どの場合にもその目的は、身体の気を巡らし、バランスを良くし、そして生命力を増大させることにあります。
いま中国では気功が非常に注目されて、保険医療のために広く用いられはじめています。
しかし、医学のためだけではなくて、人類がこれからの時代に身体と心の可能性を解き放っていくために、気功は大きな可能性を持っていると思います。
しかし、理屈で言っていては仕方がないので、まず、ご一緒にやってみることにしましょう。

ーー


気や気功の理解の参考までに。

そして・・・

最後の
「理屈で言っていては仕方がないので、
まず、ご一緒にやってみることにしましょう」

ここはポイントだと思っています。

ぜひ、まずは体験してみてほしいです。

どこでもお待ちしております。




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