心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

気功マッサージ(摩・拍打)

2021-03-12 01:18:08 | 気功法・養生法

気功マッサージは

いろいろあります。

 

手法もいくつかあります。

 

練功が終わった後に

軽くこういったことを

やったりします。

 

 

今回は、

参考までに

台湾の動画をご紹介。

 

 

 

健胃功詳解版

 

 

拍式詳解


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